骨盤が真直ぐ立った状態に上半身が乗り、重心が下がった安定感のある姿勢を心がける。 そうすることで身体への負担も少なく手、足の動きも良くなる。
上野敏文のナンバ歩き講座│ウォーキング│ミズノ
骨盤が真直ぐ立った状態に上半身が乗り、重心が下がった安定感のある姿勢を心がける。 そうすることで身体への負担も少なく手、足の動きも良くなる。
MIZUNO | WALKING ウォーキング
実際にどのような変化が出るのか。スポーツ・バイオメカニクスの権威である東京大学大学院の深代（ふかしろ）教授の協力のもと、検証実験を行いました。それぞれ、モーションキャプチャ、床反カと足圧分布、下肢筋電図のデータを取り、そこから下肢3関節トルク、すなわち人が発揮する筋力のピーク値を算出。結果、WAVEREVIVEでは、同じ歩行スピードなのに膝関節トルクが少なくて済むことがわかります。 草鞋の構造から、メリットとして@”身体が前方向に傾き、前進しやすくなる”、A“装着時のフィット感が非常に良い”という大きく2つのポイントが浮かび上がってきました。@は草鞋が鼻緒の部分から先端のアウトソールが無いことが起因しています。つまり、草鞋歩行の場合は指先で地面を蹴らない動作になっているのです。足指の下にソールがないために、キック時に足指が下降して膝が前に押し出されることになります。Aについては、草鞋が先端
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
