こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日は昨日よりも 元気 みたい！ 私の体、いいぞー、えらいぞー、ありがとう！ 眉毛と睫毛もがんばってます。 そして皆様、お心配りを有難うございます！ 本当にお優しい・・・何度も繰り返しますが、やっぱり 天使 なんですね！ 我が事の様に、治療や副作用の心身の辛さに心を寄せて下さるって凄いよ、思いやり溢れてるよ！私、それだけで救われ、癒されています。 有難うございます♡ やっぱりブログやってて良かった！！！ これも何回、呟いたことでしょうか。 今までリアルな世界しか信じられず、SNSに手を出しちゃ引っ込めて来た私ですが、こんな風に人と繋がる素晴らしい体験ができて、目から鱗がポロポロと剥がれ落ちてます。 眩しいよ！明るいよ！視界がクリアだよ！！！ 先日、見聞を広げるため、最近、よそ様の闘病ブログサイトにお

健康にいい！ネギ卵焼きに含まれる栄養と健康効果9選について ネギ卵焼きとは、長ネギを使って作る卵焼きのことで、一食あたりのカロリーは324キロカロリーほどで、セレンやビタミンＫ、脂質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなネギ卵焼きには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はネギ卵焼きに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！ネギ卵焼きに含まれる栄養と健康効果9選について ネギ卵焼きに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に ネギ卵焼きに含まれる栄養と健康効果9選について ネギ卵焼きには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンＡ、ビタミンＢ群(ビタミンＢ1、ビタミンＢ2、ナイアシン、ビタミンＢ6、ビタミンＢ12、

バジル卵焼きで、、、 イタリア風"オムライス"つくってみました！ いや、、、 『"オーム"ライス』 つくってみました！ はぃ、どーも！ パナゲ×midです。 本編の前に、、、 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 前回の記事 www.panage-mid.com 沢山のコメント頂きありがとうございます❤️ 『高級素材ペペロンチーノ』 を作った際の裏小話や、コメント返しを含めた記事を次回以降にUPしようかなと思います！ それでは、本編をどうぞ！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 、、、さて！ 『風の谷のナウシカ』 "クリスマス"にTVでやってましたねー！ なんと放送"19回目"だそうです。 "19回"見返しても 『飽きのこない』 そんなブログにしていきたいものですねー。 、、、 という事で！ "ナウシカ"にちなんで、、、 『オーム(王蟲)ライス』 作ってみました！ 普通のオムライスの味付けで作っても面白くないので"イタリア

香港に来て驚いたこと。 ショッピングモールなんかでやっている 催事の規模が大きいこと！！ とても無料とは思えないほど 充実していて、作りもしっかりしていて、 とても楽しめるんです。 写真を毎回撮りたくなっちゃうんですよね～。 ということで、ここ1～2ヶ月で見た いくつかの催事会場をまとめてお届けしたいと思います。 一部すでに期間終了してしまっているものがあり 申し訳ありませんが、 ご了承ください。 ↓こんな感じでものすごい大掛かりなシーズナルデコレーションが見られます。結構感動です！ www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work まずは 『トイ・ストーリー』 の催事から。 全体はこちら。一枚に収まりきらなかったので、2枚に

こんにちは！　かほです(*'ω'*) 最近は夜中まで起きて、昼まで寝て、 起きてからもだらだらNetflixとTik Tokを見る くそニート生活を楽しんでいます＼(^o^)／ 進撃の巨人を1から一気見しました。 冬休み入ってほんの数日ですが、 もう年始から生活を戻せる気がしません(笑) 今日は昼から昨日の夜放送のおそ松さんの録画を見ていたんですが ピザのエピソードが可愛すぎましたね。 排他松をなだめる長男とトッティが可愛すぎましたね。 あまりにも可愛すぎて3回も繰り返し見てしまったんですが ピザピザ聞き続けていたらピザが食べたくなってしまったので 今日のお昼ご飯は旦那氏とピザを注文しちゃいました。(笑) 家の近くにピザーラがあるんですが・・・ お持ち帰りやと2枚目無料ですからね！ 税込み2590円でMサイズ2枚は嬉しいですね(´-ω-`) 普段はピザはあまり食べないんですけど・・・ （私

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■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――人気馬で唯一、そのレース質であれば、ほぼ連対適性はないであろうとみたダノンに勝たれたという一戦。 目次 阪神C 2020 レース結果 ホネ的! レース回顧 / レース分析 阪神C 2020 レース全体のふり返り 阪神カップ 2020  各馬ふり返り 予想と結果 フィアーノロマーノ ジャンダルム ダノンファンタジー / ☆マルターズディオサ / ▲インディチャンプ レース回顧　有馬記念 2020 www.yosounohone.com レース回顧　ホープフルステークス 2020 www.yosounohone.com 阪神C 2020 レース結果 着順 馬名 タイム 上3F 1 ダノンファンタジー 1:19.7 34.1 2 マルターズディオサ 1:20.0 34.5 3 インディチャンプ 1:

モテるために、または自分のために、自分磨きに励んでいる女子はたくさんいますよね。 けれど、度の超えた自分磨きをしていると、周りからは『何を目指しているの…？』と不思議がられ、 男子が寄ってくるどころか、近寄りがたいと思われ、避けられる場合も。 あなたが好きなことで、男子も『素敵だな♡』と思ってもらえたら最高ですよね。 そこで今回は、男子も受け入れやすい自分磨きについて、 考えていきたいと思います。 ■将来のために語学や資格の勉強 英会話に料理教室、ヨガにセミナー……と、習い事を片っ端からする女子もいるかもしれません。 習いごとは自己満足の一種でもあるので、好きなだけすればいいとは思いますが、習ったことをすべて活かせているかと考えてみるとどうでしょう…？ 単なる趣味程度や暇つぶしがてらに習いごとをしているのならいいかもしれません。でも、少しやっただけで一流になった気分になったり、飽きたりして

おはようございます☺ 今朝は雨予報通り、空は暗くどんよりしています。 休足日としまして、本日の朝ジョグはお休みにしましょう。 と自分協議して決定☺ こうやって小さなことからコツコツと自分が何をしたいか、どうしたいか、を決めていく癖をつけるように心がけ中です。 人生は自分で決めているのだー！ 自分で作っていくのだー！ ・・何やら朝から暑苦しいけども。 外は冷え冷え、自分の中だけでも熱い炎を燃やしてみようではありませんか🔥 やはり暑苦しいですな。 サッカーの中村憲剛選手が引退されました。 中村憲剛選手については特別な感情をもっています。 何故か。 それは中村憲剛選手が子供の頃とっても小さかったから。 ☝こちらにも書いてあるように、中村憲剛選手の学生時代の身長は 小学校6年・・136cm 高校入学時・・154cm とても小柄ですよね。 現在は175cmです。 我が息子、とっても小さい。 小6現

せわしない　なか　ふさわしいのは こんなの　でしょ　さらうどん もお　だいすき　すぐ　できるし 座長も　なっとくの　えいようで かるーく　ごちそうかんも　あるでしょ でもでも　おたかいもの　ひとっつも ぎゃくに　びんぼくさい　くらい ところが　ぎっちょん　きれいに　みえて でもでも　このもの　どこ　うどん ひとつも　うどんじゃ　ありゃあせん めちゃめちゃ　おいしい　このものを なんで　うどん　って　いうんだろ ふとい　ちゅうかめん　ぱりっと　やいて あんかけに　した　ほんかく　さらうどん あれは　うどんって　いえば　まあ ぱりっと　やくの　めんどうで このもの　うどんと　いったんでしょ まあね　おいしいから　いいことに しときましょ　もう　せめません おあと　ウスターソースをね ちょいと　かければ　ごくじょうに しつとりと　ぱりぱりどうきょ　くれのめん 東風 ↓どれか一つをクリックいただく