注意！ 本記事の主題は「胃全摘や胃切除した方々への食事に関する情報提供」です。 胃がんにより胃全摘をした筆者の個人的な意見をおもしろ、おかしく発信しているもので、本記事の内容が胃全摘や胃切除した方々への食事の「リハビリ」につながるものではありませんのでご注意ください。 しかし、われわれ胃切除者に立ちはだかる『ラーメン』の壁。 参考にしていただけると幸いです(笑) 先日、さいたま市内へ所用で家族で出かけ、 帰りの時間も遅くなり、食べて帰っちゃおうかと言うことになりました。 みんな食べたいものがまちまちだったので、 そんじゃ、帰り道だからこの間新しくできた上尾市のイオンのフードコートで好きなものでも食べようか~。 となりました。 こんにちは、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。 ２０２０年の１２月にオープンしたばかりのイオンモール上尾。 出来たばかりなので、建物はきれいですね。休日の夕

この間、子どもと「めざましテレビ」見てたらやってたの❕ 見た目もネーミングもすご～いの❕ なんだ、このド迫力な🍖は！？ 一人じゃとても食べられない💦 けど、食欲そそるなぁ～。 ♡レシピ紹介♡ 🍖材料（２～３人分）🍖 🍖作り方（所要時間約10分）🍖 🍖ポイント🍖 まとめ ♡レシピ紹介♡ 第16回目は2021年5月18日放送の「めざましテレビ」で紹介された『オニオン豚野郎!!!』のレシピです。 インパクすごいよね😆 玉ねぎと肉を一緒に摂れるトコもイイね👍 作り方も簡単❕ 子どもと一緒に作っても、きっと楽しいよね💕 盛り付ける時、ちょっとドキドキ💓 タワーが崩れないようにバランス大事✋ 皆さんも、ぜひ、愉しみながら作ってくださいね🎵 🍖材料（２～３人分）🍖 玉ねぎ　1個 豚バラ肉　250ｇ 塩　少々 コショウ　少々 薄力粉　適量 卵　2個 パン粉　適量 サラダ油　適

こんにちは、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。 『胃全摘したら勝手に痩せてくので、腹いせに無理やり腹筋をしてシックスパックにするぞ！』のコーナーです。 この記事では、スキルス胃がんにより胃全摘した筆者が『食べる』ことが難しくなり、その結果ただただ痩せてしまうのはもったいないので、いっそのこと筋トレしてシックスパックにしてやろうじゃないか！という、とっても前向き？な企画です。 まずは、タイトルテーマのお話、そして、筋トレを続けている定期報告をします。 腹筋ローラーの中級向けトレーニング「膝コロ」のススメ 腹筋ローラーにはどんなトレーニングがあるの？ 膝コロン 膝コロ 立ちコロ 腹筋ローラーを使った膝コロの問題点「膝の痛み」 腹筋ローラーの膝コロで膝の痛みを解消する方法 対策１・ヨガマットを使う 対策２・ヨガマットを折る 対策３・クッションを使う 定期報告です。 筋トレの目的！ 現在

新聞のある記事に目が止まり 「ほんとそうやわ。」 とうなずきながら 何度も読んでいました。 その記事のタイトルは 「安心してまちがえや」 記事によると ある中学教諭が 生徒らを元気付けようと 学級新聞に書いた詩が 口コミで広がり のちに絵本「教室はまちがうところだ」として 書籍化されたとのこと。 間違えを恐れずに 人の間違いを笑わずに 自分の考えを言い みんなの意見を聞きながら よく考えて話し合い答えを導き出す そんな教育の大切さを 伝えてくれています。 その思いが全国に広がって 教育現場では今も尚 読み継がれているようです。 ただ 「間違えていい」 というメッセージへの反発も あったようですが。。。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 私の娘は小学生の頃から 正解だという確信がなければ 手をあげて発言することが 苦手な子どもでした。 間違えて叱られるのも 笑われるのも 恥ずかしい

一緒にいて楽しい人って、やっぱり魅力的ですよね。 それは、男性から見ても同じ。 たとえ片思い中でも、思いっきり恋を楽しんでいる人は魅力的に見えるものです。 そこで今日は、両想いへの確率もアップさせる、楽しい片思いのコツについて、 考えていきたいと思います。 ■恋の燃料になるものを見つける 恋を楽しくするには、積極的であることが不可欠。 でも、片思い中は、落ち込んだり不安になったりで、消極的になってしまいがちですよね。 そうならないためにも、まずは「やっぱりこの人の○○が好き！」という部分を見つけて、恋の燃料を補充していきましょう！ 好きな人のやさしいところや、面白いところ、交際後を妄想してみるなど、なんでもOKです。 恋の炎を燃やせるような「好き！」を見つけてくださいね。 ■積極的になれる人だけを意識する あなたは、恋のライバルがいると燃えますか？ それとも、自分と彼だけの世界のほうが、積

にほんブログ村、登録しました。 クリックしていただけると嬉しいです。 是非よろしくお願い致します(〃´ω`〃)。 見に来て下さいまして、 ありがとうございます(^^)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 実は今年はベランダにあるプランターにアサガオの種を蒔いていたんです(*^-^*)。 先日芽を出してくれました…。 少しずつ大きくなってきましたヾ(*´∇`)ﾉ。 成長過程をΣp[【◎】]ω・´)しました。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 5月の中旬に芽を出しました🌱。 双葉が出ました(*^-^*)。 そして本葉が出て…。 支柱を付けてみました(*´艸｀*)。 良い感じに育ってくれています( ﾟ∀ﾟ)ﾉ。 そして先週の様子です♪ヾ(●

前回、タープとテントだけだと心もとなくツールームテントが羨ましかった。と書きました。 そ、そりゃ〜、 ロゴスのエアマジックドームは超お気に入りなので、リビング付きサイズのものや、 ノルディスクってブランドのレイサ6が使いやすそうで、ゆくゆくは欲しいと思ってるけど、 けど、けど！ 買い直すの勿体ない！ うっかりSNOOPYのワンポールテントであるティピー300も買ってしまい、テント2個を持て余してる我が家ですゆえ スクリーンタープ（蚊帳風の網と、風よけの二重構造のリビングになるタープ）をメルカリで買いました！ なんでかなー？手頃なんかなー？色が好きなのかなー？無難なのかなー？ロゴス選んでしまうのよねぇ なお、このタープは4方向出入りが可能でして、ポールを2本使えば屋根になります。 これで寝てる間は、荷物を目につかないよに隠しておける！ なお、出入りの際メッシュと外側の2回開け閉めがあるので、

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問ありがとうございます。 そしていつもスター☆ありがとうございます☺︎ emi-sk.hatenablog.com 先日、また旦那と一緒にダイソーでキャンプグッズを少し購入しました。 以前から気になっていたコーヒーミルです。 中身を開けてみると。 粒度の調整ができます。 後日、コーヒーミルをレビューしようと思います。 今回もメスティスでご飯を炊きました。 一合炊き。 １番下にトレイ、ミニコンロを置き、アルミホイルの上に固形燃料を乗せ、メスティスを載せて完成です。 重しに焼き鳥の缶詰めを乗せてます。 約30分、火にかけてその後、タオルで15分蒸したら出来ました。 出来上がりがこちらになります。 しっかりと炊きあがって、今回も上手く出来ました。 そして、ダイソーで購入したスキレットも使ってみました。 我が家は、IHなので、コンロを使い、窓を開け、換気をしっか

ドラマ『相棒 シーズン8 第2話』で、黒木梨絵役として出演している大竹一重さんが、結婚をしているのか？気になる方もいると思うので詳しく紹介しましょう。 ドラマ『相棒 シーズン8』のキャスト プロデューサー 女優＆男優＆声優 ドラマ『相棒 シーズン8 第2話』のストーリー 『大竹一重は結婚をしていないのか紹介』 『AKIRAのミステリーチェックポイント』 ドラマ『相棒 シーズン1〜7』のストーリー ドラマ『相棒 シーズン8 第2話』のまとめ ドラマ『相棒 シーズン8』のキャスト 出典：https://www.telasa.jp/series/10372 刑事ドラマ『相棒 シーズン8』は、2009年10月14日 - 2010年3月10日の間に放送されました。 プロデューサー 島川博篤 女優＆男優＆声優 杉下右京（演：水谷豊）特命係の警部補 神戸尊（演：及川光博）新たに特命係へ左遷される刑事 宮

コーヒーコーディネーターの躁うつおじさんです。 今回は タリーズ『エスプレッソシェイク』 をレビューしていきます。 商品情報 濃厚でクリーミーな口あたりはそのままに、甘みをやや抑え、エスプレッソの香りをより際立たせました。バリスタが丁寧に抽出したエスプレッソを使用した、本格的な味わいのフローズンドリンクです。 引用元：タリーズHP なんと、これまで期間限定だったのがレギュラー化しました。 冬でも飲むことができますよ・・・とは言いつつ、寒いから飲まないと思いますが、春から秋にかけて飲むことができるのは嬉しいです。 数年前に初めて飲んだ時の衝撃といったら、もう・・ この世にこんなに美味しいものがあったなんて、と感動さえ覚えました。言い過ぎではないですよ‥ホントに。 それはさておき、レギュラー化したエスプレッソシェイクを飲んでみましょう。 実飲 甘味 ★★★☆☆ 苦味 ★★☆☆☆ 珈琲感 ★★★

皆さん、こんばんは。 いやぁ～今日も休日出勤。 昼からの出勤でしたが、先ほど、帰って参りました。 なかなか、苦戦しております。 明日には、休んでいたリーダーも復帰するようですし、少しは楽になるかな。 先週を大雑把に振り返ります オリンピックの選考会 昨日の話になりますが、陸上の男子100ｍ凄い記録が出ましたね。 山縣亮太さんが、9秒95という日本新記録で優勝しました。 ここ数年、怪我で苦しんでいたので、この快挙は嬉しいです。 日本人が9秒台なんて凄くないですか？ しかも、これで4人？の日本人が9秒台を出している。 もっと切磋琢磨して、更なる記録を目指して欲しいです。 体操の内村航平さん、見事、代表の1枠を決めました。 ウチの娘が体操をしていたので、過去のオリンピックや、日本選手権はよく見ていた。 さすがに年齢的に厳しいかなぁなんて思っていたのですが、最後の最後にやりました ね。 この人の、

いきなり　まなつの　きたような スキンヘッド　にゃ　こたえます ぼうしの　あれば　らく　できる ところが　コッチめ　にあわない おはち　おおきな　せいでしょか ようよう　みつけた　この　ハット たぶん　いっしょう　ものでしょね これさえ　あれば　だいじょうぶ ねっちゅうしょう　には　なりませぬ なんだか　波平さん化　してるよな そんな　きもする　つゆの　あさ つるつるの　どたまにのせし　つゆはれま 東風 ↓どれか一つクリックいただくとうれしいです ↑いつもありがとうございますかんしゃです

『第三の目』というのは、この眉間にある心の目のことで、縦についているの。 使い切った知恵は、どんどんて私ていくともっと豊かになることができるんだよ 分からないことがあったら、人に聞けばいいんだよ 眉間にしわを寄せると人を幸せにしてくれる第三の目が閉じてしまうんだ 本当は失敗なんかないんだよ 35歳で岐阜県の長者番付に載った私 追伸　頑張らずに「顔晴る」 使い切った知恵は、どんどんて私ていくともっと豊かになることができるんだよ 「結婚披露宴に出ると、キャンドルサービスをやるよね。 ひとつのろうそくを二人で持って、お客様のテーブルにろうそくをつけながら回っていく。 で、光を分けたから、二人が持っているろうそくの光が弱くなるかと言うと、そんなことはないよね。 ただ、光が増えるだけ。 世の中を明るくするのも、そういうことなんです。 自分がうまくいった知恵があれば、他の人にも教えてあげる。 そうする

おはよう♬ おりょー♪ でございます。いつも遊びに来て下さり有難うございます。お陰様で今朝も元気です♬ 皆様『蟹』だけで大盛会♬ワイワイガヤガヤ盛り上がって下さり、私ゃ嬉しい。すげー楽しかったぞ！こんな時代には想像力（と妄想力）豊かな仲間たち最強だよね～ブラボー♬安心しちゃう。有難うございました。同じ蟹でも、いろいろな角度から観察する視点を授かれるものなんですね！（例えば、あの形がダメというこばとお母さん♡には蟹が美味しいとは限らず、カニカマが良いかもしれない！とか）やっぱり「とりあえず話してみる」って良いね！ わたし、今とんでもなく 忙しいー！！！ まだ体力がなく、基本は座敷わらし。台所に立つ時間を増やしつつ、外歩きは日によって20歩～6000歩と大幅にバラつきますが、こうして歩けること自体がミラクル！焦らず慌てずリハビリ中なり、もう感謝しかないのよ。 じゃ、何が忙しいって？マインドさ！

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは 山崎製パンのチーズスフレだよ こちら しっとりふわふわの食感が決め手のチーズケーキ 口どけのよい、しっとりふわふわなスフレタイプのチーズケーキです。コクのあるチーズ風味の中に、ほどよく効いたさわやかな酸味。専門店にも負けないあじわいを、手軽にお楽しみいただけます。 これは　コスパがいい感じで　　おいしいですね 今日も　真剣な　まなざしで～　このところチョコが　少なくなっているから いい感じですか　ふくすけ～♪ それでは　パトロール出動です ぶれぶれ でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

禰豆子ちゃんは、お箸だけじゃなかったです！ チェックアウトは、11時なので、 朝食の後もゆっくりしました。 お庭をみたりしました。 娘のアパートに戻り、 娘の車にドライブレコーダーを取り付けました。 思ったより時間がかかりました。 ランチは、アパートの近くのおしゃれなフレンチレストランで。 おいしいし、 お値段もとてもお手ごろでした！ 朝は小雨が降っていたけど だんだん晴れてきて、 富士山も見えました。 昨日暑かったので、 山頂の雪も一晩でかなり溶けてしまったみたい。 午後は、娘の生活用品を色々買いに行きました。 今は忙しい時期で、 休みが週に一日なのに、 その一日も、 職場の知り合いの ぶどう畑の手伝いに行ったりして、 なかなか時間のない娘なので、 買い物しながら 話しをしました。 夜は、そうした知り合いに教えてもらった お店で。 めっちゃボリュームがあって、 安くてびっくりのお店でした

◎前回の記事はこちら 【実生スターフルーツ①】魅惑の南国果実！種をまいたら育つ…のか？ - アタマの中は花畑 前回の記事から2カ月半ほど経過しました。あまりにも進展が無さ過ぎて私も本記事の存在を忘れかけていたのですが…ここに来て遂に進展がありました。今回は、種まき〜現在までのスターフルーツの様子についてお送りしたいと思います。 スターフルーツの種まき(4月10日) 1カ月半後、まさかの発芽(5月30日) しかしその後…(6月6日) スターフルーツの種まき(4月10日) スターフルーツを購入したのは3月でしたが、実際に種をまいたのは仕事が落ち着いた4月のことでした。今回はこちらの4粒を苗床にまき、GW明けくらいまで室内で管理していたのですが…その間全く動きはありませんでした。 ▲スターフルーツの種(前回記事より引用) ※種まきの光景についてもブログ用に写真を残していたのですが、一向に芽が出て