傾聴技法一覧ページ傾聴技法は1つ1つ細分化して理解・実践すると効率的に習得できます。 このページでは6つの技法を紹介していますが、いずれも独立したスキルではなく、関連性が非常に強いです。普段の生活で何気なく使っている聞き方も含まれています。 受容的な態度｜話しやすい空気作り 受容的な態度とは、相手が受け入れてもらっている、話しやすい、悩みを打ち明けても受け止めてくれそうだと感じられる聞き手の態度です。 特に初対面の人と会話するときは、人は緊張しやすいです。緊張しながら会話すると、なかなか自分自身のことを自由に話せず、会話も弾みません。また、肩に力が入って純粋に疲れますし、体力も使います。 また、「自分が思っていなかったことまで気軽に話せた」ということにはなりません。傾聴ではまず話し手の方にリラックスしてもらえるように、話しやすい空気作りを心がけます。ポイントは3つあります。 うなずきとあいづち うなずきは首
