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2018年1月15日のブックマーク (8件)

  • 寂しくなると献血に行く

    なんか寂しいなと思うと献血に行っている。 オススメはバスみたいな出張献血所じゃなくて、どこかの建物の中に入っている献血ルームだ。 献血ルームに行くとちやほやされる。色々な質問をされてお医者さんの問診を受けてちょっとした血液検査をして、お菓子と暖かいお茶が貰える。お菓子をべ終わってホッと一息ついたら、血を抜かれる。 歯医者さんや美容院にある寝転ぶ椅子みたいなものに寝かされ、看護師のおばちゃんたちが鮮やかな手さばきで僕の運動不足な体からどろどろの血を抜いていく。 その間好きなテレビを見たり、好きなを読んだり、おばちゃんたちの手早い仕事を観察したりできる。 血を抜くのは個人差もあるがだいたい15〜20分くらいだと思う。その間に何度もおばちゃんが気分悪くない?と聞いてくれる。詳しいことは忘れてしまったけど、足を組んだり組み直したりすることを勧められる。気分悪くなるのを防ぐためだった気がする。

    寂しくなると献血に行く
    diet55
    diet55 2018/01/15
  • 不安障害を上手に診ていくために(松永寿人,塩入俊樹,朝倉聡) | 2016年 | 記事一覧 | 医学界新聞 | 医学書院

    米国のデータ1)では,うつ病の生涯有病率が約17%であるのに対し,不安障害の生涯有病率は20%を超えているという。しかしながら不安障害はその診断の難しさが指摘されており,見逃さず,きちんと治療を行っていくことは臨床的にも非常に重要な課題と言える。 そこで紙では,不安障害を専門とする3氏による鼎談を企画。各専門分野の立場から,不安障害をいかに診ていくべきかお話しいただいた。 改訂によりDSM-5の有用性はますます高いものに 塩入 2013年にDSM-5が発表され,不安障害群でもいくつかの変更がなされました。主な変更点としては,不安障害群の中から「強迫性障害(OCD)」「心的外傷後ストレス障害(PTSD)」「急性ストレス障害(ASD)」が外れ,「強迫症および関連症群」「心的外傷およびストレス因関連障害群」という独立した群になったこと,「分離不安症」「選択性緘黙」が新たに不安障害群のカテゴリー

    不安障害を上手に診ていくために(松永寿人,塩入俊樹,朝倉聡) | 2016年 | 記事一覧 | 医学界新聞 | 医学書院
    diet55
    diet55 2018/01/15
    「薬物療法とCBTを用いて,真の意味でのリカバリーをめざす」「寛解ではなく,“克服”することが大事」 / 週刊医学界新聞 【鼎談】 不安障害を上手に診ていくために
  • はてなブログ | 無料ブログを作成しよう

    お米文化のある国じゃないと生きていけない 日米が激しく恋しかった2ヶ月間のトルコ生活だけど、一応トルコにもお米をべる習慣があります。トルコでは、お米をピリンチ(pirinç)、調理されたお米をピラブ(pilav)と言う。 基的にトルコの主はパンだけど、お米を使った料理も沢山あります。朝はパンをべ…

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    diet55
    diet55 2018/01/15
    ”自尊心の低さは「自分が劣った人間と考えること(ネガティブな自己評価)」の結果であり、「実際に劣っている」ことを意味していない、ということ” / 三田こころの健康クリニック新宿
  • http://twitter.com/i/web/status/952833106825773056

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    diet55 2018/01/15
  • http://twitter.com/i/web/status/952831453934440448

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    diet55 2018/01/15
  • 平均年収186万円…日本に現れた新たな「下層階級」の実情(橋本 健二) | 現代新書 | 講談社(1/2)

    平均年収186万円の人々 いま日の社会は、大きな転換点を迎えている。格差拡大が進むとともに、巨大な下層階級が姿を現わしたからである。その数はおよそ930万人で、就業人口の約15%を占め、急速に拡大しつつある。それは、次のような人々である。 平均年収はわずか186万円で、貧困率は38・7%と高く、とくに女性では、貧困率がほぼ5割に達している。 貧困と隣り合わせだけに、結婚して家族を形成することが難しい。男性では実に66・4%までが未婚で、配偶者がいるのはわずか25・7%である。女性では43・9%までが離死別を経験していて、このことが貧困の原因になっている。生活に満足している人の比率も、また自分を幸せだと考える人の比率も、きわだって低い。 健康状態にも問題がある。4人に1人は健康状態がよくないと自覚している。心の病気を経験した人の比率は、他の人々の3倍近い2割に上っている。そして多くが、「絶

    平均年収186万円…日本に現れた新たな「下層階級」の実情(橋本 健二) | 現代新書 | 講談社(1/2)
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    diet55 2018/01/15
  • http://twitter.com/i/web/status/952736126787231744

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    diet55 2018/01/15
  • http://twitter.com/i/web/status/952698485878407168

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    diet55 2018/01/15