新生活が与えるストレスの正体｜メカニズムと対策
出典：https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾ 4月から新生活を始める方も多いのではないでしょうか？ ワクワクした気持ちですか？不安の方が大きいですか？ 私も4月から新しい環境で頑張ろうとしている最中ですが、そんな時に確認しておくべき情報があります。 環境の変化は、人間の身体に大きな変化を与えるものです！ ここでは、環境の変化によって身体にどんな影響があって、どう対策すればいいのかを具体的にご紹介します。 バーンアウトしないための方法にもなりますので、１つの参考にしていただけたら嬉しいです♪ 新しい環境は、身体も変化させる！？ 出典：https://pixabay.com/ja/ 環境の変化は、身体にどれほどの影響があるのでしょうか？ ストレスの大きさを示す、「ストレスランキング」では、新生活に伴う変化も多くランクインしています！ 1
東日本大震災と今の街並み｜新築だらけか何もないか。
出典：たむ どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾ 2011年３月11日（金）から8年も経過してしまいました。 皆さんは当時どこにいて、誰といましたか？ 私は仙台のど真ん中で勉強していて（翌日大学受験の２次試験に行く予定でした。）今は間近に海がある地域に住んでいます。 今日も穏やかに時間が過ぎています♪ もうすぐ東京に向かわねばならないので、ここに自分で撮影した写真を通して、３.１１と今の様子をまとめておこうと思いました。 被災地は今空き地なだけなので、今現在の海の様子や綺麗な様子の写真を載せようと思います。 通常運行の仙台の海を見ていただくことができたら嬉しいです♪ 8年前の体験そのものをまとめて、災害対策を考えた記事はこちら。 仙台の海は穏やかです。 出典：たむ（七ヶ浜） 私が住んでいる地域は、斜め向かいには仮設住宅が建っていた公園があり、（今はきれいに整備完了しました。）
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