簡単ほうれん草チキンカレーのレシピ - 生かし屋さん。こんにちは、嵜山拓史(さきやまひろし)(@sakihirocl)です。ほうれん草と鶏肉があったので、さっと作れる簡単ほうれん草チキンカレーのレシピです！ 材料 ・オリーブオイル 大さじ1.5 ・にんにく 1かけ ・クミンシード 小さじ1/2 ・ローリエ 1枚 ・玉ねぎ 1個 ・各種スパイスorカレー粉 カレー粉なら大さじ1～1.5 ・鶏肉 250gくらい ・水 具材が浸かるまで ・コンソメキューブ 1個 ・塩 適量 ・ほうれん草 1袋 あればスパイスを使って、なければカレー粉でもOK。味付けはコンソメで、煮込みも最低限で済ませます！ ・にんにく、玉ねぎをみじん切りにする ・鶏肉を食べやすい大きさにカットする ・コンソメキューブを刻んでおくと溶けやすい ・ほうれん草をさっと塩ゆでして冷やし、しっかり水気を絞って細かく刻む 鶏肉はキッチンバサミが便利です。ハサミを煮沸すれば終わりなので楽…。
