Die 7 häufigsten Fehler beim Kreuzheben 28. Mai 2018 Aus Von John Garcia Du möchtest durch das Kreuzheben gerne stärker werden und einen definierteren Körper bekommen? Dann zeige ich Dir hier, welche Fehler Du bei Deinem Training auf jeden Fall vermeiden solltest. Kreuzheben: Vermeide Trainingsfehler!Es gibt so gut wie keinen Zweifel daran, dass das Kreuzheben eine der effektivsten Übungen überhau