娘の三次面接の結果やら、息子の新学期やら、コロナやら、ワクチン接種やら、とにかく私の心中穏やかではありません😓 穏やか風を装ってはいますが😅 そんな時は何故だか片付けやら掃除をしたくなる私。 学生の時、テスト前になると机の掃除や部屋の掃除にまず取り掛かるタイプでした😅 そんな時間があるなら一刻も早くテスト勉強を始めなさい！って子どもだったらツッコむ私😅 貯め代さんのブログを読んで冷蔵庫の中の整理整頓を見て衝撃を受けたのもあって、まずは冷蔵庫と思ったけれど、あまりの量に断念😅 まずは玄関にしよう！ 玄関が汚いと風水的に運気が下がるっていうし。 意識するとなんだかカビ臭い😵‍💫 靴箱開けたら汚ーい😫 水取りぞうさん(湿気とり)が満水になってるし😓 とりあえず一回全部出しました。 雑巾で拭きあげました。 私と娘の夏用靴！ 3足処分したものの、多いなー😅 捨てるに捨てれないんで

息子の夏休みが終わりました。 今日はチュートリアルという、高校だと始業式的なものがありました。 1時間の為に、往復3時間かけて行くという😓 こんなコロナ蔓延の中😓 仕方ありませんねー😫 センターまで142日。 あっという間に半分終えて折り返しに入りました。 ママンさんアドバイス通りドーンと構えていたいところですが😵‍💫 なかなか難しいですね😓 浪人を決めてから勉強ノートは20冊目になりました。 予備校行ってる時は、このノート以外のノートなので20冊は頑張ってるなーと親バカですが😊 捨てるに捨てれない😅 こんなに頑張ってるから、コロナに感染して寝込むってことがありませんように🙏 今日は主人ワクチン2回目 なので、発熱に備え鰻白焼きのっけ盛り弁当にしました🤗 野菜高騰中なのに、無人販売はナス７本100円、オクラも新鮮なのがこれだけで100円！ 娘がトナを釣ろうとしています

渋谷区で行われた、予約不要の若者向け先着順ワクチン接種。 あのニュースを見て、「自分の身を守れるのは自分だけ」だと痛感した。 接種の対象は、都内在住or都内に通勤・通学する１６歳から３９歳の若者層。 午前１１時５０分頃に受付を開始する予定であり、運営側の都は、早朝からの待機は控えるよう求めていたとのこと。 しかし、蓋を開けてみれば、先頭の人は午前１時から並んでおり、午前７時半の時点では３００人が並んでいたという。 この先頭にいた男性は３０代で、接種の予約を取っているが９月末になるとのことで、そちらをキャンセルしてこの予約なし接種に切り替えたと話していた。 「一刻も早く打ちたくて」 そう話す男性の気持ちは痛いほどわかる。 接種予定枠は２００人分であるところ、早朝にもかかわらず３００人が長蛇の列を作ってしまった。 しかたなく運営側は整理券を配布し、一時解散としたようだ。 問題はこの後。 「早朝

おはようございます☀😃 不動産系サラリーマンをしながら行政書士登録も受けた仕事人間の近藤です！ 本日は、賃貸オーナーの家賃収入の損失に関する保険について、興味深いニュースがありましたので、ご紹介させて頂こうと思います。 以下ーー内は、2021年8月27日（金）付、株式会社不動産流通研究所の不動産ニュースより引用させて頂きました。 ーーーーーーーーーー オーナー向け保険の更新をスマホ対応に／大東建託 大東建託グループの少額短期保険ハウスガード（株）は26日、賃貸住宅のオーナー向け保険「オーナーズガード（賃貸住宅経営あんしん補償保険）」の更新手続きをスマートフォンで可能とするシステムを導入したと発表した。 すでに入居者向けの保険加入・更新手続きにについては対応済み。「オーナーズガード」では、水害や火災等により賃貸住宅が損害を受け、復旧期間中に家賃の損失が生じた場合に、物件オーナーに対して最大

◆楽しく料理しよう！◆ ◆週末だから◆ ◆僕が料理を作りまーす◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は週末なので、僕の出番です。 ご飯担当の日がやって参りました。 ●ナポリタン 定番中の定番です。 ランチのパスタは週末感有りますよね。 子供も大人も好きなナポリタン あれ？勝手にそう思ってます。 パスタは食べ過ぎちゃいます。 少しにしたらいいのに…。好きだから、ついつい食べちゃうんですよね。 ●天板に並べます 鶏モモ、ニンニク（すりおろし）、マヨネーズ、バジルペースト、塩、こしょう 袋に入れて混ぜ混ぜ揉み込みます。 揉み込んだら、冷蔵庫でしばらく寝かせます。 オーブン予熱200度に温めておきました。 クッキングシートを敷いて15分焼きました！ ●鶏肉のバジル焼き こんな感じですかねぇ。 焼けましたぁ〜。 オーブンで焼くと美味しそうに見えますね。 香りがいいですよね！ あんまりオ

ブログを始めて、学生時代の友人がたまに連絡してくれるようになり、お母ちゃんは喜んでいます。若いころは関西に住んでいたので、一昨年わんこそば県から東京に引っ越してきて、大阪に住んでいる彼女には、遊びに来て～！と言ってたのですが、こんなご時世になったので、なかなか行き来出来なくなったままです。ですが、ブログを毎日更新してるお蔭で？お母ちゃんの近況は、こちらが声を掛けたらみんな分かることになります(^^) 彼女とは学生時代から社会人になってからも山で繋がっていました。学生寮で一緒になった縁で彼女とは山登りを部活でするようになりました。そして、社会人になってからは、関西の山岳会に入り、メンバーと共に山に行くようになりました。 お母ちゃんは、お母ちゃんの兄ちゃんの影響で山登りをするようになったのですが、その昔、幼児の頃は関西の家族でハイキングを２回ほど連れて行ってもらった覚えがあるのですが、泣きなが

再び、泉の森にてカワセミを撮る。 前回はコチラ。 www.chikunebuta.com と、いつもどおり止まり木の場所で1時間待つも、カワセミは来ず……。 というわけで、川沿いに歩いてみることに。 そしたら居ました。コンクリートの上に。 ここは木陰でもあるので、涼んでいるようにも見えます。 しばらくの間、このカワセミを見てたのですが、魚を捉えることはせず。 移動はしてるんですけどねぇ。 茂みに隠れてしまった。 なんとか全身を捉えることに成功しました。やはり羽根が綺麗です。 やはり飛ぶところは難しいですね。 そして、木陰なのでシャッタースピードが稼げず。おのずとブレてしまいます。 この事を分かってるから、カメラマンは炎天下の暑い中でも日差しのある場所を選んで待っているのでしょうね。 今回は魚を捕獲するところは見られず、ちょこちょこ場所を移動するだけでした。 こういう日もあるということで。

皆さん、こんばんは。 今日は気温も上がり暑く感じました。 青空や雲も綺麗に見えました。 ちょくちょく仕事の合間に立ち寄る場所。 先週も投稿させて頂いた花が、違う花に代わってました。 8月19日に投稿させて頂いた空も花も綺麗な日、その時の花はピンク一色だったのに花も色も多彩になってます。 t0zawa.hatenablog.com どう言うことなのでしょうか。衣替え的な演出でしょうか。 とても鮮やかで綺麗です。眺めていると幸せを感じます。 赤い葉のようなものも花なのでしょうか。 何から何まで、オシャレなところ。 多彩な花でした。 今日も読んで頂き、ありがとうございました。 感謝です。

明日から夫の仕事がリモートになるので、お弁当はしばらくお休みです。 昨日の午後は久しぶりにラジオを聞いていました。 地元FMの女性ナビゲーターさん 「私が住んでるマンションの廊下がね、ウシクサイんですよー笑笑笑」 何を言ってるのか一瞬わからなかったのですが 「近所で牛を飼ってるような所ではないしー」 「カフェとかあるような街中なんですよー」 「最近は玄関の中まで牛臭いんですー」 牛ね、、、。え？牛？ とても可愛い声で楽しそうに話していました。 笑ってるけど。大丈夫でしょうか。 事件とかではないことを祈ります…。

おはようございます！ 今日はことばの日です。 訪問して下さって、ありがとうございます！ カルディに行きました 先日、久しぶりにカルディに行って来ました！ そこで、こんなカレーを見つけました。 プーパッポンカレーといいます。 タイのシーフードレストランでは、人気の定番料理だそうですよ！ Pooは蟹、Padは炒め、Pong Curryはカレー粉の意味だそうです。 作ってみました 昨日は、水回りの掃除頑張ってちょっと疲れが出たので、簡単カレーに頼ることに(^_^) フライパンにプーパッポンカレーのもとを入れ火にかけます。 全体が沸いてきたら溶き卵を加えます。 手早く混ぜ合わせ、半熟のところで火からおろし完成。 出来上がったのがこちら。 付け合わせを作らなかったので、プーパッポンカレーの箱を登場させた、せこい写真(^_^) お味の方は、なかなか辛い！ 普段少し甘めのカレーを食べてるので(リンゴとは

雨続きで　キャンプに行けてませんっ 今週末も　OPGの　学生時代ミスター関西に輝いたビルダー島津氏の ボディビルの大会があって　旦那さんが応援に行ってしまうので　やっぱり キャンプには行けません とにかく　ビル島さん　頑張ってー！（なぜか、ここで言うｗ） なのでキャンプネタがありませんゆえ　雑記でもいいですか？ またまた　キャンプクッカーを　２つも注文してしまいました チキンラーメンを入れて　グツグツ出来るサイズだそうです チキンラーメンを食べたいからって　わけじゃなくて ひよこちゃん　が　かわゆすぎるから　買ったんですけどね そもそも、ゆるキャン△のクッカーのことを書いた段階で、 似たような形の　ものが　６つになっていたのですよｗ けど、食品メーカーのキャラとのコラボはライセンスが安いのかな？ 今回のクッカーは１０９０円　と　激安です これは買いですよ あ！そうそう パラリンピックの　ブ

時計塔のある風景 『銀座・和光本館』 photoⒸarashi

体調不良・・。(*´Д｀) ここ2～3日の沈没。(+_+) 『チーズいももち』 『いももち』って？ 『いももち』は和歌山県・高知県・岐阜県にも。 現在の北海道の稲の栽培って？ 体調不良・・。(*´Д｀) 実は先週からちょっと体調を崩しておりました～。 熱が出るとかではなくて、なんだか終わったはずの更年期がまた来たかのような・・。手のひらや足先がポッポとして ちょっとかったるい。やる気が出ない。(◞‸◟)ボーっとしてるし。 熱はないのに・・どうした？っていう感じなんです。もともと、日頃 手や足は冷たくて夏でも靴下が手放せないタイプなのに、今や逆。 自律神経系の不調のような気がします。 そんな不調中に 縁石に車の助手席側の鼻先をこすって 精神的にもダメージ大！ う～ん。どうしたもんか　と思っていたら今度はお腹を盛大に壊しました。(´；ω；`) ここ2～3日の沈没。(+_+) やっと食べられるよ

皆さ～ん、おはこんばんちは！ きなこ先生ですヾ(*´∀｀*)ﾉ さて、今日は『塾講師あるある』番外編をお届けしようと思います( ´艸｀) コロナウィルスと向き合ってきて、２年目に突入しておりますが、以前に比べると、業務の中で『掃除』が占める割合がかなり多くなっています。 ①　モップがけ まず、教室の床は授業の入れ替え毎に、休憩時間を利用して、消毒液を作ってモップ掛けします。 初代モップちゃんは優秀だったのですが、柄の部分があまり伸びなくて、腰を屈めてゴシゴシやってると、こ、腰が、腰がぁぁぁぁぁ（へんげさん、アレンジさせてもらいました～♬） そして、先日、ついに２代目モップ君を購入✨(*´▽｀*)✨ 彼、柄もグーンと伸びてくれ、私に優しいんです💖 そして、ヘッドのスポンジ部分は、とっても鮮やかで綺麗な色！！ ・・・だったのですが、消毒液に毎日浸してるせいで、色落ちし、今は哀れな頭になってま

頚部と体幹機能に対するアプローチ １．頚部と胸郭の位置関係 ２．脊柱起立筋による胸郭の運動制御に対するアプローチ ３．頚部周囲筋に対するアプローチ 体幹機能に対するアプローチ １．骨盤の安定化 ２．腹筋群による胸郭制御に対するアプローチ ①内腹斜筋による下部腹直筋の安定化 ② 外腹斜筋による上部腹直筋の安定化 ③腹横筋による腹直筋の安定化 ３．胸郭と肩甲骨の安定化に対するアプローチ ①胸郭上での肩甲骨安定化に対するアプローチ ②胸郭上での肩甲骨の運動に対するアプローチ ③上肢運動時の体幹安定化に対するアプローチ 参考文献 頚部と体幹機能に対するアプローチ １．頚部と胸郭の位置関係 頚部は最上部に頭部があり、7つの頚椎から構成されている 頚椎の運動には屈曲、伸展、側屈、回旋があり、それぞれの動きに対し複数の関節が関与する 関節モビライゼーション個々の脊椎の可動性を評価することが可能であり、脊