ブックマーク / shumi-wa-yome.hatenablog.com (46)

  • 芝桜 観てきた (^_^)v - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 あまり 天気は良くなかったが・・・ ちょいと 芝桜を観に行ってきた (^▽^)/ そう、車で小一時間って感じかな・・・ GW期間中なので 少しでも早く と思い 7:30には 家を出たが 着いた時には すでに そこそこの観光客が・・・ 第一駐車場には 停めることができず 第二駐車場へ そこから会場には 少し 歩くことになった まぁ、散歩を兼ねて 運動にもなるし (^_^)v 周りを見ると やはり 外国の方が 多いように思えた コロナ明け 円高・・・ いろんな影響があると思うが 外国人と思われる方々が 続々と やってくる 混雑を 避けるためか 少しでも 多くの観光地を 観ようということか・・・ 会場内を のんびり歩き 見事な 芝桜を堪能!!! いよいよ 暑さも厳しくなってくるのか (^▽^;) そぉ、この会場に来たのは 何年振りかなぁぁあ~!! (^▽^)/

    芝桜 観てきた (^_^)v - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
    egaonomori
    egaonomori 2024/05/11
    お久しぶりです。お花綺麗ですね🌸
  • 健康診断の結果が・・・ ( ̄▽ ̄;) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 先月 健康診断を受けた その結果が届き・・・ 二次検査のお知らせが ( ̄▽ ̄;) 異動前 確か 春に受けたが 診断項目 ほとんど A で 正に健康体 ここ数年 そんな感じだった と 記憶している・・・ しかし 異動後の今回 そぉ、半年前の検査結果 とは変わり 便潜血 高血圧性網膜症??? だと・・・ しかも コレステロールも 高い数値・・・ 思い出してみれば 10年くらい前の検診でも コレステロールは 高めという結果が・・・ 生活は ずっと ほぼ変わらず 異動前の検診では ほぼ A でも この度 この結果・・・ ( ̄▽ ̄;) 高血圧性網膜症??? と 便潜血 の結果は 素直に受け止め 二次検査は 受けるが その他 数値高めは 少々 納得いかず (;^ω^) 便潜血 って大腸がん が疑われる ってこと??? 便潜血は 生まれて初めての 所見で ググってみれば 

    健康診断の結果が・・・ ( ̄▽ ̄;) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
    egaonomori
    egaonomori 2023/12/28
    趣味ヨメさん、こんにちは!結果、ちょっとモヤモヤしますね…大事に至らないことを祈っています🙏趣味ヨメさんのポジティブ思考いいですね😊✨
  • 振り返ると 語ってた (;^ω^) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 何度も 書いたが ブログは 嫁きっかけで 始めた そぉ、2年ほど前?? 少し前に 振り返ったら 世の嫁たちよ・・・ と語りかけ その後 世の夫 にも語りかけてた・・・ (;^ω^) まぁ、つぶやきに近いが それが これ・・・ shumi-wa-yome.hatenablog.com shumi-wa-yome.hatenablog.com

    振り返ると 語ってた (;^ω^) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
    egaonomori
    egaonomori 2022/10/27
    2年前の記事、二つとも読みました〜!趣味ヨメさん、何て素敵なご主人なんでしょう😊✨できるだけ奥様と一緒にいたいなんて、素敵ですね!とても仲良しで羨ましいです☺️
  • 真似て 描いてみた (^▽^)/ - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 今年8月末 義父の法事で 嫁が実家に帰った 私も 行く予定 だったが 直前に どうしても仕事で 休めなくなり・・・ 土日を絡めて 嫁が帰省したので その週末 私は 暇をぶっこいた・・・ (;^ω^) やることねぇ~なぁ・・・ と途方に暮れようとしたが ペンタブ使って ONEPICEのキャラ でも描いてみっか・・・ と思いついた (^▽^)/ もともと 絵を描くのは好きな方で 小学生の頃は いろんなキャラを 真似て描いてた もちろん 紙に 鉛筆で (^▽^;) でも・・・ 考えてみれば 高学年の頃から 描かなくなった・・・ 還暦を前にして 今風に ペンタブで (^_^)v どうせ描くなら 好きな ONEPIECE のキャラを・・・ と まずは トニートニーチョッパーから これからも 真似てみようかなっ (*^^)v ↓↓↓↓ 尾田栄一郎さんの作品 を描き写してみ

    真似て 描いてみた (^▽^)/ - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
    egaonomori
    egaonomori 2022/10/17
    趣味ヨメさん、こんにちは!バタバタしていてなかなか遊びに来れずすみません💦…それにしても、上手ですね😳👏私も絵描きたいなぁ〜♪(描けるようになりたいなぁ〜(笑))
  • 嫁とランチ (*^^)v - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 最近 いろんなことがあり過ぎて 精神的に 疲れた・・・ 少しでもリセットするために 会社を休んだ 嫁の休みに合わせて 久しぶりの有給休暇・・・ 台風も通過して 晴れが続くと思ったが なかなか天気が回復しない (;^ω^) この日も 朝から雨・・・ 早めに朝を済ませ まったり時間を過ごす ランチでも行こうか と嫁を誘ってみる 地元では そこそこ有名な パスタ屋さん 平日なので そんなに混雑しないかな・・・ と思いながら 開店時間に合わせて 行ってみた 案の定 駐車場に先客・・・ でも1台 やっぱり 平日は混まないか (*^^)v 開店と同時に 店内へ 以前の記憶で・・・ ナポリタンがおいしかったので リピート (^▽^)/ 嫁は 和風系 太めの麺で モチモチ (^_^)v 注文して間もなく 続々とお客さんが入ってくる へぇ~、平日でもそこそこだなぁ~ と感心 

    嫁とランチ (*^^)v - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
    egaonomori
    egaonomori 2022/09/30
    趣味ヨメさん、こんにちは!大変だったんですね…お疲れ様です🙇‍♀️こうして平日に奥様とランチを楽しむのが癒しになったようでよかったです😊それにしてもパスタ美味しそうですね〜😋
  • 道の駅で・・・ - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 とある日曜日 快晴っ!! ドライブにでも行こうかっ、と嫁を誘う 特別 どこか行くところ、行きたいところが あったわけではなく・・・ 快晴 青空に気分⤴⤴⤴ で何となく出かけたくなった 毎週末は 買い物デーのため 出かけても 必ず同じ方向になる (;^ω^) いつもの交差点を たまには逆に曲がって 気ままに走ろうかっ・・・てことで 左折がお決まりの交差点を 右折した 車どおりは 決して多くはないが 日曜日だけあって 何となく多く感じた (^▽^;) 何となくだ・・・ 20~30分走ると 道の駅が見えてきた ご当地野菜なども 売っている道の駅で いつも 通過するだけで あまり立ち寄ったことがない ちょこっと 立ち寄ろうか・・・ 何店舗か 屋台も出ていた ひときわ煙たく いい匂いのする屋台 (*^^)v 見れば のぼりには 粗挽きフランク の文字・・・ なぜか嫁が 

    道の駅で・・・ - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
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    egaonomori 2022/08/13
    趣味ヨメさん、こんにちは!お久しぶりです。もうすっかりよくなりました😀温かいお言葉ありがとうございます。療養中とても励まされました✨またこれからもよろしくお願い致します🙏🙇‍♀️
  • BTS 韓流 ハマる・・・ (^▽^;) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 最近、我々 韓国ドラマにハマっていて・・・ 最初に見たのが 未生(ミセン) サラリーマンのバイブルと言われている 次に 梨泰院クラス 壮大な復讐劇を描いたドラマ (;゚Д゚) そして、浪漫ドクターキムサブ ただただ 人を助けることだけに生きるドクターの話 続いて 社内お見合い 大企業御曹司と庶民女性の恋愛ドラマ ・・・と続き キム秘書はいったいなぜ 幼い頃に事件に巻き込まれた 男の子と女の子が 大人になって再開し・・・ 胸キュン感動ドラマ これらのドラマは 全て平均1時間・・・ この長さを感じさせないくらい ハマる (*^^)v Neflixで見ているので CMなしの1時間だ こんな風に 韓国にハマりつつある中で 世界的に有名なアーティスト BTS の活動休止ニュース・・・ それぞれ ソロ活動 に専念するとか 芸能ニュースに留まらず 時事ニュースとして 取り上

    BTS 韓流 ハマる・・・ (^▽^;) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
    egaonomori
    egaonomori 2022/06/21
    今まで韓国ドラマにハマったことはなく、冬のソナタを見たくらいですが、趣味ヨメさんの記事を拝読して「未生」も見たくなりました😊素敵なお話ですね😊
  • 失敗こいた・・・ ( ̄▽ ̄;) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 実は昨日、突然ひらめき・・・ 今朝、実際にやってみた ひらめいたのは パンの作り方 いつもは 一般的なレシピどおりの分量で 焼成温度 や 焼成時間 を微妙に変えてみるくらい ひらめいたのは ある材料の分量っ!! 思い切った分量にして いつもどおり ホームベーカリーで1次発酵まで ベンチタイムを いつもより5分ほど長く 2次発酵は いつもより温度を若干低く 時間は45分くらいで 型の8割くらいまで膨らんだ これはいいぞっ!! と期待ワクワク (^▽^)/ 焼成時間30分 温度は途中で若干下げる いつもどおり 香ばしい匂いが広がる ますます 期待で 胸が膨らむ (*^^)v ピ~ッ、ピ~ッ、ピ~~っ!! 完了合図が いつもより心地よく聞こえる!! オーブンから取り出し めっちゃ期待して 型のフタをオ~プぅ~ン!!!!! (;゚Д゚)  ( ̄▽ ̄;)  (;^ω^

    失敗こいた・・・ ( ̄▽ ̄;) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
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    egaonomori 2022/05/06
    パン作りはいろいろありますよね〜💦でもだからうまく出来た時は嬉しいんですよね😊私ももう少し暖かくなったらまた手ごねパン作りたいです🍞
  • ちょっと旅行 九州初日っ!! (^_^)v - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 1週間ほど前 九州は福岡へ ちょっと旅行 出発の空港では 保安検査の金属探知機で ピンポ~ン ( ̄▽ ̄;) 何と ベルトのバックルが反応 ベルトを外して 再チャレンジ!! 無事通過 (;^ω^) 夫婦水入らずで 博多入り もの凄く いい天気 快晴だった (^_^)v チェックインには まだまだ時間があったので まずは 駅から徒歩3分ほどの ホテルに荷物だけ預ける 身軽になったところで 徒歩で祇園駅に向かう 地下鉄1日券を 600円で購入 結果 元は取った (*^^)v 天神駅で乗り換え 太宰府天満宮へ ↑↑↑↑↑↑↑↑↑ 自撮りで文字が逆さま これ何とかならんかなぁ・・・ (;^ω^) 通りのお土産屋さんを眺めながら ワクワク のんびり のんびり 歩いた 抜けるような青空 天気には恵まれる 日頃の行いがいいのか・・・ (;^ω^) 宮の裏手 奥まで歩き 何重

    ちょっと旅行 九州初日っ!! (^_^)v - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
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    egaonomori 2022/04/21
    本当にいいお天気!気持ちよさそうですね☀️しかもご飯も美味しそうだしお花も綺麗…最高ですね😊
  • 春の健康診断 (⌒∇⌒) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 4月に入り 会社で春の健康診断が 実施された レントゲン、心電図、腹囲測定、眼底検査、 尿検査、体重・身長測定、血液検査、血圧測定、 視力・聴力検査、お医者さんの面談・・・ 以上が 健康診断の中身 以前はバリウム飲んで胃の検査があったが 数年前からなくなった・・・ 以前 TVで観たが 医者もバリウムはお勧めしない らしい・・・ (;^ω^) レントゲンは 即時結果は出ず、心電図では特に 何も言われず 腹囲は去年より2cm減少 (*^^)v 眼底検査でも特に何も言われず、尿検査、体重・身長測定 体重は去年より0.7kg増加 (;^ω^) 身長は去年より0.2cm伸びた ( ̄▽ ̄;) まぁ、これは誤差!! 血液検査はもちろん採血のみ 血圧は正常範囲と言われた!! 視力・・・ ( ̄▽ ̄;) 普段コンタクトを使っているが 眼底検査があるので 今日は朝から裸眼で臨むっ!

    春の健康診断 (⌒∇⌒) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
    egaonomori
    egaonomori 2022/04/21
    ずいぶんご無沙汰しちゃっています💦すみません🙇‍♀️ 0.7kgなんて1日でも増えたり減ったりするので大丈夫ですよ✌️ 健康診断特に問題なくてよかったです。お疲れ様でした😊
  • 駐車場のもめ事・・・ (´;ω;`)ウッ… - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 今朝、週に一度の料品の買い出しに行った 今日は いつもと違って 嫁からのミッションも・・・ 店内では 嫁の書いたメモを見ながら 買い物かごへ 料品を入れる 買い忘れが無いように 何度も何度も 嫁の書いたメモを見る (;^ω^) 怒られないように (;゚Д゚) ひと通り 買い物を済ませて レジへ向かい 清算して マイバッグに 詰め込む 今回は 息子へ送る材も買ったので 結構重い・・・ マイバッグを抱えて 店を出ると 出入口付近の駐車スペースのところで クラクション・・・ どうやら バックで駐車しようとしていたスペースに 割り込むように 頭から車が入った ( ̄▽ ̄;) それでクラクションか・・・ 割り込んで入った車から 中年のおじさんが降りる バックで入れようとした車から 80代くらいのおじいさんが降りる・・・ きっと おじいさんは なぜ割り込むのかと言いた

    駐車場のもめ事・・・ (´;ω;`)ウッ… - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
    egaonomori
    egaonomori 2022/03/18
    障害者の方にも言い分はあるのでしょうけど、何だか悲しいですね。運転ができて普通に歩けるのであれば、年配の方に譲ることもできたような…。助け合い、譲り合いの精神わすれたくないですね。
  • workman+ 行ってみた (^_^)v - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 巷で噂の Workman+ に行ってみた 実は 今回3回目・・・ 1回目は 数年前? workman+ が にわかに騒がれ始めた頃・・・ 当時は 我々の欲するイメージではなく そうか、こんなもんか・・・程度 でも 店内は そこそこ混んでいた 印象としては 女性客が多かったと思う 2回目は去年 実に最近の話 1回目とは だいぶ異なり 落ち着き感が出た ・・・そんな印象を持った (*^^)v 嫁が 行きもしない (;^ω^) 山ガールファッション をイメージして 商品を選ぼうとしたが 未遂に終わる・・・ ( ̄▽ ̄;) その時、私は ツナギ や エプロン を物色し 買うか 買うまいか 悩んだあげく・・・ 結局 未遂に終わる・・・ 夫婦揃って 思いつき感 満載だった ( ̄▽ ̄;) そして この週末 天気も良く 気温も上がり 材の買い物を終えて ウォーキングついでに

    workman+ 行ってみた (^_^)v - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
    egaonomori
    egaonomori 2022/03/09
    いつもコメントありがとうございます😊趣味嫁さんは本当に奥様にお優しいですよね✨workmanの存在知りませんでした💦ガストはまた今度🍝🍛ガストは逃げませんよ♪
  • 嫁のBirthday・・・ ( ̄▽ ̄;) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 今年 嫁のBirthday をすっかり忘れてしまう という大失態・・・ ( ̄▽ ̄;) しかも 数日過ぎて 嫁から言われるまで 全く気付かず・・・ (;^ω^) 嫁は 怒るわけでもなく 笑いながら 完全に忘れてたでしょ・・・ と そう そのとおり 完ぺきに忘れてた 思い出しても 今まで忘れたことが無かった やってしまった・・・ ( ̄▽ ̄;) すまんっ!!!!! とばかりに 品買い出しに合わせて ケーキを買った 苺のショートケーキ と 和栗のモンブラン もちろん 近所に 高級ケーキ屋さんは無いので シャトレーゼで・・・ (*^^)v 家ランチのあとに 豆を挽いて コーヒーを淹れ まずは ショートケーキ で 遅ればせながら Happy Birthday!!!!!! 今後は 決して忘れませんっ!! (^▽^;)

    嫁のBirthday・・・ ( ̄▽ ̄;) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
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    egaonomori 2022/03/02
    誕生日忘れられても怒らない奥様、本当に素敵ですね✨私なら怒ります(笑)。それだけ仲がいいのでしょうね☺️羨ましいです!!遅くなりましたが、お誕生日おめでとうございます🎉🎊
  • 板タブレット 使ってみた (*^^)v - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 以前、板タブレット購入 を書いたが 配送日時指定で 失敗はあったけど 無事 最短で 配達となった (;^ω^) 板タブレットは RAYWOODさんの 「 筆や写楽 KUMADORI 」 ↓↓↓ 中には感謝のお手紙     ↓↓↓ 体 保護フィルム 記念ポーチ   ↓↓↓ ノートPC と 板タブレット お絵描きソフトは 無料の FireAlpaca64 を事前に PCへ インストール 板タブレットのドライバーインストールも RAYWOODさんのHPから 簡単にできた PCとの接続もいたって簡単で 付属のUSBケーブルをつなぐだけ 即使える状態になった (^_^)v ショートカットキーが 30個弱あるが 実は いまだに使いこなしていない (;^ω^) 取り合えず ちょっとだけ 使ってみた かなり美男美女に盛って 我々夫婦を 描いてみた (^▽^;) ↓↓↓↓↓↓

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    egaonomori 2022/03/02
    いつもコメントしてくださるのになかなか来れずすみません💦遅くなりましたが、無事届いてよかったですね😊またいろいろイラスト見せてくださいね♪
  • ステルスオミクロン・・・ ( ̄▽ ̄;) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 オミクロンが蔓延して 第六波・・・ 今朝のニュースで 国内初・・・ ステルスオミクロンの市中感染 を聞いた オミクロンばかり話題になり 少し油断していた ステルスオミクロン 確か オミクロン株より 感染力は強いはず オミクロンも 高齢の重症者が増加中ともいう 3回目ワクチン接種も 決して順調とは言えない感じ ある専門家は ピークアウトしても 急激に減少することはなく ダラダラと加工するという 数日前 死者も 過去最多を記録した 症状は軽いと言われた オミクロンも 決して油断してはダメ ということになる まだ先が見えない 闘いは続きそう・・・ まずは しっかり 感染防止っ!!!

    ステルスオミクロン・・・ ( ̄▽ ̄;) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
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    egaonomori 2022/02/19
    いつまで続くのでしょうね…コロナでいろんなことを学びましたが、そろそろ早く平和な世の中になってほしいですね。お互いに引き続き頑張りましょうね😊
  • 独り言・・・ (^▽^;) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 イラストをデジタルで描いてみよう と 先日 板タブレット を注文 気持ちは 早く届け・・・ と前のめり (^▽^;) いつもなら 日時指定をほとんどしないが 前のめり が影響して 注文翌日に届くと勘違いして 日時指定で注文 気づけば 指定した日時は 1週間後 ( ̄▽ ̄;) これはいかん!! とすぐさまshopへ 問い合わせ 翌日 丁寧な回答をいただいたが 問い合わせむなしく 手配済み・・・ 運送会社に問い合わせてください とコメントいただき スマホにアプリをインストール 会員登録を済ませて いざ 配達日時変更っ!!!!! ・・・webからの変更は 指定日から先の1週間 ( ̄▽ ̄;) 指定日より早い日に 変更はできない・・・ よぉ~し、こうなったら電話か 営業所に取りに行くぞ!! ・・・とばかりに 電話をしてみれば いとも簡単に OK!! (;^ω^) 日 2

    独り言・・・ (^▽^;) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
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    egaonomori 2022/02/12
    明日のはずが1週間後になるとかなり違いますよね…ワクワクを返して〜!っていう感じで😅 私も文芸創作やっていますよ〜!新しいことを始めるって楽しいですよね♪趣味嫁さんのイラスト楽しみにしています😁
  • 迷って 購入・・・ (;^ω^) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 迷うこと 3週間・・・ 今思えば 3週間どころか 1か月以上 迷った気がするほど (;^ω^) つい先日 ついに 板タブレット を注文 板タブレットおすすめ情報サイト などなど ザックリ で読ませていただき 候補を絞り込んだ ワコム XP-PEN RAYWOOD の3社に!! RAYWOOD 以外の2社は 業界でも有名処の様子 中でも 国内企業 というところ 決して規模は大きくないが 頑張っている企業らしく 応援したい という気持ちも手伝って RAYWOOD 筆や写楽 で決めることに さらに調べてみれば amazon YAHOO 楽天 の中で amazonが圧倒的に安かったが・・・ 楽天ユーザー の私としては 楽天ポイントも 捨てがたく どうするか 1週間程度 悩んだ (;^ω^) 安く買いたいのか ポイントが欲しいのか 値段だけで言えば やはり 圧倒的に a

    迷って 購入・・・ (;^ω^) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
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    egaonomori 2022/02/12
    いよいよ購入されたのですね!楽しみですね〜😆♪♪
  • 恐るべし 業スー (*^^)v - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 先日 業務スーパー でいろいろと買い物をした 店舗入り口では りんご バナナ・・・ 店内へ進んで いろいろ探索 乾物では はるさめ インスタントラーメン5入り 冷凍品では 讃岐うどん チキンカツ コロッケ ぷち大福 チーズケーキ・・・ 以前住んでいた町にも 業務スーパーはあったが 冷凍の鶏もも肉 マヨネーズ チリソース 缶ジュースなどで 今回買ったような物は ほぼ買ったことがなかった チーズケーキ・・・ 甘さは少々きつめだが コスパは良好っ!! ちょっとシャーベット感が 残っているのが ベスト と感じる スーパーで売っている 量産のものと遜色なし!! ぷち大福・・・ とろっとしたこしあん 甘さほど良く 絶妙な大きさ 感も良く こちらも 量産のものと 遜色なし!! しょうゆ味のインスタントラーメン・・・説明どおりの 水の量では少々辛めだが 麺は 何とも絶妙

    恐るべし 業スー (*^^)v - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
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    egaonomori 2022/02/03
    実は私、業スーとやらに行ったことがないんです😅でも読んでいると楽しそうですね!色々買いたくなってしまいそうです😆
  • ストレッチ (^_^)v - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 あぁ、やっぱり 気持ちいい (⌒∇⌒) と気づくことがある 思い出したかのように 床に 仰向けになり 両手を延ばして 手は 指先の方に 足は その逆向きに それぞれの方向に できるだけ延ばす 目を閉じて できるだけ延ばすように 意識する その感覚で 10秒ほど そして 一気に 力を抜く (*^^)v 全身の 筋が延ばされた感覚・・・ 絶妙に 気持ちいい (⌒∇⌒) このストレッチを 思い出したかのように たまに する あぁ、やっぱり 気持ちいい と 感じる瞬間だ そのまま仰向けの状態で 両手を横に開き 肩を床から離さずに 腰を捻り 左足を 右へ その状態で 10秒キープ ゆっくり 足と腰を戻して 逆動作 そこでまた 10秒キープ ゆっくり 足と腰を戻す この方法が いいのか 正しいのか・・・ でも たまに思い出したかのように ゆっくり ゆっくり やってみる や

    ストレッチ (^_^)v - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
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    egaonomori 2022/01/29
    何だか分かる気がします。時々首を回すだけでかなり凝っていることに気づきます。腕をまっすぐ上に伸ばしたり、組んで前にグッと伸ばしたりするだけでも相当凝っていることに気づきます💦ストレッチは大切ですね♪
  • やはり 第六波・・・ ( ̄▽ ̄;) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~

    ちわっ、shumi 嫁です。 全国的に 新規感染者が一桁など 終息に向かうか・・・ という日々が続く中 オミクロンという 変異種が 海外で猛威を振るい 内閣が 海外からの入国制限を した以降 国内感染を 抑えてきたかのように 見えていた 水際対策の効果も 一定期間 発揮していたような記憶が あるが 徐々に 国内にも広まり 濃厚接触者のみに留まらず 市中感染 と思われる例も 増加・・・ ここにきて 急加速的に 全国での新規感染者数が増加 まだまだ オミクロンの疑い という状態は多いが 確実に 第六波到来 は否めない 年末年始の 人流も 要因の一つだろう そして 沖縄 広島 山口 3県は 蔓防発出が決まったようだ 東京でも 感染が急拡大 会の人数制限など含め 規制を厳しくする方向に動き その他自治体でも そのような動きが 見え始めた 一方 変異種である オミクロンは 感染力は強烈でも ワクチ

    やはり 第六波・・・ ( ̄▽ ̄;) - 趣味は嫁・・・ ~ダメですか?~
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    egaonomori 2022/01/09
    こちらもかなり凄いことになっています…😨お互い感染しないように気をつけましょうね😷😣