貧乏ダイエット:アルファルファモザイク
■編集元：ダイエット板より「貧乏ダイエット(・田・)」 1 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2008/10/04(土) 15:26:05 ID:VOEzalKE 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2008/10/04(土) 15:27:34 ID:VOEzalKE 車やバスを使わず、自転車や徒歩にしたのも効果的でした 3 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2008/10/04(土) 15:29:56 ID:71nUHUm5 それ良いな 4 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2008/10/04(土) 15:33:37 ID:WK4JPx1j これできれば貯金できるし痩せるし一石二鳥だよね。 健康面は分かんないけど 5 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2008/10/04(土) 15:39:26 ID:VOEzalKE 少量しか用意できない食事を少しずつ大切に味わい、良く噛んで、というか
【2ch】ネタちゃんねる m9( ﾟдﾟ)っ 朝スッキリ目覚めるには
1 ：病弱名無しさん：2007/10/14(日) 19:39:03 ID:RE/XUOgT0 とにかく朝が辛い。 スッキリした朝を迎えたいお 10 ：病弱名無しさん：2007/10/16(火) 17:57:14 ID:WOm2twiHO 朝に熱い風呂に入るべし 11 ：病弱名無しさん：2007/10/16(火) 18:39:20 ID:ONQ/2WaO0 >>10 フロに行くまでがﾔｳﾞｧｲんだが 13 ：病弱名無しさん：2007/10/19(金) 21:03:31 ID:Q2kOSBZw0 朝、４４度のお湯で半身浴すると調子ﾖｶﾀ 15 ：病弱名無しさん：2007/10/22(月) 14:17:20 ID:zE2ENZpDO ビタミン剤服用＋野菜生活にオナ禁で克服しました。 16 ：病弱名無しさん：2007/10/22(月) 15:40:53 ID:ykr2fust0 まず布団から出れな
【2ch】ニュー速クオリティ:お風呂で快適に過ごすためのアイテムを教えろ！
1 ホワイトボード(神奈川県) 2009/11/25(水) 21:11:41.39 ID:bpFievxC● ?PLT(12004) ポイント特典 お風呂で快適に過ごすためのアイテムは？ ソニーマーケティングは25日、明日26日（11月26日：いい風呂の日）にちなんで、10代 〜30代の男女660人に対し、入浴スタイルに関する調査を行った。 湯船につかる頻度など 調査結果では、湯船に毎回は浸からない・全く浸からないと答えた人が51.8％いた。 「毎回は浸からない」理由として最も多かったのは、「シャワーで充分」という答え（62％）。 さらに、どういうことがあればさらにお風呂の時間が楽しくなると思うか？という質問に 対しては、第1位が「テレビの視聴」、第2位は「音楽を聴くこと」、第3位は「録画しておいた番組が見れること」と「インターネットが見れること」だった。 どういうことが
暮らしの情報サイトnanapiはサービスを終了いたしました | nanapi [ナナピ]
2020年8月31日(月)をもちまして、nanapiに関わるすべてのサービスは終了いたしました。 nanapiは、2009年のサービス開始より「みんなで作る暮らしのレシピ」という考えのもと、ユーザーの皆さまに生活に関する様々な「ハウツー」を投稿していただく投稿型ハウツーサービスとして運営してまいりました。 約11年間にわたって皆さまからご支援をいただきサービスを継続できたこと、nanapi編集部一同、心より御礼申し上げます。 掲載されていたコンテンツなどのnanapiについてのお問い合わせは、nanapi@supership.jp までお願いいたします。 長きに渡りnanapiを応援してくださり、本当にありがとうございました。
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簡単だから長続きする安眠ストレッチ | ライフハッカー・ジャパン
こんにちは。ココロ社です。 巷にはいろんな健康法があります。最初は意気込んでみるのですが、だいたい面倒になって続きませんよね。で、しばらくしたらまた別の健康法を試して面倒になって...という繰り返しになっている方も多いと思います。少なくともわたしはそうですが、やっぱり簡単なのがいいですよね。 「睡眠前にストレッチをするとイイ」という話はほうぼうで聞くのですが、なんかこう、ポーズとかをたくさん覚えるのが面倒だったり...。「安眠ストレッチの手順を思い出しているうちに目がサエてきそう！」などと思ったりするかもしれませんが、落とし所として適切な安眠ストレッチのサイトを見つけました。『杉田接骨院の健康ストレッチ』です このサイトですが、何がよいかというと... 手順が4つで記憶力に自信がない人もOK イラストつきでわかりやすい 接骨院の人が説明しているので信頼性あり ということで、めんどくさがりの
暮らしの情報サイトnanapiはサービスを終了いたしました | nanapi [ナナピ]
2020年8月31日(月)をもちまして、nanapiに関わるすべてのサービスは終了いたしました。 nanapiは、2009年のサービス開始より「みんなで作る暮らしのレシピ」という考えのもと、ユーザーの皆さまに生活に関する様々な「ハウツー」を投稿していただく投稿型ハウツーサービスとして運営してまいりました。 約11年間にわたって皆さまからご支援をいただきサービスを継続できたこと、nanapi編集部一同、心より御礼申し上げます。 掲載されていたコンテンツなどのnanapiについてのお問い合わせは、nanapi@supership.jp までお願いいたします。 長きに渡りnanapiを応援してくださり、本当にありがとうございました。
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自分の腕と親指を使って、遠くの距離を正確に測るという知恵 | ライフハッカー・ジャパン
解剖学的にも、人間の両目の間の距離（長さ）は、その人の腕の長さの約10分の1だと言われています。一見どうでもいいように思えるこの情報を知っていると、自分と対象物の距離を割と正確に測ることができるのです。 実は私は距離感が全然無いので、100フィートでも300フィートでも20mでも、またちょっとした距離でも、正確に測ることができませんでした。でも、自分の腕の長さから対象物までの距離を測るこの法則を知ってからは、大した計算能力も無いのに、かなり正確に距離を測ることができるようになりました。その方法はこちら。 [ 距離の測り方 ] 距離を測りたい対象物に向かって、自分の腕を水平に前に伸ばして親指を立て、片目を閉じた状態で対象物を見る。 閉じている目を切り替えて、反対の目を閉じて見た時に、親指が実際にはどれくらいの距離を水平に移動して見えたのか、対象物の大きさや長さで概算する。 対象物のある位置で
アフリカで気球に乗る - ズンガリガリガリズンガリガーリ
サファリ, 旅時には何故か大空に旅してみたくなるものでして、セレンゲティで気球に乗りました。バルーンサファリです。早朝、まだ真っ暗な時間から動き始めます。サバンナの闇の中に動物が蠢いていたりもして興味深いのですが、時間が無いので気球の場所まで移動です。朝焼けです。まだぺちゃんとしている気球。準備をしてくれています。気球の相場は知りませんが、割と大きめです。カゴは、真ん中に操縦する人、両サイドに二人ずつ入れる仕切りが4つずつあって16人のお客が乗れるんだったと思います。この倒れた状態のままのカゴに乗り込んで、バーナー点火後は膨らんだ風船にズリズリズリズリっと引きずられながら体勢を起こして離陸します。離陸。気球は二台あった！あれ、気球って一台二台と数えるのかな。一球二球？ふわふわーさて、バルーン"サファリ"なので動物が見たいところですが、残念ながらあまりいませんでした。せいぜいカバ。あと遠くに
結婚生活がうまくいく秘訣:アルファルファモザイク
嫁がよく俺の名前を呼ぶんだ。特別にじゃなく普通にいっぱい。 「あれとって」じゃなくて「○○、あれとって」みたいに。 「これすごいよねぇ○○」 「○○、あれ買っても良い？」 「どっちが似合う？○○」 ってな。なんでもかんでも呼ぶわけだ。 別段気にしてなかったが、今朝「○○、おはよう」っていつもみたいに言われて、 なんの気なしに「お前よく俺の名前呼ぶよなー」って行ったら、 「だって大好きな人の名前だもんねぇ。なんども呼んじゃう。 私の声に返事してくれて、その返事が聞こえるのが嬉しいの、ねー○○」 って言われてさ。 今会社で思い返すと涙が出てきそうで焦る。 いつもお前って呼んでたけどこれからは名前で呼ぶよ。
おしぼりでひよこや怪獣ができる！飲み会で役立つ手軽なアート - はてなニュース
居酒屋さんで出てくる「おしぼり」。ビールを待つ間、これで手を拭く…だけ？飲み会の席なら、最初に場を盛り上げたいですよね。そんなときに使えるのが「おしぼり」を用いた「おしぼりアート」です。これをやればあなたは飲み会のヒーロー！「おしぼりアート」に挑戦してみました。 「おしぼりアート」とは 最近、はてなブックマークで、おしぼりを使って造形物を作る「おしぼりアート」の記事が話題になりました。調べてみると「おしぼりアート」の記事は、ほかにもいくつかあり、種類も様々です。 @nifty：デイリーポータルZ：おしぼりアート講座体験レポート モダンおしぼりのポップアートミュージアム「MoMO」 おしぼりアートの作り方 - ［男の子育て］All About これらの記事を読むと、「おしぼりアート」は簡単に作れそうですが、実際はどうなのでしょうか。オフィス近くの100円ショップでおしぼりを購入し、作ってみま
視力が0.5くらいから1.2くらいになった話 - よそ行きの妄想
当ブログ初のライフハック（笑）*1系。というか、これ私も効いたかもというただの経験談だけど。 たとえば遠くにある建物の表面がタイル状だったりすると、このとき端から端までタイルがいくつあるのか数えたりします。また、遠くに木立があると、ほとんど見えるはずもない木の葉の一枚一枚が見えるようになるまで目を見開いて見つめます。夜なら一目でわかる一等星など無視して、暗い等級の星を探します。 このとき眉間に力をいれず、目をしかめず、カッと見開いているのがコツのように思いました。そのうち目の奥の方が痛くなりますし、涙も出てきますので、本当に木の葉が見えたかどうかにかかわらず、このあたりで止めます。 大学院時代から今に至るまで、一日にいったい何時間モニターを見ているのかわかりませんが、このトレーニングを休み時間や、道を歩いているときに意識的に行うようにしていたおかげで、裸眼のままなんとか視力を維持できている
ンまぁーーーーいッ！！イタリアレストランの見分け方:アルファルファモザイク
ボンゴレだと思う。とくにビアンコ。 いい店は新鮮で大粒のあさりを使ってる。 たまに、今日はいいあさりが入らなかったのでと断られる。 魚介類の大抵は冷凍物が使えるが、殻つきあさりはそうはいかない。 くだらないチェーン店ではボンゴレビアンコ自体ない。 だめな店ではクセー剥きアサリ使ってる。
あんそく やる夫がダーツを投げるようです 【1】
＿＿＿_ + + ／⌒ ⌒＼+ 。 ・ ｡／（ ●） （●）＼ + + ／::::::⌒（__人__）⌒::: ＼ 働かずに飲む酒はうまいお！ | |r┬-| | +＼ `ー‐′ ／・ ﾟ. + ＿_ ／ | / ・ /ヽ （＿⌒) ・ ・ |｜＿＿＿＿___＿___＿ |ま |￣| ｌ⌒ヽ ＿ﾉ | |＼ |___| {}@{}@{}－| る| | | r `(;;U;) ）__) ＼ >ﾟ))))彡ー―'. |＿.|＿| （＿ノ ￣ ／ ／ ＼`ー―’＿＿＿ （＿_^) | |￣￣￣￣￣￣￣￣￣ |_| ＿＿＿_ ／ ＼ ／ _ノ ヽ､_ ＼ ／ oﾟ⌒ ⌒ﾟo ＼ 嘘だお | （
暇人＼(＾o＾)／速報 （旧） 会話のネタ帳
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/10(火) 07:19:51.03 ID:qunncmNV0私はネタ帳をつけていて、話題に困ると そこから話しを引っ張り出しているんですが、 一人では、ネタ探しにも限界があるので皆さんの お知恵を貸してください。 ■なぜ人は話をちゃんと聞かないのか 4 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/10(火) 07:22:13.64 ID:sEunI1qYO知恵蔵全部読むとだいぶ違う 5 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/03/10(火) 07:22:50.06 ID:qunncmNV0１、スティーブン・キングの逸話。 スティーブン・キングがオーストラリアを訪れたとき 立ち寄った書店で自著に勝手にサインして回った
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知らない人は損してるなあと思うこと :【2ch】ニュー速クオリティ
http://kazetaka.com/archives/51492033.html
非モテを脱出するための恋愛テク関連４８エントリーまとめ*二十歳街道まっしぐら（FC2ブログ時代）