ダイエットしようと思ったわけではないのですが、ここ2年でかなり身体絞れました。一昨年、一番重かったときの体重67kgから、最近の一番軽い体重が57kgですので、ちょうど10kg減量したことになります。 走る量が増えたのもありますが、ずっと走ってきたのに、それまで体重はキープor微増していました。走るのってダイエットにはそれほど効果無いんじゃないか？とすら思っていました。 一昨年の夏、暑くてあまり走りこめなかったので、代わりに水泳を取り入れました。しばらく週に2回ほど1時間ゆっくり泳いでました。それが起爆剤になったのか、泳ぎ始めて1か月くらいして、ウェスト周りが一気にスッキリとし始めました。きつかったズボンが余裕で入るようになったり。 新しく始めた水泳で、身体の使っていない部分を使い、脂肪の消費が活発になったんじゃないかなぁとか想像しています。全身に負荷ありそうだし。昔から水泳やってる知人は

テスト期間は忙しいけど、暇だ というような矛盾した状態に陥る いわゆる現実逃避というものでして 友達もテスト期間にTwitterを始めたらしい 私も人のことも言えず、いままさにブログ更新中 テストはヤバい、けどやりたくない＝暇な時間 私の場合はテスト前に焦ってやる方でして だから計画的にやる方法を教えてほしいな ここまで来ると計画とか言ってられないですが(笑) 誰かが言っていた 仕事は４つに分類できるって 分け方は二つ、重要さと処理時間である。 一般的に4つの順番で仕事をこなす人が多い まず、重要な仕事でかつさっと終わらせることができるものをやる 次に、重要ではあるが時間のかかるものをやる その次に重要ではないがさっとできるもの 最後に重要であるが時間がかかるもの けど、一番最後にある重要だけど時間がかかるものを大切した方がいいんだそうだ 一日、一週間でできるものではないが、この後の人生に

ブログ記事のPVに大きな影響を与えるはてなブックマークですが、よく考えると、自分の周りで利用している人は、ほとんどいません。 それで「はてなユーザーってどのくらいいるんだろう？」と疑問に思ったので、検索して調べてみました。はてなのコーポレートサイトから媒体資料がダウンロードできるようになっていて、データが出ていました。 他の会社の媒体も気になって、ライブドア・アメーバも調べてみました。いろいろ調べていく中で「ネットで強い媒体は何か？」「はてなの強さ」というのが、わかった気がしました。 はてなユーザーの会員数・属性 はてなメディアガイド（2014年1-3月版）に掲載されているデータです。 会員数：375万人 月間UU数：4,000万人 月間PV数：2億PV 影響力の強い、はてな会員約375万人の情報発信によって4,000万人のネットユーザーが動いている！ 会員数は累計なので、アクティブユーザ

2週間近く前にちらちゃんからもらった花がまだ咲いている。朽ちる直前の花の持つ妖気を感じる。 24時間、自分の意志のままに行動していると、どうしてもブログを書く意欲が減退する。 けれど、このブログでないと私の近況や想いを届けられない相手がいる。その対象のひとつは、ウェブのみでつながっている人。勿論読んでもらえているかは定かではないが。 彼らはあなたの人生にとって必要のないものですよ、と何処かで誰かがつぶやく。いいえ、そうではないのです。彼らがウェブに存在するかぎり、彼らとつながり続けるべきだし、断ち切ることはできないのです、と私は答える。本当にそうですか？と声がする。分からない。でもまだつながっていたい。 昔は、直接のやりとりや人を介した伝聞だけが誰かとつながる手段だった。そのほうがどれだけ楽だったことだろう。 でも今はちがう。ウェブという曇りガラスの向こうにいる相手の存在を無いものにはでき

はてなブログを11月7日にベータリリースしました。 リリース以降、予想を上回る勢いでベータ版の利用申し込みを頂いており、上限を拡げるたびに、すぐに人数が上限に達する状態が続いています。 先日の500人追加応募の際は、募集開始1分で160人の応募がありました。驚くべき勢いです。 日本のブログブームが本格的に始まったのは、はてなダイアリーをリリースした2003年から。まさにはてなダイアリーが日本のブログブームのきっかけでした。 それから8年後の今、なぜ改めて今、ブログなのでしょうか。 つぶやくだけが、文章じゃない ブログには当初、「自己表現ツール」と「コミュニケーションツール」の2つの要素が含まれていました。 文章や写真を使って表現をする仕組みに加えて、コメントやトラックバック、リンク元表示などでお互いにコミュニケーションをする仕組みを内包していました。 ブログが出始めた当時、自由にテキストを

何であれ、気に入ったら飽きるまでひたすら食べ続けてしまうのですが、今ちょうど、吉野家の牛すき膳にハマっています。 間を置いて食べれば長く楽しめるでしょ、と言われたりもするのですが、どんなに熱中したとしても、遅かれ早かれ、人は必ず飽きるので、好きだと思うときに存分に味わっておいたほうがいいのではないか、と私は思うのです。 努力してもどうにもならないことは幾つもありますが、何かに熱中することは努力してもできません。 好きになりたい、夢中になりたいと願っても、心が上滑りするだけですが、その一方で、出会い頭の事故のように思いもかけないものに大ハマリして呆然とすることもあります。 何が羨ましいといって、何かにのめりこんでいる人ほど羨ましいものはありません。 人様に迷惑をかけず、社会生活とギリギリ折り合う必要はありますが、対象はころころ変わってもいいので、何かにずっと熱中して生きることができるなら、そ

白鵬という人間にずっと興味がある。たしか、大関から横綱になる頃からであったろうか。無敵だった朝青龍に勝てる男が現れた、という感じで注目をした。 白鵬の、(主な力士との)幕内対戦成績をみれば、朝青龍と１３勝１２敗である。逆に、朝青龍は白鵬だけに負け越している。ただし、優勝決定戦を含めると朝青龍の勝ち星がわずかに上回っているらしいが。 朝青龍の引退後に白鵬の独走が続いたが、最近は気持ちのいい負けっぷりが目につくようになっている。長い間、負けがほとんどなかったのに、昨年の１１月場所では、無敗のまま１４日目で稀勢の里に破れ、千秋楽では日馬富士にと連敗を喫し、(日馬富士の)逆転優勝を許した。そして、初場所では大関・鶴竜に千秋楽で破れ、優勝決定戦に持ち込まれた。その決定戦を制して優勝したが、負けながらの安定感が人間らしさを感じられておもしろい。 人生の競争の１位と２位はほんのわずかの差だと言われる。そ

気付けば、WordPressからはてなブログに移行して1ヵ月ちょっと。すっかり、はてなのファンになっちゃいました。 ふと、「そういえば、はてなTシャツってあったな」と思い出して、はてなオフィシャルストアを発見。即決でステッカーと合わせて購入しました。 はてなTシャツはこんな感じ 僕が購入したのは2013年のモデルです。セールで2,100円が1,600円に値下げされていました。自転車ロードレースのジャージがモチーフとのことです。 このデザインの色は、ブルーの他にピンク・黄色があります。青と黄色の組み合わせが好きなので、こちらをチョイス。欲を言えば、はてなのロゴのカラーに近い青だと、すごくいいなと思います。 バックはこんな感じです。 バックプリントのアップです。 アメリカンサイズということで、日本のサイズよりワンサイズ下のものがちょうど良いみたいです。普段はMなので、Sサイズを購入。 着てみた