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全マシニキは今日も全マシィィィッ! 全マシニキです! 私はお好み焼きが好きです。 簡単に作れるし美味しいですからね。 肴にもおかずにも最適なので学生時代は週5くらいお好み焼きを食べていた時期もありました。 え?お好み焼きはおかずじゃない? いやいやおかずでしょうw! 炭水化物×炭水化物は悪という風潮 こういう風潮ありませんか? 別にええやんって思いますけどねえ。 いや、確かに太りますし栄養バランス的にもよくないですよね。 私も太りやすい体質なので栄養バランスにはかなり気をつけています。 なので私もなるべく避けるようにしています。 けれどお好み焼きは別です。 どう考えても他の「炭水化物×炭水化物」の食べ物に比べると栄養バランスが良いと思います。 では他の食べ物を挙げて比べてみましょう! カロリーはこのサイトを参考にしました! http://calorie.slism.jp/ そばめし 1食あ
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