こんにちは。ココロ社です。 コンビニのレジ前にある、ホットな揚げ物のコーナー、唐揚げの棒が105円だったりして「ついでに買っとくか」と、つい思ってしまいますよね。そして、さらに「なんか唐揚げの棒1本だけだったら店員さんに悪いかも」みたいな妙な気持ちになって、アメリカンドッグを足してみたりするのが、人情というものですが、あのコーナーで冷静になれるかどうかが、運命の分かれ目です。 およそ想像はついているかもしれませんが、あれらの「ついでに買っとくか」アイテムたちが、どの程度のカロリー数なのかを調べたので、ご確認いただければ幸いです。 たとえば、わたしがよく誘惑に負けてしまい、連戦連敗中のセブンイレブンの例だと ビッグアメリカンドッグ:258kcal スペシャルビッグフランク:356kcal ジューシーメンチカツ:223kcal からあげ棒:207kcal という感じです。 ちなみに、セブンイレ