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"菜食者はB12がとれないと欧米の本には書いてあるけど、彼らは海草食わないから。B12は海苔に含まれている。 ただ、B12は摂取効率が悪い。以下略。"
boxeur のブックマーク 2008/09/15 06:21
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finalvent.hatenadiary.org2008/09/15
かな。 ⇒BBC NEWS | Health | Vitamin linked to brain shrinking 菜食者はB12がとれないと欧米の本には書いてあるけど、彼らは海草食わないから。B12は海苔に含まれている。 ただ、B12は摂取効率が悪い。以下略。
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ビタミンB12をとりませう - finalventの日記
かな。 ⇒BBC NEWS | Health | Vitamin linked to brain shrinking 菜食者はB12がとれないと欧米の本には書いてあるけど、彼らは海草食わないから。B12は海苔に含まれている。 ただ、B12は摂取効率が悪い。以下略。
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