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(1)全か無か思考 (2)こころの色眼鏡 (3)拡大解釈と過小評価 (4)結論の飛躍 (5)過度の一般化 (6)自分自身への関連づけ (7)○○すべき思考 (8)レッテルはり (9)感情的な決め付け (10)マイナス思考
e_tacky のブックマーク 2014/01/21 10:11
うつの思考10パターン(NTT東日本関東病院テキストから)[医療](1)全か無か思考 (2)こころの色眼鏡 (3)拡大解釈と過小評価 (4)結論の飛躍 (5)過度の一般化 (6)自分自身への関連づけ (7)○○すべき思考 (8)レッテルはり (9)感情的な決め付け (10)マイナス思考2014/01/21 10:11
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anond.hatelabo.jp2014/01/19
(1)全か無か思考(完全主義) 完全な成功でないと満足できない。少しでもミスがあると「すべて失敗」と思い込み全否定する。 (2)こころの色眼鏡(選択的注目) 良い面は視野に入らず、悪い面だけを見てしまう...
897 人がブックマーク・135 件のコメント
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(1)全か無か思考 (2)こころの色眼鏡 (3)拡大解釈と過小評価 (4)結論の飛躍 (5)過度の一般化 (6)自分自身への関連づけ (7)○○すべき思考 (8)レッテルはり (9)感情的な決め付け (10)マイナス思考
e_tacky のブックマーク 2014/01/21 10:11
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うつの思考10パターン(NTT東日本関東病院テキストから)
anond.hatelabo.jp2014/01/19
(1)全か無か思考(完全主義) 完全な成功でないと満足できない。少しでもミスがあると「すべて失敗」と思い込み全否定する。 (2)こころの色眼鏡(選択的注目) 良い面は視野に入らず、悪い面だけを見てしまう...
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