既にブコメに出てるけど、「自分はもっとやれるはず」という傲慢な思い込みが自己否定を生み出していると思うので、「自分のレベルじゃこんなもんだな」という気持ちを持てればいいのではと思います。

dusttrail のブックマーク 2014/04/02 10:33

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/188872426/comment/dusttrail" data-user-id="dusttrail" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20140401212750" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20140401212750" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20140401212750" data-user-icon="/users/dusttrail/profile.png">自己肯定感ってどうやったら上がるの？</a><br><p style="clear: left">既にブコメに出てるけど、「自分はもっとやれるはず」という傲慢な思い込みが自己否定を生み出していると思うので、「自分のレベルじゃこんなもんだな」という気持ちを持てればいいのではと思います。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/dusttrail/20140402#bookmark-188872426"><span class="datetime-body">2014/04/02 10:33</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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自己肯定感ってどうやったら上がるの？

anond.hatelabo.jp2014/04/01

自己肯定感が低すぎて、何やってもだめな気がしてる。一応人並みに生活できてるけど、仕事も趣味も人付き合いも容姿もどれも全然自信持てない。誰からもそれを指摘されたことはないんだけど、自分としてはどれ...

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