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自分のfitbitのデータ見ると深い眠りだけが平均よりかなり下回る。8%ほどだ。疲れが取れないハズだわ。どうしたらいいんだろうか…。
danboard_twins のブックマーク 2019/12/20 23:45
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www.gizmodo.jp2017/06/15
7時間以上寝るのやっぱり大事。40億件のFitbit睡眠データが立証2017.06.15 18:3031,149 mayumine みんな、夜は寝ましょう。 睡眠は大事。当たり前のことですが、Fitbit（フィットビット）のビッグデータと研究者...
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7時間以上寝るのやっぱり大事。40億件のFitbit睡眠データが立証
7時間以上寝るのやっぱり大事。40億件のFitbit睡眠データが立証2017.06.15 18:3031,149 mayumine みんな、夜は寝ましょう。 睡眠は大事。当たり前のことですが、Fitbit（フィットビット）のビッグデータと研究者...
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