この前、テレビでも睡眠の質さえよければいいみたいなことを言っていた。よく睡眠時間が3時間でも平気です、とか言っている人がいるが、別に鬱ではない。やはり人によるのだろう。

cuttyka のブックマーク 2017/09/19 22:00

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/345088135/comment/cuttyka" data-user-id="cuttyka" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/gigazine.net/news/20170919-sleep-depression-brain/" data-original-href="https://gigazine.net/news/20170919-sleep-depression-brain/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fgigazine.net%2Fnews%2F20170919-sleep-depression-brain%2F" data-user-icon="/users/cuttyka/profile.png">なぜ睡眠不足でも「うつ」になりにくい人がいるのか？</a><br><p style="clear: left">この前、テレビでも睡眠の質さえよければいいみたいなことを言っていた。よく睡眠時間が3時間でも平気です、とか言っている人がいるが、別に鬱ではない。やはり人によるのだろう。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/cuttyka/20170919#bookmark-345088135"><span class="datetime-body">2017/09/19 22:00</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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なぜ睡眠不足でも「うつ」になりにくい人がいるのか？

gigazine.net2017/09/19

by Anca Luchit 睡眠とうつ病の間には関連性があると過去に行われた研究で報告されていますが、たとえ睡眠不足の状態であってもうつ症状が出にくい人が存在するのも事実。では、なぜ同じ睡眠不足の状態であっても...

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