人が集中状態に入るまでには「23分」かかると言われています。その間に人に話しかけられたりすると、集中が途切れ、少なくともまた23分間待たなければいけません

west2015-nakanowest2015-nakano のブックマーク 2019/09/01 16:50

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

「大事なのは最初の23分」科学的に集中力を高める8つの方法

    オフィスや自宅で仕事をしていても、集中できず、思ったように仕事が捗らないと感じることはあるでしょう。そこで今回は、あなたの集中力を科学的なデータにもとづいて高める「8つのアイデア」を紹介します。 紹介...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう