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夜は炭水化物を減らす。をしてから炒飯食べてないわー(｀・ω・´)じゅる。これなら血糖値も上がりにくいしいいですね(｀・ω・´)じゅる。
eriza02160 のブックマーク 2018/02/26 19:13
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lulucolle.net2018/02/26
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