自分もこの認識です。壁とか紙とかブラウザとか、他のものを見たときとの落差を減らすのが大事。

kosekikoseki のブックマーク 2018/10/24 09:40

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輝度を落とすだけで十分。 黒背景で白い文字を見続けたり、黒背景からいき..

    輝度を落とすだけで十分。 黒背景で白い文字を見続けたり、黒背景からいきなり白背景に移ったときのダメージのほうが大きい。

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