食材を書いてくださったので、再現しやすいです。朝シチューかと思ったらドリア。朝からドリア(笑)。勝間さんのおかげで、玄米&全粒粉パン生活を送っています。おいしいしお通じよいです。ありがとうございます!

ebineko8ebineko8 のブックマーク 2019/04/03 22:41

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健康的な食事でも、自炊をすると、食材費は1食300円台です。 - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ

    katsumakazuyo.hatenablog.com この記事で、こういった事はお金がある人しかできないというブコメが多かったので、材費を計算してみました。だいたい、1300-400円の範囲です。光熱費は除きます。ただ、光...

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