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シンプルですが美味しそう 冷蔵庫に一晩おくんですね 勉強になりました
ajinoosushi のブックマーク 2019/07/09 14:01
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www.berry-no-kurashi.com2019/07/09
オクラのネバネバには、食物繊維がたっぷりだそうです。 オクラのネバネバは 腸を整えてくれると聞きました。 しかも、 糖の吸収も抑えてくれるらしい。 そのまま茹でて食べることもありますが、 よく作るのがこ...
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簡単に作れる「オクラのネバネバ」。整腸効果を期待して食べています - ベリーの暮らし
オクラのネバネバには、食物繊維がたっぷりだそうです。 オクラのネバネバは 腸を整えてくれると聞きました。 しかも、 糖の吸収も抑えてくれるらしい。 そのまま茹でて食べることもありますが、 よく作るのがこ...
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