週50分以上のランニングを1回以上って・・・。マラソン本気でやってる人じゃないと無理ゲー。だけど、健康志向な人の指標にはなるかな。#心臓病 #がん #健康

cocokaralink のブックマーク 2019/11/09 00:38

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4676976815037862050/comment/cocokaralink" data-user-id="cocokaralink" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/gigazine.net/news/20191108-running-low-risk/" data-original-href="https://gigazine.net/news/20191108-running-low-risk/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fgigazine.net%2Fnews%2F20191108-running-low-risk%2F" data-user-icon="/users/cocokaralink/profile.png">週50分以上ランニングするだけで心臓病やがんのリスクは低下する</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%BF%83%E8%87%93%E7%97%85">心臓病</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%8C%E3%82%93">がん</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0">ランニング</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">週50分以上のランニングを1回以上って・・・。マラソン本気でやってる人じゃないと無理ゲー。だけど、健康志向な人の指標にはなるかな。#心臓病 #がん #健康</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/cocokaralink/20191109#bookmark-4676976815037862050"><span class="datetime-body">2019/11/09 00:38</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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