“スタミナがつくと一般にいわれることの多い料理や食材には消化に負担のかかる脂質やタンパク質が豊富なものが多いため、疲労回復目的でスタミナ料理を食べるとかえって…夏バテを悪化させてしまうという悪循環も”

prna79 のブックマーク 2020/08/05 20:43

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4689540846815907042/comment/prna79" data-user-id="prna79" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/news.yahoo.co.jp/expert/articles/edce954d69f2de690baa65ab576bd17bfc958be8" data-original-href="https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/edce954d69f2de690baa65ab576bd17bfc958be8" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fnews.yahoo.co.jp%2Fexpert%2Farticles%2Fedce954d69f2de690baa65ab576bd17bfc958be8" data-user-icon="/users/prna79/profile.png">夏バテ予防にスタミナ料理が良いって本当？（成田崇信） - エキスパート - Yahoo!ニュース</a><br><p style="clear: left">“スタミナがつくと一般にいわれることの多い料理や食材には消化に負担のかかる脂質やタンパク質が豊富なものが多いため、疲労回復目的でスタミナ料理を食べるとかえって…夏バテを悪化させてしまうという悪循環も”</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/prna79/20200805#bookmark-4689540846815907042"><span class="datetime-body">2020/08/05 20:43</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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夏バテ予防にスタミナ料理が良いって本当？（成田崇信） - エキスパート - Yahoo!ニュース

news.yahoo.co.jp2020/08/05

長い梅雨も明け、天気予報では熱中症や夏バテへの注意も呼びかけられています。特に今年はマスクを着用する機会も多く、身体に熱がこもることで脱水の危険性も懸念されております。この時期になるとよく聞かれる...

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