2か月で4㎏痩せたなんてすごいです。私も見習わなくては!プロティン、私が飲んでるのも同じものです。ココア味とかチョコレート系が無理なく飲みやすいです。私はプリンにしてスイーツがわりに摂取してます。

Betty0918Betty0918 のブックマーク 2020/12/21 18:32

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