体重落とすために食事と食事の間をできるだけ空ける、というのはマストになるかと思ってたけど。各健康への影響とか個人差考えると、万人に勧められない気もしてる。/糖質制限はいいけどゼロは危険、と。

健康

pojihiguma のブックマーク 2022/01/03 14:02

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4713435440246453218/comment/pojihiguma" data-user-id="pojihiguma" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/52402" data-original-href="https://president.jp/articles/-/52402" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fpresident.jp%2Farticles%2F-%2F52402" data-user-icon="/users/pojihiguma/profile.png">2カ月で約30kg痩せた男が白米のかわりにたっぷり食べていたもの【2020年BEST5】 旧石器時代の食事にヒントがあった</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">体重落とすために食事と食事の間をできるだけ空ける、というのはマストになるかと思ってたけど。各健康への影響とか個人差考えると、万人に勧められない気もしてる。/糖質制限はいいけどゼロは危険、と。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/pojihiguma/20220103#bookmark-4713435440246453218"><span class="datetime-body">2022/01/03 14:02</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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