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更年期障害で自律神経乱れまくりなのに、何処でもぐっすり、いつでも寝られます。というか眠くてたまりません(^_^;)シイタケは網で焼いてレモン汁かけて食べるしか考えられない私🤣
umanekosyuukai のブックマーク 2023/09/14 22:24
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kaedeya.hatenablog.com2023/09/14
緑のトンネルからご機嫌よう。 季節の変わり目。 自律神経が乱れがちな今日この頃です。 どうにもこうにも寝付きがよくありません。 聞けば、春と秋は睡眠不足に悩む人が多いとか。 夜な夜な羊を数えている方もお...
18 人がブックマーク・17 件のコメント
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眠れないときは、しいたけを数える。 - やれることだけやってみる
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