サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
経験則:ふんばると最後まで出にくい。むしろ深く息を吸ってリラックスした方が流れてくる。前傾しすぎるのも良くない。事前に歩いていると便意が加速する
oeshi のブックマーク 2023/11/22 15:57
「排便は『考える人』の姿勢で」健康医療フォーラム2019経験則:ふんばると最後まで出にくい。むしろ深く息を吸ってリラックスした方が流れてくる。前傾しすぎるのも良くない。事前に歩いていると便意が加速する2023/11/22 15:57
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
www.asahi.com2023/11/21
「朝日 健康・医療フォーラム2019」が2月3日、東京都千代田区のJPタワーホール&カンファレンスで開かれ、便秘の治療と予防などについて専門家が解説しました。当日の様子を、3回に分けて紹介します。今回は中...
38 人がブックマーク・9 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
経験則:ふんばると最後まで出にくい。むしろ深く息を吸ってリラックスした方が流れてくる。前傾しすぎるのも良くない。事前に歩いていると便意が加速する
oeshi のブックマーク 2023/11/22 15:57
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
「排便は『考える人』の姿勢で」健康医療フォーラム2019
www.asahi.com2023/11/21
「朝日 健康・医療フォーラム2019」が2月3日、東京都千代田区のJPタワーホール&カンファレンスで開かれ、便秘の治療と予防などについて専門家が解説しました。当日の様子を、3回に分けて紹介します。今回は中...
38 人がブックマーク・9 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /