人参のアク抜きなんてしたことねーよと調べてみた。人参に含まれるアクはポリフェノールで人体にはむしろ有益。ほうれん草みたいな人体に有害なアクとは違う。よほど味に拘りがなければアク抜き不要。勉強になった

fishmafishma のブックマーク 2024/05/23 03:58

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