ダイエットが上手くいかない人はまずダイエットで得られる快感を体感してみよう

authority-site のブックマーク 2011/09/07 21:15

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ダイエットが上手くいかない人はまずダイエットで得られる快感を体感してみよう

anond.hatelabo.jp2011/09/07

ダイエットはしんどいものではない。むしろ、自分の体を楽にするためにやるものである。このことを意識すれば、ダイエットは続けられる。長い間デブを続けてきている人は、お腹の中がすっきりしている時の自分...

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