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それが、全くの趣味であってもね。睡眠と息抜きがなければ、大好きなことでも続くと鬱になるリスクが上がる。たとえ恋愛でもだ
mangakoji のブックマーク 2012/02/19 22:42
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www.lifehacker.jp2012/02/19
会社に誰もいなくなっても一人残って何時間も残業し、夜通し働いたことがある人は、おそらくたくさんいることでしょう。そこまで長時間働いた日も、家に帰れば寝るだけで、また起きたら会社に逆戻りかと思うと、...
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報酬や待遇に関係なく長時間労働はうつ病のリスクを高めます | ライフハッカー・ジャパン
会社に誰もいなくなっても一人残って何時間も残業し、夜通し働いたことがある人は、おそらくたくさんいることでしょう。そこまで長時間働いた日も、家に帰れば寝るだけで、また起きたら会社に逆戻りかと思うと、...
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