ずーっと買おうかどうしようか悩んでいたおにぎりメーカーを買いました！ おにぎりメーカーは一度に6個のおにぎりがつくれる優れもの。 気にはなりつつ購入には至っていなかったのですが、使ってみたらすっかり虜に♡ これから大活躍しそうです。 買ったのは、ダイソーの300円SHOP『THREEPPY(スリーピー)』のもの。 税込330円です。 ダイソーTHREEPPYには大きめ小さめの二種類あって、買ってきたのは大きいほう。 大きいほうでコンビニのおにぎりサイズくらいです。 小さいほうは市販の冷凍焼きおにぎりくらいでしょうか。 こちらは数をつくりたいときや、子供用にぴったりのサイズかも。 型の中は溝がついていて、おにぎりがくっつかずに出しやすい工夫がされています。 型をサッと水で濡らしておくと、よりくっつかないで取り出せます。 ひとつ難点は、手に塩をつけて握るわけではないので、塩をあとからまぶすこと

バスク風チーズケーキを焼きました。 バスク風チーズケーキ 今回が2度目の挑戦ですが とにかく簡単でおいしくてお気にいりです。 そもそもなぜバスク？？ バスク地方のバルが発祥の チーズケーキをイメージして 作られたと言われています。 チーズケーキといってもさまざま・・・ なかでもよく見聞きするのが、 ベイクドチーズケーキ レアチーズケーキ スフレチーズケーキ ニューヨークチーズケーキ バスクチーズケーキ バスク風チーズケーキは 表面が黒く焦げたように 高温で短時間で焼くので カリッと仕上がり 中はトロリとやわらかな口当たり。 クリームチーズをふんだんに使っているので 濃厚でクリーミーです。 ちなみに・・・・ クリームチーズ　200g 卵 2個 砂糖またはグラニュー糖　大７位 生クリーム　200ml 薄力粉 大１ 材料はこれだけでした。 すべてボウルにいれたら ブレンダー等でガーッと混ぜ合わせ

こんばんは～さかなです🐡 今日はうちのめだかさんをご紹介しま～す。 大きめの子たちはこちらで～す🤗 よく見るといらっしゃいます。 うちは卵を産んでくれるママメダカが２匹。 毎日元気に産んでくれていますよー！ こちらは卵ちゃんたちを入れている大きめタッパーです。 集合体恐怖症の方すみません(;´･ω･) 卵の中に目が見えます。 もう少ししたら生まれるかなーと思って楽しみです。 まだ１か月前くらいに飼い始めたばかりですが、かわいくてしょうがないです🤣 魚もかわいいですよね～。 今日はめだか師匠に（同僚）、「赤ちゃんが生まれたら最初はおなかにある養分で大丈夫だから、生まれて３日くらい経ったら赤ちゃん用のフードをあげてね！」というありがたいお言葉をいただきました😎 立派なメダカ飼いになれるよう精進していきます（笑） ではでは～！ X始めました♪　ふと思いついたことや、ごはんも投稿します！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 手軽に簡単に作れる効率美肌レシピ【枝豆とひじきの胡麻味噌和え】をご紹介です。 美肌＝健康なBODY。 栄養バランスを整えて、新陳代謝＆血行をよくすることが大切です。 レシピのポイントは、 ◆枝豆で全身に酸素を運ぶ鉄を補給しくすみ対策 ◆発酵食品・味噌で腸活 ◆ひじきで食物繊維と抗酸化成分フコキサンチン補う です。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 ランキング参加中料理 ランキング参加中健康 『枝豆とひじきの胡麻味噌和え』のレシピ 材料 作り方 レシピについて こちらのレシピもおすすめ♡ お肌も心も大切に♡ 『枝豆とひじきの胡麻味噌和え』のレシピ 材料 3～5人分 むき枝豆　100g 干しひじき　2g 炒り胡麻　大さじ1 〇

これから、ジメジメ梅雨が来て、夏がくるので 体調管理しっかりしたいですよね！ そこでこんなものをよんでみました 眠れなくなるほど面白い 図解 免疫力の話 日本文芸社 Amazon 気になったところまとめておきます 1️⃣プライベートにおいては無駄な時間こそが重要。ダラダラ過ごすこと。 2️⃣3食きっちり食べる必要はなく、空腹状態にする。動物は病気になったらご飯を食べない。空腹による自然治癒力を高め。免疫アップ 3️⃣生姜紅茶、生姜を積極的に取る 4️⃣噛めば噛むほど免疫力上がる、腸内細菌=免疫力と言う事実 5️⃣がん予防になるデザイナー、フーズピラミッド ガンを予防する食材を積極的に取る 6️⃣最高の食事は（まごはやさしい） 豆類、ごまわかめ、野菜、魚、しいたけ(きのこ類)、芋類 7️⃣免疫力を上げる最強のおやつ、ミックスナッツ（食塩なし）や、ダークチョコレート、ヨーグルト、野菜、チップ、

今日はつぶやきです。 私がよく夫に言う言葉。 「怒ってる？」 すると、夫は 「怒ってないよ」 と返事する。 でも、本当は怒ってるんでしょうー？ と、いつも思っています。 人間の感情って複雑だから、怒っている訳ではなく何かイヤなことがあって、イライラしているのかもしれないし、「怒ってる」「怒ってるない」だけではない言い表せる訳ではないことは百も承知。 でも、 その上でわざわざ「怒ってる？」と聞くかというと、表情や声のトーンや態度が怒っているように感じるから。 「怒ってる？」と聞くと「怒っていない」と返事はするけれど、声のトーンや態度になんとなく不機嫌さを感じる。 本人曰く「怒ってない、コレが普通」なんだそう。 でもね、夫は前にこんなことを言っていました。 「怖い上司だと思われてるらしいんだよね」と。 うん、すごくよくわかるよ。 仏頂面で声のトーンが低いと、怖い人だと思われてても仕方がないんじ