［本ページはプロモーションが含まれています］ (引用:https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000190.000039188.html ) ブログの前のみなさ～ん、 今回もYANO-T's blogにお越し頂き、 ありがとうございます。 感謝感謝 ｽﾎﾟﾝｻｰﾘﾝｸ 今回の雑記タイトルは、 大容量ポータブル電源 の Jackery では 今年最後の ビッグセール を 1月3日まで開催!? まずは、こちらの動画からどうぞ！ 【Jackery11周年】記念スペシャルムービー youtu.be この “大容量ポータブル電源”って、 アウトドアや防災・停電対策などいろいろなところで見るようになりましたね！ 最近では電気代の高騰に伴って、ソーラーパネルと併用で電気節約術に使われる方もおられるようです(´▽｀) このポータブル電源で有名な、 Jackery は、20

横浜秋冬散歩①「みなとみらい～赤レンガ倉庫」 Yokohama Autumn and Winter Walk (1) "Minato Mirai ~ Red Brick Warehouse" photoⒸarashi いつもご覧いただき、ありがとうございます！　ランキングに参加しておりますので下記バナーをクリックいただければ幸いです。できましたら上から３つ、お手すきであればその下も応援どうぞよろしくお願いいたします。 Please click on the banner below to increase my rank. ランキング参加中写真・カメラ ランキング参加中旅行 ランキング参加中鉄道 ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中はてブロ　みんな初めは超初心者ですよ！支えあおう会＾＾（長いw） ランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記・雑記10・20・3

チーズは美味しく栄養価の高い食品ですが、ダイエット中におけるその摂取量と種類は慎重に考える必要があります。この記事では、チーズの栄養価、ダイエット中の摂取方法、特定のダイエットプランにおける役割、そして健康への影響についてお伝えしていきます。 チーズの栄養価と種類 ダイエット中のチーズの摂取 ダイエットとチーズの相性 チーズの選び方と摂取のコツ 健康への影響 まとめ チーズの栄養価と種類 チーズはたんぱく質やカルシウム、ビタミン類を豊富に含みますが、種類によって栄養価や脂肪量は異なります。低脂肪のカッテージチーズや、たんぱく質が豊富なモッツァレラなど、選択肢は多岐にわたりますが、一部のチーズには高い脂肪分や塩分が含まれることもあります。特に、脂肪はダイエットにとって天敵なので、食べすぎには注意が必要です。 ダイエット中のチーズの摂取 ダイエット中は適切な量のチーズを摂取することが大切です。

当ブログではアフィリエイト広告を利用います ma-chanの健康グッズも読んでね➡➡ マー坊です(^^♪ 本日もワンちゃん ニャンコに関する商品を紹介します 欲しい商品を探す手間と 大変さを緩和出来て楽しんで見てもらえるブログ作りを目指しているので どうぞよろしくお願い致します 犬は人間の最も古くからの伴侶動物の一つです。 考古学的証拠から1万5000年以上も前から 人間とともに生活していたことがわかっています。 犬にはさまざまな種類があり、 大きさ、毛質、性格などで大きな違いがあります。 畜犬の祖先はオオカミで、 生物学的にはイヌ属(Canis)に分類されます。 歴史を通じて犬は 人間の盲導犬、牧羊犬、猟犬、番犬として活躍してきました。 最近ではセラピードッグとして、 精神疾患や発達障害を抱えた人々の癒し役としても重宝されています。 犬種ごとに性格、特徴、得意分野が異なりますが、 飼い主

クリスマスまであと数日。 未だに家族全員分のプレゼントの準備は出来ていない。😇😇😇😇😇 容赦無くクリスマスが近づいてくる中、思いつきで始めた玄関ホールの壁の壁紙貼りは、あっという間に終わってしまった。 まあ、壁の一面だけに貼ったので当たり前なのだが、私の杜撰な計算ミスで、壁紙のロールがまるまる一本半余ってしまった。(←典型的なO型) 更に上段部分にも貼ってしまおうかと思ったが、面倒臭さ過ぎるのでｗ、余った壁紙は、玄関横の部屋の模様替えに使おうと思っている。これでまた新たなDIYプロジェクトの誕生である。 完成 観葉植物も元気♪ フロリダから帰還した大学生の家族が、クリスマスに切望していたのが雪。 トロピカルなフロリダ・ライフを思いっきりエンジョイしているものの、昔から雪の好きだった子ゆえ、雪をひどく恋しがっていた。 そんな家族のために、いつも良い子でいるご褒美なのか、天が一足早い

今日バイトの息子は、久しぶりに自宅へ戻ってきました😊 姉とのお出かけで、食事をごちそうになっただけでなく グッズも買ってもらったそう😳 出世払いで返しなさいよーって言っておきましたけど🤭 Aさんからお小遣いまでもらった息子。 サンタさんがたくさんいるから、ママサンタはいらないかな🤭 心配なのは、娘のクラスで８人インフルエンザが出て、隣のクラスの先生もインフルエンザ。 娘もインフルエンザにすでに感染しているリスクが高く、その場合息子もすでに😨💦 明日は半日出勤だった娘ですが、休みになった先生の代わりに1日出勤に😵‍💫💦 インフルエンザが猛威を奮ってるようです‼️ インフルエンザのワクチン打ってない娘。 感染してないのを祈るのみ🙏 問題児のトナはというと 食欲はいくらか回復し、お水を飲むようになりました。 が、心配していたとおり、夜、睡眠が浅くなり、モニターで見ていると、服

こんにちは！ 今回のイラストは、メキシコ・シサルを 楽しむ少年たちを描いてみました。 ご覧いただきありがとうございます。 次回作もお楽しみに！ 今回は、この画像を参考にしました🙂

今年一年のワークスタイルでわたしにとっての最大の変化は、参画するプロジェクトが変わったことで、テレワークから出勤になったことです。 新しい仕事場所は銀座です。 東京メトログループの総合広告会社である「メトロアドエージェンシー」が2021/08/20に公開した調査では、銀座のイメージとしてもっとも強いのは「高級感のある」という結果です。 銀座は、「高級感のある(86.1％)」「大人向けの(79.3％)」「都会的な(79.3％)」「商業施設が充実(75.7％)」などが上位項目としてランクインしています。“洗練された大人が集う場所”のイメージを持たれていると分かります。 引用：イメージから捉える東京メトロエリアの多様な顔とは ～東京の街のイメージ調査～ SESエンジニアとして、多くの客先企業に常駐していた関係で、新宿、渋谷、池袋などの都会でも働いてきました。 確かにそれらの街と比較すると、銀座を

……いわゆる仮の姿… 昨日の移動中 この様な記事を見つけたよ YouTuberの下駄華緒氏の話しだ ウチでもたまにあるし、他の葬儀屋でもある このウチの言及記事の場合、三時間掛かった まあ……あれだ 幾ら前と後ろと左右にデカくても、燃やしてしまえば身長分の骨しか遺らないの 火葬炉から出てきたその様な故人を見る遺族の殆どは「えっ？！」って顔するんだよ 私も…そんな故人の遺骨を見ると、 「あれが、こんだけなの？」ってね… 貧乏でも金持ちでも 偉くても偉く無くても 社長でも会社員でもニートでも 働く奥さんでも専業主婦でも…… 国会議員でも 結局残るのは同じ、骨壷に入るだけの骨 浄土真宗 蓮如の「白骨の御文」に 野外に送りて夜半の煙と為し果てぬれば、ただ白骨のみぞ残れり。 あわれというも中々おろかなり。 まさにこの通りで 何かこう 複雑で不思議で変な気持ちになるんだよね お座敷小唄に“とけて流れり