昨日、揚げ物してたら油が飛んでヤケドした(T_T) 5mm位の水ぶくれよ。。。 こんなに小さいヤケドなのにめっちゃくちゃ痛いよね… 寝るまで保冷剤とお友達状態。 朝起きたら痛みは引いてたから良かったー さて! 同じライブドアブログで何名かのブロガーさんの記事で拝見していた エクオールという言葉。 はて?エクオールとは?? 「エクオール」は、腸内細菌によってイソフラボンをもとに作られる物質です。 女性ホルモンに構造が似ているため、体内で女性ホルモンと似たはたらきをします。 しかし、このエクオールを腸内でつくれるのは日本人女性の2人に1人です。 引用元:市民薬局 エクオールってどんな効果があるの? エクオールは肌の不調改善、更年期障害の改善、骨密度の低下を抑えるだけでなく、メタボ改善にも働くことが報告されています。 また、女性のための成分と思われがちですが、最近の研究報告から、男性特有の悩みで
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