自覚症状があるのに、体調不良で病院に行っても「原因不明」？ こんにちは、管理人のMiicoです。 今回は、体に不調があるにもかかわらず、病院に行っても「原因不明」「異常なし」といわれてしまい、悩んでしまっている方に、是非知っていただきたい内容のご紹介です。 例えば、次のような症状に悩んで困ってはいませんか？ 慢性的な頭痛や腹痛、吐き気やむかつき 急な動悸や、めまい、ふらつき、 蕁麻疹やアレルギー症状 常に肩が凝り、体が重だるい、疲れやすい 異常な発汗 気分の落ち込みやイラつき、集中力の低下 これらの症状は、いわゆる「自律神経失調症」の症状とされます。 主な原因は「ストレス」や「食習慣・生活習慣の乱れ」「ホルモンバランスの乱れ」です。 医師に発病の原因に心当たりはないかと聞かれても、心当たりが今一つなかったり、自分でもなんで体調がすぐれないのか、わからなくて辛い思いされている人も多いと思いま

個人サロンとお客様をつなぐWeBサイト　「MｙKOBAKO」 こんにちは、管理人のMiicoです。 今回は個人サロンとお客様をつなぐ美容系Webサイト「MyKOBAKO」をご紹介します。 「MyKOBAKO」は、「サロンを探しをしている方」とサロンの集客をネット上で行いたい「サロン経営者」の方をつなぐ個人サロンに特化したプラットフォームです。 今通っているサロンが大型の店舗で、人の出入りでざわざわしてしまい、施術を受けていても気が散ってしまったりすることはありませんか？また、自分と相性のよさそうなインストラクターにヨガやフィットネスの指導を一対一でつけてもらいたいと、思ったことはありませんか？ 落ち着いた雰囲気のプライベートサロンで、マンツーマンで施術してもらえる環境があると安心して通うことができますが、初めて通うサロンが、自分の雰囲気と合うかどうかや、施術内容でどんな方が施術されるのかは

ドクターシーラボの多機能超音波美顔器 こんにちは、管理人のMiicoです。今回はドクターシーラボの「多機能超音波美顔器」の使い方と、使い心地についてレビューしていきたいと思います。美顔器はなかなかお値段が高い商品なので、実際に買うべきか迷っているという方や買ってみたものの、使い方がよくわからないという方もいらっしゃるかと思います。今回紹介する、私がもっているドクターシーラボの「多機能超音波美顔器」はリニューアル前の商品なので、リニューアル後のものと、やや異なる点もあるとは思いますが、少しでも参考になれば幸いです。 そもそもドクターシーラボはどんなブランド？ 「ドクターシーラボ」は皮膚科学の専門家チームの研究から生まれた「メディカルコスメ」として有名な化粧品会社です。「お肌に不要な物は取り除き、必要としているものを必要なだけ与えること」を大切にしたスキンケア用品を開発しており、オールインワン

プロが指導！最短2日で合格できる、挫折しない簿記3級講座！ こんにちは、管理人のMiicoです。今回は「簿記3級」の資格試験に最速で合格するための、オンライン講座をご紹介します。「簿記」と聞けば、なんだか難しそう、専門用語だらけで取りつきにくそう、事務方の仕事、というイメージを持つ方もいらっしゃるかもしれません。ですが、簿記の資格があれば、就職や転職活動で有利に働いたり、起業・独立する際に、資金計画をたてることができたり、決算書の内容が理解できるようになったりと、大変便利です。 ですが、簿記のテキストを見たことがある方はご存じかもしれませんが、簿記には専門用語が多く、難解だと感じさせるような表記も多いため、独学で勉強しようと思っても挫折してしまったり、難しすぎて頭を抱えてしまう人も少なくないかと思います。テキストのページ数も、簿記３級のテキストは平均して200ページ前後あるので、テキストを

こんにちは、管理人のMiicoです。今回の記事では、採血なしに毛細血管の様子を簡単に観察することができる血流観察装置「マイクロスコープ　Wellness」をご紹介していきたいと思います。エステサロンや鍼灸整骨院、クリニックなどで「血流改善効果」の期待できる施術や商品を提供する際に、実際にお客様に、血流が改善した効果を実感してもらうためのツールがあれば良いな、と感じたことはありませんか？ 血流計は様々なメーカーが出していますが、どれも高額なものなので、なかなか気軽に導入はできないですよね。ですが、もし市場に出回っている40万円クラスの血流計と同等以上の機能が搭載されて、価格が半値近くの血流計があれば、試してみたくありませんか？今回は「株式会社　ホリスティックウェルネス」が販売している、毛細血管を高画質・フルハイビジョンで観察できるコンパクトな血流計「マイクロスコープ　wellness（ウェル

傷や衝撃に強いスマホコーティングなら　「G-PACK」がおすすめ！ こんにちは、管理人のMiicoです。今回の記事では、スマホの液晶を守るために、知っておくべき「スマホコーティング」の技術についてご紹介していきたいと思います。 みなさんは普段、スマホの液晶を守るために、どのような対策をされていますか？ スマホの液晶割れ対策は、保護フィルムや強化ガラスを貼ったり、スマホケースをつけるなどが一般的な対策ではあると思いますが、最近では次々と高価格帯のiPhoneやスマートフォンが発表されていることもあり、液晶割れ対策を怠ってしまうと、修理代や交換費がかさんで、大変なことになってしまいます。 今回の記事では、スマホの液晶を守るために、事前に知っておきたい、G-PACK（ジーパック）の「スマホコーティング」のサービスをご紹介していきます。 G-PACKのスマホコーティングは、なんと、 業界初の新型コ

2022年　サブスク美容を始めるならコレ！！ 今回は美容のサブスクリプションサービスをご紹介していきたいと思います。サブスクリプションとは、定額制サービスのことです。月額で一定金額を支払うことで、サービスが自由に使うことができるサブスクリプションサービスですが、近年では美容機器やネイルサロン、美容室でもサブスクサービスがあることをご存じですか？今回の記事では「美容機器」「ネイルサロン」「美容室」「コスメ」のサブスクリプションサービスをそれぞれご紹介していきたいと思います。 【サブスク美容】　美容家電編 まず、はじめにご紹介するのは、美容機器のサブスクリプションサービスです。美顔器などの美容機器に興味があるという方は多いとは思いますが、そういった美容機器は高額なことが多く、そう気軽に購入することが難しいですよね。今回ご紹介するサービスは、そんな方におすすめできるサービスです。 ➀パナソニック

京都　貴船神社に参拝しました♪ こんにちは、管理人のMiicoです。先日、京都の貴船神社にお参りする機会がありましたので、どんな場所だったのかご紹介したいと思います。貴船神社は京都の左京区鞍馬貴船町に位置する神社です。京都を流れる代表的な川である鴨川の水源地に位置しており「水の供給を司る神」をお祀りしている神社です。京都市街からは少し離れた鞍馬山の近くにあるため、少しアクセスが大変ですが、朱色の灯篭と石畳の山道の景色が有名です。 山奥の爽やかな空気に水のせせらぎが感じられる、すがすがしい参道です。参拝者も多く、なかなか人がいなくなるタイミングがないのですが、赤い灯篭と緑のコントラストが美しく、インスタ映えするスポットでもあります。 貴船神社への参拝は、山ふもとにあるためか、駐車場の数もそれほど多くなく、駐車場は本宮に10台、奥宮に15台あるだけなので、車ではなく電車・バスでのアクセスがおす

SNPマイクロニードルパッチ こんにちは、管理人のMiicoです。今回は美容成分のマイクロ針で肌の奥までしっかり美容成分を届けてくれる美容パッチ、「SNP W＋マイクロニードルパッチ」を試してみたのでご紹介したいと思います。「マイクロニードルパッチ」は韓国コスメでヒアルロン酸などの美容成分を含む、微細な針状の針がついたパッチを、目元や口元などの、シワやほうれい線の気になる部分に貼り付け、美容成分をしっかり肌の奥まで届けることができる、貼るタイプの化粧品です。 化粧水や美容液を使ってみても、なかなか肌の奥まで浸透しているような感じが得られず、ものたりなさを感じたことがありませんか？今回ご紹介する美容パッチは、美容成分をしっかり肌奥まで浸透させでることがでるアイテムです。 髪の毛の3分の１ほどの微細なピラミット型の美容針2600本がお肌の真皮に直接刺さり、針から溶け出した美容成分を肌の奥に直接

ハリネズミのフケ対策には何をすればいい？？ こんにちは、管理人のMiicoです。今回の記事では、ペットのハリネズミ「ココちゃん」にダニがいないか、先日動物病院でチェックしてもらった際に、獣医さんに教えていただいた、ハリネズミのフケ対策が興味深かったので、皆さんにもご紹介したいと思います。 ハリネズミは比較的皮膚疾患を起こしやすい生き物です。ダニが体に付着することによって、かみや食欲不振、下痢を引き起こしたり、フケが出るケースがあります。ハリに隠れてダニが潜伏しやすいので、定期的にダニがいないか、獣医さんにチェックしてもらうとことが大切です。先日、私の飼っているハリネズミの「ココちゃん」にも、ダニがついていないか病院で診てもらいましたが、「ダニはいないが、少しフケ多めだね」というコメントを獣医さんからいただきました。 その際に、獣医さんから教えてもらった、ハリネズミのフケ対策が、ハリネズミの

ハリネズミのいる暮らしってどんな感じ？ こんにちは、最近ハリネズミの「ココちゃん」を飼い始めた管理人のMiicoです。今回の記事では、ハリネズミを飼い始めて意外に感じたことや「こういう感じなのね～」と感じたことを５点ご紹介したいと思います。ハリネズミを飼おうか迷っている方や実際に飼ってみたらどんな感じなのか、知りたいという方は、参考にしていただければと思います。 1．子供でも意外と体が大きい ハリネズミと言えば、小さく可愛らしい小動物、といったイメージ化と思いますが、小柄なネズミぐらいのサイズ感だろうと、考えている方には、意外と大きく感じられるかもしれません。丁度手で表現するなら、両手いっぱいにようやく収まるサイズです。 飼おうと思っているけれど、まだ実際のハリネズミを見たことがないという方は、想定していたよりも、ハリネズミのサイズが大きく、回し車やケージのサイズが合わなかった、ということ

「アーユルウェーダ」の入浴剤 こんにちは、管理人のMiicoです。今回は、アーユルウェーダの入浴剤が手に入ったので、ご紹介したいと思います。皆さん、そもそも「アーユルウェーダ」とは何かをご存じでしょうか。「アーユルウェーダ」は、世界三大医学の1つで、 なんと 約5000年もの歴史がある、インドで古くから伝わる民間療法です。ハーブやオイルを使い、体をマッサージすることで、体内のバランスを整え、心身の不調を改善する健康・美容法で、近年ではマッサージとして、エステ・サロンで「アーユルウェーダ」の施術が受けられるようになり、日本でも人気が出てきました。 今回はそんな、「アーユルウェーダ」の入浴剤をいつもお世話になっているサロンの方から購入させていただいたので、内容をご紹介します。 いのちのころも「アーユルウェーダのお風呂」 今回ご紹介するのは「いのちのころも」さんが販売している、「カシャ―ヤバス」

ヨツユビハリネズミ「ココちゃん」 こんにちは、管理人のMiicoです。本日は、ついに念願だった「ハリネズミ」ちゃんをお迎えいたしましたので、ご紹介したいと思います。ブラウンカラーの可愛らしい女の子で、名前は「ココちゃん」です。 ご飯を食べるのと、あちこち歩きまわるのが大好きで、フンフン色々なところの匂いをかいでまわる元気な女の子です。すきを見て脱走しようとします。ハリネズミカフェさんのところから、お迎えさせていたためか、比較的人になれているようで、抱っこしてもそこまで嫌がりません。ハリネズミは憶病な性格の子が多く、抱っこはNGという子も多いと聞いていたので、その点は問題なさそうで一安心です(´-ω-`) つぶらなお目めと可愛らしい鼻でこちらを見上げてくれる姿がとってもキュートです。ちなみに、上の写真は一通りあげたご飯をすっかりたいらげてしまい、「おかわりはないの？」のお顔です。 回し車も気

こんにちは、管理人のMiicoです。今回は家族からプレゼントで贈ってもらった、野菜スープが美味しかったのでご紹介したいと思います。今回ご紹介するのは「野菜をMOTTO」の野菜スープ6種食べ比べギフトセットです。 https://a.r10.to/hyjDcF 日本人の7割が野菜不足だといわれていますが、現代人は、なかなか普段ゆっくりご飯の準備をしたり、栄養価や野菜のバランスを考えて献立を考える時間の余裕がない方が多いと思います。今回ご紹介するスープセットは、忙しい毎日の中でも、食事バランスをしっかり考えたいと思っている人に最適です。 野菜をMOTTOはの魅力は？ 野菜をMOTTOの魅力は「美味しさ」と「安全さ」にあります。スープのメニューは6種類あり、それぞれにたっぷりと野菜が使われています。ギフトセットの内容はそれぞれ次の通り。「ミネストローネ」「クラムチャウダー」「オニオンスープ」「コ

こんにちは、管理人のMiicoです。皆さん、普段自炊はしていますか。なかなか普段忙しくて自炊する時間がないという方や、料理が苦手な方も、毎日外食やインスタント食品では栄養が偏ってしまいます。自炊ができると、食費も抑えることができるので、できるだけ自炊をする機会を増やした方が良いですが、どうせ自炊するなら、手際よく料理を作れるようになりたいですよね。今回は一人暮らしを始める方や、始めたばかりの方向けに、個人的に買ってよかったキッチンアイテムを5つご紹介したいと思います。 mottoleのミニボトルブレンダー https://a.r10.to/hyHaLn まず初めにご紹介するのが、mottole（モットル）の「ミニボトルブレンダー」です。使い方はとっても簡単で、ブレンダーに材料を入れてブレンダーの上部を押すだけです。5秒から10秒ほどで簡単にスムージーを作ることができます。コップを準備しなく