2015-04-10 好きな服を似合う服に！『骨格診断とパーソナルカラー診断で見つける似合う服の法則』の感想 ファッション 読書感想 Tweet Share on Tumblr 「センス・ダイエット・資金不要！のファッション理論なのです。」-3ページより 本題：骨格診断とパーソナルカラー診断で見つける似合う服の法則 著者：森本のり子さん 2015年4月8日に発売された本です。 3行でわかる本の内容 骨格診断認定協会委員長・イメージコンサルタントの著者が教える似合う服の見つけ方。 3つのシルエットと4つの色のタイプ別に、素材やシルエット選びをアドバイス。 "好き"と"似合う"を両立させる方法も解説しています。 セルフ診断をやってみた結果 本にはセルフ診断するための骨格チェックリストとカラーリストがついています。 ■パーソナルカラーセルフ診断 書いてある流れに沿って試しにやってみたところ、私は

2015-04-08 ミニマリストオフ会に参加した時のメイク道具を公開します。 美容健康 持ち物公開 Tweet Share on Tumblr ▽先日参加した、札幌ミニマリストオフ会。 ミニマリストオフ会に参加した時の私のカバンと中身を公開します。 - 魔法使いのシンプルライフerisaslife.net 実はこのとき、個人的にプチチャレンジをしていました。 それは『すっぴんに近いメイクで会に参加する』ということ。 メイクが心の鎧だった 日頃、工房に訪れる知人や仲間にはすっぴんを見せることもありました。 ショッピングにすっぴんで行くこともありました。 最近は平日の多くをナチュラルメイクで過ごしていました。 ▽薄い顔（ナチュラルメイク） ※ヒゲは普段ついていません。 けれどオフ会のような場に出るときは、しっかりメイクじゃないと気がすまなかったのです。 ファンデーションでシミを隠して。 アイ

2015-04-08 自分に似合うファッションが知りたい。『誰でも美しくなれる10の法則』の感想 ファッション 読書感想 Tweet Share on Tumblr 「クローゼットとはつまるところ、"過去になろうと努力したけれど結局なることをやめてしまった自分"を一堂に集めたカタログ」-54ページより 本題：全米No.1ファッションアドバイザーが教える　誰でも美しくなれる10の法則 著者：ティム・ガンさん、ケイト・モロニーさん 翻訳：野澤 敦子さん 3行でわかる本の内容 ファッション業界に長く携わる著者が伝える、自分らしい美しさを引き出す方法。 クローゼットの選別方法や体型に合わせた具体的な選び方が参考になります。 ジョークを交えた文体を楽しみながら、ファッションセンスが磨ける本。 私が注目した3つの言葉 1．大切なのは、自分に最もふさわしい組み合わせを見つけること-21ページ ここにも出

2015-04-08 まっすぐに揃える 考え方 Tweet Share on Tumblr ある日、下記のエイミーさんのブログを拝見して、祖父のことを思い出しました。 エイミーとケビンの空飛ぶ家:【81UP】暑くてだるい時のまっすぐお掃除 私の子供の頃の記憶にある祖父は、いつも穏やかでユーモアのある人でした。 周りがバタバタと慌てていても、淡々と落ち着いて物事をこなし。 誰かがプリプリと怒っていても、冗談を言いながら明るくいなし。 そんな祖父は、「捨てられない人」でもありました。 ※この記事は旧ブログ2014年8月掲載記事を移転掲載しております。 チラシは年月順に並べて保管。 孫のためにと買っておいたチョコの賞味期限が切れてることはざら。 壊れた電化製品でも大切にしまっておく。 とにかく多くの物に囲まれて生きていたのだと思います。 でもなぜか祖父の周りの空気はいつもスッと研ぎ澄まされている

2015-04-07 ミニマリストの視点で読む『1分書くだけ　世界一シンプルなこころの整理法』の感想 考え方 読書感想 Tweet Share on Tumblr 「1分間書くだけで、こころの奥底から自信が湧いてくる」-冒頭より 本題：1分書くだけ　世界一シンプルなこころの整理法 著者：赤羽雄二さん 3行でわかる本の内容 A4用紙に問題や悩みを書き出すことで、1分間でスッキリできる方法。 第9章に渡って、問題や悩みを解決するための書き出し方を解説。 著者が実際に書き出した用紙画像と体験談がふんだんに掲載されています。 私が注目した3つの言葉 1．何も考えずに書きます-第1章 これが最初はむずかしいとのこと。 つい『順序立てて書こう』『わかりやすく書こう」などと思ってしまうのですよね。 頭に思い浮かんだことをありのままに書きだすことで本音が出そうです。 何も考えずに書けるようになるまで、訓練

2015-04-07 服を1枚399円でクリーニングした上に1年保管してくれるサービス発見【期間限定】 減らすコツ Tweet Share on Tumblr 1つでも持ち物を減らしたいミニマリスト。 冬の間しか使わない服を部屋に置いておくのは結構ストレスだと思います。 そんな時、クリーニングに出した上に保管してくれるサービスがあったら… ありました！ ▽こちらです！ ＼クリーング 詰め放題／【送料無料】/宅配クリーニング15点まで詰め放題1年間　/クリーニング/保管/宅配クリーニング/1年保管/お試し15点/宅配バッグ/洗濯/抗菌無料/タカケンクリーニング/衣替え/02P01Mar15 販売期間が『販売期間    2015年04月11日16時00分～2015年04月11日17時59分』となっています。 現在予約を受付中のようです。 1枚あたり399円でクリーニング&保管をしてもらえる計算

2015-04-06 白に惹かれる人の心理 おもしろ 考え方 Tweet Share on Tumblr 仲の良い友人と話していたところ、不思議なシンクロを発見しました。 私「最近なんだか白に惹かれるんだよね。今までこんなことなかったのに」 友人「え、なにそれ不思議！私も同じ。ほら、つい先日買ったこれも白！」 今までふたりともそれぞれ違う色が好きだったのに。 白は「色のない色」という感じ方をしていたのに。 ここ最近で急速に白に惹かれるようになったという共通点。 「白に惹かれるって、なにか心理学的に意味があるの？」 そういう疑問に発展し、白にまつわる心理学を調べてみました。 ※この記事は旧ブログ2014年8月掲載記事を手直しして移転しました。 白に惹かれる人の心理 ▽リセットしたい気持ち メンタリズム色彩心理学>【白の性質】白が気になるときは、自分をリセットしたいとき!iroiro.okos

2015-04-04 ミニマリストのホーム画面一挙公開！ おもしろ ガジェット 持ち物公開 ▽先日、参加を募集したこちらの企画。 【企画】ミニマリストのホーム画面を見てみたい！ - 魔法使いのシンプルライフerisaslife.net 思った以上に多くの反応をいただき、40名の方がご参加くださいました。 こうしてみなさんのホーム画面を一望できるなんて夢のよう。 ぜひ、この興奮を分かち合いたいと思います！ ※企画にご参加くださった方は全員掲載したつもりですが、もしかしたら見落としがあるかもしれません。お気づきの際は、お手数ですがコメント欄かツイッター@erisaslife宛に再度「画面公開しました」とお知らせくださると助かりますm(_ _)m Dockをフォルダで管理という発想（興奮）/nさん エリサさんの企画に参加 アプリ数30 感想 これで充分です pic.twitter.com/8Cj

2015-04-03 ミニマリストの視点で読む『禅が教えてくれる　美しい人をつくる「所作」の基本』の感想 読書感想 考え方 「多くのものは、簡素になればなるほど美しい」-23ページより 3行でわかる本の内容 お寺の庭のデザイン・設計もしている禅僧である著者が、禅の修行から学んだこと。 5章に渡り、心身ともに美しくなる秘訣を紹介。 本のタイトルにある『所作』は、立ち居振る舞い=心を映し出すものを表しています。 今回はこの本を、ミニマリストの視点でご紹介いたします。 私が注目した3つの言葉 1．"半眼"は情報をカットできますから、気持ちがとても落ち着きます-46ページ 情報が多すぎると脳も心も疲れてしまいます。 それを防ぐ方法として、半眼という具体的な仕草があることに驚きました。 立っているときは畳縦一枚分、座ったときは横一枚分前に目線を落とすと良いそうです。 2．「片付け」は楽しみの後始末で

2015-04-02 【企画】ミニマリストのホーム画面を見てみたい！ 持ち物公開 おもしろ ガジェット よく『本棚を見るとその人がわかる』なんて言いませんか？ 私はスマートフォンのホーム画面にも、その人が表れると思っています。 だからなのか、人のホーム画面を見るとワクワクします！ 特に、シンプルライフ・ミニマルライフを送る方の画面は興奮します。 ▽ほらほら！ iphoneのホーム画面を真っ黒にしました。 すっきり！ pic.twitter.com/u9f4cPBZDR — tomo (@T78813412) 2015, 4月 2 しかし、現実には人のホーム画面を見せていただく機会は少ないです。 みなさんも見てみたくありませんか？（私だけ？） そこで、この企画。 あなたのホーム画面を見せて欲しい！ シンプルライフ・ミニマルライフに興味のある方。 あなたのブログまたはツイッターに下記の情報を掲

2015-04-02 私のお財布公開します。超うすマチ財布 持ち物公開 バッグの中では存在感がない方がいい。 使うときはお札がピンとしてて欲しい。 その両方を叶えるには、薄さが重要でした。 1年がかりで私が選んだお財布、公開します。 お財布を探すときにしたこと 何も決めずにお財布を見ていると、どれも素敵に見えてきます。 また逆に、どれも納得いかないところがある気もしてきます。 なので、まずはお財布に自分が何を望むのかを書き出しました。 そして、それを叶える条件を具体的にしました。 ▽こんな感じに。 お札がピンと（折りグセつかない）→長財布 存在感がない→厚さ1cm以下 一手間でお札も小銭も出せる→L字ファスナー 候補に上がったお財布 たくさんのお財布を見ていく中で、「これいい！」と思ったものがいくつかありました。 ▽コンパクトさがウリのabrAsus『小さい財布』 2014年グッドデザイン

持ち物を必要以上に持たない暮らしをする市民をミニマリストと認め、モデルケースとして推進する札幌市の条例が、3月31日の市議会本会議で賛成多数で可決、成立した。 定数32のうち自眠党市議ら計10人が反対した。 この市議らは豪奢な暮らしを承認しているとして、傍聴していた自称ミニマリストらの批判にさらされた。 2013年にミニマリストであることを告白した佐佐木絵里沙さんは会議を傍聴し、「日本全国にこの流れが広がってほしい」と話した。 条例は4月1日施行だが、証明書発行時期などは今後、市の規則で定める。 札幌市が日本に先駆け歴史的な一歩を踏み出した。 市議会本会議開始から約30分。 日本初となる、ミニマリスト条例が可決した。 持ち物を必要以上に持たない暮らしをうたった条例には、「ミニマリスト証明」を実施する条項が明記された。 この証明は賃貸契約や公共交通機関乗車時の優遇を求める内容となっている。

はてなブログに引っ越してから早2週間。 おかげさまで新ブログにも述べ約5万人の方が訪れてくださいました。 ▽友達も100人以上できた！ はてなブログにして良かったこと。 それはブックマークや言及をいただきやすいことです。 こうして反応があると、読んでくださった方の存在を身近に感じます。 ブログを書く楽しみが増えました、ありがとうございます。 「より楽しくわかりやすく読んでいただきたい」 そんな思いでブログに3つのカスタマイズと2つの工夫を施しました。 今回は、その内容をご紹介します。 カスタマイズ：自動で見出しを目次にする機能を入れた ▽一度入れたら手間なしで目次ができるなんて夢のよう。 datsugoku.hatenablog.jp カスタマイズ：ブログタイトル下に案内メニューをつけた ▽説明にそって作業するとあら不思議、メニューが表示されます。 rrt.hateblo.jp ▽色の変え

2015-03-29 おすすめコミックエッセイブログベスト10 ベスト10 おもしろ 昔に私が描いた絵。一応言っておきます、猫です。 最近読んだコミックエッセイがとても面白かったので、紹介したい気持ちに駆られて書いています。 伝えたいことをイラストで表現できるってすごい！ おすすめコミックエッセイブログベスト10、どうぞご覧ください。 （順不同） 《コミックエッセイ》モノクロ家計簿 ▽ひよこ豆に手足が生えたようなご本人の描写がかわいくって。 《コミックエッセイ》モノクロ家計簿ohg0524.hateblo.jp ミニマリスト専業主婦ようこの人妻修行 ▽ひとしきり楽しんだ後に学びを得ているというお得感。 印象爆上げ！「正しい口角の上げ方」知ってる？ - ミニマリスト専業主婦ようこの人妻修行toway.hateblo.jp いろいろ断捨離サクッと非電化。 ▽シンプルなイラストで、断捨離体験が綴

2015-03-28 服装を制服化するミニマリストたち ミニマリスト 減らすコツ ファッション オシャレの楽しみ方って色々。 1年間、毎日違うコーディネートに挑戦したり。 好きなブランドの服だけで揃えたり。 定番服に小物で流行りを取り入れたり。 そんな中、私が興味津々なのはこんな人たち。 服装を制服化する人たち 制服化といっても、セーラー服や詰め襟を着たりするわけではありません。 例えば、いつもグレーのTシャツを着ているマーク・ザッカーバーグ氏のように。 例えば、いつも同じ色のスーツを着ているオバマ氏のように。 例えば、いつも黒のタートルネックを着ていたスティーブ・ジョブズ氏のように。 自分にとっての最適を知り、それを制服化している人たちがいます。 ▽服を厳選することで大きな決断の制度を上げる おしゃれのユニフォーム化を目指す - ミニマリスト すみれの壺smile-simplelife.

2015-03-27 iPhoneホーム画面と秘蔵アプリを公開 物理的なシンプルさだけではなく、データもシンプルに。 不定期でiPhoneアプリの断捨離をしています。 現在のアプリの数は32個+標準装備アプリ31個。 標準アプリのうち16個は使っていません。 そんな私の標準装備アプリ管理方法と、秘蔵アプリをご紹介します。 標準装備アプリの管理方法 標準装備アプリは、消したくても消せない仕様。 ミニマルに生きたい者に大きく立ちはだかる壁です。 私は『倉庫』というフォルダを作って、使わないアプリを入れています。 ■標準装備アプリ確認方法 いずれかのアプリアイコンを長押してアプリを動かせる画面にしたとき、アイコンの左上に×がついていないのが標準装備アプリです。 ■インストールしたアプリ数の確認方法 iPhoneの場合［一般］→［情報］→［App］ 私の秘蔵アプリ 複数回に渡る断捨離をすり抜けて残

2015-03-27 実家の断捨離で自分の過去を発掘 断捨離 ※この記事は旧ブログ2014年8月掲載記事を一部修正して掲載しています。 両親が住んでいる実家の断捨離をしました。 私の物は持ち出したつもりでいましたが…出てきました。 あちこちに散らばって保管されていた布や毛糸などの手芸材料がダンボール一箱分。 手を付けていない物はリサイクルショップに。 欲しい人が浮かんだものは持ち帰り用袋に。 使いかけの物は燃やすゴミに分別。 実家に残された物から見える自分の過去 思えば私は子供の頃から常に何かを作っていました。 編み物（手袋やセーターを作る気力があった）、縫い物、刺繍、ミサンガ、ビーズアクセサリー、ガラス工芸（吹きガラス体験ができる店舗に行く他、自宅用トンボ玉づくりキットも持っていた） 、陶芸、木工作（祖父・父が工作好きなので道具も揃ってた）などなど。 頭の中にあるイメージを形にするのが楽

2015-03-27 一泊旅行のバッグの中身を公開 持ち物公開 ミニマリスト 減らすコツ ※リンゴはバッグのサイズがイメージできるように置きました。 写真は、A5サイズの手帳がちょうど入るバッグ。 私が北海道から東京へ一泊旅行をしたときの荷物です。 旅行の目的は、ショッピングと語学学校の同窓会と映画鑑賞。 服装は、ポリエステルのカジュアル着物と草履でした。 この時のバッグの中身を公開します。 シンプルライフを目指す方の参考になったら嬉しいです。 一泊旅行のバッグの中身 iPhone 手帳とペン 長財布 ポケットティッシュ 名刺入れ（手鏡代わりにも使える） カード型ガム 色つきリップクリーム 化粧ポーチ（BBクリーム、アイシャドウ、アイライナー、替えのコンタクトレンズ、1回分のUVカットクリームとクレンジングリキッドとオールインワンジェル） 使い捨てマスク3枚 替えの下着と足袋ソックス 爪と

2015-03-27 カンタンにできる発芽発酵玄米の作り方＆炊き方 美容健康 白ゴマしょう油おかかの玄米おにぎり。 次男と一緒に作りました。 玄米のプチプチとした食感は、食事の楽しさを倍増させてくれます。 しかも発芽させた玄米は栄養たっぷり。 さらに発酵させることで、栄養が体に吸収されやすくなります。 すでに発芽したものを発芽玄米として売っているものもありますが、うちでは近所のお米屋さんで玄米を買ってきて発芽させています。 ▽発芽玄米として売っているもの 発芽玄米 1kg 豆力 こだわり北海道産 玄米 玄氣 発芽米 【無洗米タイプ】【レビューでおまけ♪】 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 私がやっている発芽発酵玄米の作り方&炊き方をご紹介します。 材料（3合分の目安） 玄米　2と4分の3合 小豆　4分の1合 塩　小さじ1 1．玄米をすすぐ 玄

2015-03-26 とろみ素材の白ブラウス 持ち物公開 私の体型は、ジャストサイズでテロンとした素材を着ると肩幅が目立ちます。 けれどオーバーサイズを着ることで、女性らしいラインが感じられるように。 ▽参考：私の骨格診断の結果 旧）魔法使いのシンプルライフ: 骨格診断「ナチュラル」の人に似合うアイテム そんな私にうってつけのテロンとしたとろみ素材の白ブラウスを公開します。 とろみ素材の白ブラウスの詳しい情報 色：白 手触り/素材：ポリエステル サイズ：フリー ブランド：Alphabet's alphabet お気に入りポイント 胸元に切替があることでのっぺりしない 比翼仕立てでボタンが見えないのでスッキリ ノーアイロンでも着られる 後ろが少し長くなっているのでお尻が隠れる 程よい透け感が軽やかな感じ このブラウスは一目惚れに近い形で私の元へやってきました。 試着した時、これ以上ないのでは