2016 - 11 - 28 参加しないと悪く言われる集まり 楽しむ 以前、こんなことを言われました。 「エリサさんも、集まりに参加したら、悪く言われることないのに」 あのー、それってつまり、参加しなかったら悪く言われるってことかな？？(^^ゞ 付き合いが悪い？ もしかしたら私は、付き合いが悪いように見えるかもしれません。 良いことも悪いことも分かち合える親友もいるし、信頼できる仲間もいるし、大切な家族もいるし、応援してくれる人たちもいっぱいいて、出会いと人に恵まれていると思います。 だけど基本的に1人で考え事をしたり集中して作業をしたりするのが好きなことと、寒がりでめんどうくさがりなので本当にやりたいこと以外は出かけたくないのと、ウルトラマンの3分タイマーみたいにあまり人といると心のタイマーがピコンピコンいうというのがあって、あまり出歩きません。 なので、私をよく知らなかったり、上記のよ

2016 - 11 - 23 脱毛器ケノンを使って1年後 美と健康 以前に脱毛器を使っての感想を載せたのですが、放置して1年経ってからの状態を報告しようと思います。 以前の報告はこちら↓をご覧ください。 ▶ ムダ毛処理の手間を無くしたい！私の脱毛記録公開します。 ▶ 使ってみて感じた脱毛器ケノンの弱み・強み ▽これです。 脱毛器ケノンを使った私の感想 濃い毛は薄くなる（完全に生えないというより、産毛のようになる） 産毛にはあまり効かない めちゃくちゃ濃い毛は何度も強い照射をしないと効かない（VIOゾーンとか） つまり産毛すら根絶したい場所には不向きですが、毛のせいで毛穴が目立つ場所はきれいに見えるようになります！ 脱毛サロンも行ったけれど 私はあまり出かけたくないほうなので、脱毛サロンに通うのがめんどうになってやめてしまったという過去があります。 （脇をやっていたので、毛量は半分くらいにな

2016 - 11 - 18 先生はYouTube！自作のボードでタップダンス 楽しむ 美と健康 PHOTO ©主婦と生活社 , 竹下アキコ　著書「モノを減らすと幸せがやってきた」より 上の写真は、新刊に掲載されている一コマです。 一体何をしているのでしょうか？ モノを減らすと幸せがやってきた posted with ヨメレバ エリサ 主婦と生活社 2016-11-18 Amazon ジムを辞めちゃった 数ヶ月前に散々ジム通いをアピールしていましたが、辞めてしまいました。 ▶ 体脂肪率公開！ジム通い2ヶ月での変化 - 魔法使いのシンプルライフ ジムで「コンビネーションステップ」というスタジオがとても気に入って、週に4回くらいのペースで通っていました。 でもこの教室がすごい人気で、せっかく行っても定員オーバーで入れないことがあったのです。 1日2回でも通いたいくらいなのに、できない日がある。

2016 - 11 - 16 カラー写真たっぷり50ページ！新刊が届きました 本 明後日発売の私の新刊「 モノを減らすと幸せがやってきた 」の見本誌が届きました！ 上の写真は左上から順に、 使って便利なお掃除&洗濯グッズの紹介 全ワードローブの公開（撮影時点） お部屋に「きれいの魔法」をかけるヒント20 モノを減らして起きた変化（趣味や仕事のこと） こんな感じになっています。 全112ページでスリムな出で立ち 前回の「 トランクひとつのモノで暮らす 」に比べると、だいぶ薄く感じるかもしれません。 その分カラー写真たっぷり（50ページくらいある）で、実際の収納方法や使っている道具、部屋のレイアウトなどをご覧いただけるようになっています。 ミニマリスト流の片付け術とも言えるノウハウ をギュッと詰めてあるので、「サラッと読めて、すぐに役立つ」ような存在になったら嬉しいです！ 表紙のイラストは押金

2016 - 11 - 15 開運おそうじ特集の取材を受けました！ 本 メディア 楽しくお掃除ができるようになりそうな、こちらの表紙をご覧ください。 ▽かわいい！！ sweet占いBOOK 特別編集 人生が変わる! すごい開運おそうじBOOK 2017決定版 (バラエティ) posted with ヨメレバ 宝島社 2016-11-17 Amazon 楽天ブックス 宝島社さんから発売されている女性ファッション誌「 sweet 」の別冊です。 この別冊の中のコーナー「話題の"ミニマリスト"に学ぶ！シンプルなくらしで運気アップ」に、私のインタビューが掲載されます。 （もしかしたらタイトルは少し変わっているかもしれません） そしてなんと、モノクロ家計簿のおはぎさんも一緒です！！ ▶ 【告知】漫画&インタビューが掲載されます - コミックエッセイ-モノクロ家計簿 おはぎさんと私のツーショットイラス

2016 - 11 - 11 断捨離依存症が話題！もしかして… 楽しむ こちらの話題をごらんください。 タレントの島崎和歌子（４３）が９日に放送されたフジテレビ「ホンマでっか！？ＴＶ」（水曜後９・００）に出演し、「何でも捨てちゃう」と断捨離依存症の可能性があることが明らかになった。 　番組では新型依存症を取りあげ、「断捨離依存症」などについて解説。モノへの執着を捨て、身の回りの物を整理する「断捨離」を過度に行い過ぎてしまう人が増えていることに専門家が言及すると、共演のマツコ・デラックス（４３）が反応。「この人の家、今スゴいよ。何にもなくなっちゃった」と島崎が同依存症に該当する可能性を示唆した。　 島崎和歌子は“断捨離依存症”？ 暮らしぶりにさんま絶句「終わったな」 ― スポニチ Sponichi Annex 芸能 捨てないと不幸に。。断捨離の「依存症」がコワすぎ - NAVER まとめ モ

2016 - 11 - 09 一気に北欧テイストを醸し出すシェブロン柄の威力 片づけ ストライプやドットやチェックなど様々な柄がありますが、私が今一番ハマっているのは、この柄。 シェブロンストライプ！ モノトーンで単調すぎると感じる場所に、ちらっと入れるとかわいい♪ ▽モノトーン系・北欧系インテリアでも最近ちょくちょく見ますね。 モノトーンインテリア - インテリアブログ村 シンプルモダンインテリア - インテリアブログ村 白黒ミックス 北欧-モダン-デザイン ブログテーマ - インテリアブログ村 10年以上使っているスツールや、100均のカゴをリメイクするのに使っています。 黒もかっこいいのですが、グレーのほうがきつくなりすぎなくて使いやすかったです。 なんとなく置いておくだけでも、北欧テイストが醸し出されてかわいい。 ホワイトインテリアやモノトーンインテリアのアクセントに、イチオシです

2016 - 11 - 08 理想の手袋に出会うまで4ヶ月間軍手で過ごしました。 服 今年の元旦に手袋を落として以来、「気に入ったものが見つかるまでは妥協して買わない！それまでは軍手で乗り切る！」と、1月〜4月まで本当に実家に置いてあったノベルティ軍手で過ごしました。 erisaslife.net 「 買い物熟成リスト 」に長らく掲載していた「手にピッタリではめてると暖かくてクールビューティーな手袋」という項目。 やっと、完了にチェックを入れることができました。 手袋探しで苦戦したこと 小さいサイズが少ない ロング丈が少ない 適度なデザイン入りが見つからない 私の手は小さく、Mサイズやフリーサイズを履くと指先が1cmくらい余ります。 まずはサイズの時点でかなり選択肢が限られてしまいました。 ロング丈が良かった理由は、着物を着たときにはめることを考えたからです。 アームウォーマーとの併用もし

2016 - 11 - 05 モノトーンがおしゃれなインテリアブログ7選 片づけ 部屋のインテリア実例 erisaさんの部屋 ｜ RoomClip（ルームクリップ） 最近、インテリアに興味があります。 ガラーンとしたミニマリスト的なお部屋にもときめきますが （そして私自身はめんどうくさがりなので管理するものが少ない部屋のほうが性に合ってるのですが） 、おしゃれな家具と共にフレームや観葉植物などを使ってバランスよく飾りつけられたお部屋を見るのも大好き！ 今回は私が注目している、モノトーンがおしゃれなインテリアブログをご紹介したいと思います。 （ミニマリスト視点で見ると）モノがたくさんあるのに、それでもスッキリとまとまって見えるのは、さすが。 みなさんそれぞれインテリアのテーマやポリシーを持ってらっしゃるからでしょうね。 モノトーンインテリアブログ7選 *LittleHome* もうずーっと前

2016 - 11 - 07 新刊の第一章をチラリと公開！パートナーとの暮らし方についても。 本 新刊「 モノを減らすと幸せがやってきた 」の購入予約がAmazonで始まりました。 先日の告知したときの内容紹介文とは変わって、現在は冒頭に下記が掲載されています。 仕事柄たくさんのモノを管理しながら暮らすバルーンアーティスト兼ミニマリストのエリサが提案する 「そこまでは減らせない」普通の人が取り入れられるミニマリズム収納本です。 そこそこモノを持っている人にも向けた「ラクして部屋をきれいに保てる方法」をぜひ学んでください! モノを減らすと幸せがやってきた posted with ヨメレバ エリサ 主婦と生活社 2016-11-18 Amazon ミニマリスト流・普通のおうちにも生かせる片づけ なにがポイントなのかというと「会社の持ち物を管理していたり、仕事仲間とシェアして暮らしているという状

2016 - 11 - 07 乾燥対策のマスク比較<不織布・コットン・シルク> 美と健康 空気の乾燥する季節がやってまいりました！ 喉の弱い私は、戦々恐々としております。 「 声を守る10の方法 」に書いたように、この時期マスクは必須。 メガネ+マスクの完全防備スタイル マスクは保湿効果があるので肌にも優しいかと思いきや、その反面刺激となって肌が荒れるという情報がありました。 少しでもお肌に優しいマスクを探し求めた結果、今はシルクマスクを使っています。 今までに使った3種類のマスクを比較した感想をご紹介します。 不織布のマスク 至って普通の50枚入りくらいの不織布マスクを使っていたことがあります。 サンフィット 使い切り不織布マスク 大人・普通用 60枚入り posted with カエレバ ヨコイ 2011-10-21 Amazon 楽天市場 一番のメリットだったのは、人にあげられるとい

2016 - 11 - 06 厳冬に備え、着る毛布や半纏代わりに購入した服 服 「11月から頼ってたら、あと半年生きていけない」 なんて言ってましたが、先日とうとう耐えきれなくてストーブをつけました。 今年は厳冬になるそうですね。 まるで着る布団？ 今年の初め頃、半纏を羽織る機会がありました。 すこぶる暖かい！ まるで、着る布団。 「これがあれば寒い冬もを乗り越えられる」 そう思って、次の冬には半纏を買いたいと考えていました。 北欧っぽいのやマリメッコなどの半纏があったらいいなーと思っていましたが、そういった柄は見つからず、断念。 着る毛布の出番か？ 着る布団がダメなら、着る毛布か…と思って、いろいろなメーカーから出ている「着る毛布」を見てみました。 私が探した感じだと「fu-mo」というものがかわいい！ 衿合わせやシルエットなど、一番好みでした。 ですが流通量が限られてるようで、色や柄も

2016 - 11 - 04 2017年の夢は、黒いノートで膨らませる。 楽しむ にほんブログ村 2017年は黒いノートに白で夢を描くことにした！ #シンデレラノート #ドリームマップ #夢地図 #ノート術 #モノトーン #2017 https://t.co/CHHvqCuirO — エリサ (@erisaslife) 2016年10月30日 2017年をどう過ごすかと考えたとき、ノートを用意しようと思いました。 手帳を持たずに過ごして2年経ちますが、手帳に変わる「夢を育てるツール」が欲しくなったのです。 スケジュールは自分個人のだけではなく風船の魔法使い全体のを共有管理していて、紙で管理するとダブルブッキングの可能性が上がるので、引き続きオンラインのみで管理します。 【関連記事】 手帳を持たない歴1年の私が気づいたメリット・デメリット - 魔法使いのシンプルライフ これほんとそうかも、手

2016 - 11 - 03 新刊は冷蔵庫の中まで大公開！「モノを減らすと幸せがやってきた」 本 にほんブログ村 © 主婦 と 生活 社 , 竹下 アキコ 年末の大掃除をする前に！ ミニマリストに憧れるけれど、ミニマリストになれない方へ読んでいただきたい一冊が出ます。 モノを減らすと幸せがやってきた posted with ヨメレバ エリサ 主婦と生活社 2016-11-18 Amazon Kindle ミニマリスト流・片付け術 「お部屋にきれいの魔法をかけるヒント20」というコーナーは 「ミニマリスト思考を取り入れた、普通の人でも実践できる片付け術」 という視点で書いています。 「ミニマリストには憧れるけど、ここまで減らせないわ」という方が年末の大掃除をする前に読んで、「参考になるところがあったから取り入れてみよう」と思えるようなネタを多く入れています。(^-^) 家の中をカラー写真で大

2016 - 06 - 19 ミニマリスト7人のワードローブ&着回し術公開「大人のミニマリストスタイル」が出ました！ 本 服 【本が出ました】おかげさまで重版4刷！Amazonにも在庫入ってます→ トランクひとつのモノで暮らす こんにちは。服をいっぱい持っていたときのほうが「着るものがない」と言っていたエリサです。 つい先日、こんな本が発売されました。 服を減らしてたどり着いた大人のミニマリストスタイル (ていねいに暮らす) posted with ヨメレバ メディアソフト書籍部 三交社 2016-06-17 カリスマミニマリストさん7人の最小ワードローブ&着回し術を大公開した内容です。 この本の中に、14ページに渡って私のも掲載されています。 （カリスマかどうかについては深く触れないでください…(^^ゞ） 本の中身チラ見せ ベーシックアイテム10 着回しの中心となるアイテム10個を紹介し

「好きなこと」だけして生きていく。 posted with ヨメレバ 心屋 仁之助 PHP研究所 2014-11-15 本題：「好きなこと」だけして生きていく。 著者：心屋 仁之助さん この本は、「トランクひとつのモノで暮らす」の様子を見るためにぷらっと入った本屋さんで目に留まり、購入しました。 まさに感じていたことだったので全体的に共感しつつ、まだ私が振り切っていない部分まで踏み込んだ著者の体験談からは大いに希望をいただきました。 3行でわかる本の内容 頑張る生き方をしてきた人にとって、正反対とも言える成功法則。 好き勝手に生きることで自分を中心に幸せが広がるなんて不思議ですが、読むと納得。 「好きなこと」すらわからない人には、それを見つける方法も提示。 この本は誰におすすめ？ 頑張り疲れてる人 ガマンして生きてる人 やりたいことをやれてない人 「サラリーマンだから無理」とか思った人 好

2016 - 05 - 13 おしゃれは論理で実現できる！男性必見「最速でおしゃれに見せる方法」の感想 本 服 【本が出ました】おかげさまで重版4刷！Amazonにも在庫入ってます→ トランクひとつのモノで暮らす 最速でおしゃれに見せる方法 posted with ヨメレバ MB 扶桑社 2015-09-17 本題： 最速でおしゃれに見せる方法 著者：MBさん 3行でわかる本の内容 「おしゃれに必要なのはセンスではない、ロジックだ」 ファッションバイヤーの著者が、洋服の着こなしを論理で徹底的に解説。 今までの 「感覚的なファッション本」とは一線を画した 、男性のおしゃれバイブル。 この本は誰におすすめ？ 男性のためのファッションバイブルとも言える本ですが、女性の私にとっても目からうろこがポロポロでした。 そのまま真似することはできないけれど、要素をレディース物に当てはめて考えてみようかと。

こんにちは。自分のiPhoneで写真を撮ってもらいながら「あれ？私のiPhoneがない！」と探しまわったエリサです。 ↑モノが少なくても探しものがゼロにならない要因 今回は、テレビ放映のお知らせです。 北海道テレビ「キラキラ」とは 様々な分野で活躍している輝く人生を送るために努力している女性にスポットを当てる番組です。 輝く=キラキラ、ということですね。 私が尊敬する女性たちもたくさん出演している番組に出られること、嬉しいです！ かつてない切り口での取材 先日から数日間に渡りディレクターさんがついて取材してくださいました。 今までは「風船の魔法使いエリサ」としてか、「ミニマリストエリサ」としての取り上げられ方でしたが、今回は両面から私を掘り下げていただきました。 風船の魔法使いの私しか知らない人にも、ミニマリストの私しか知らない人にも、新鮮な目線でご覧いただけると思います。 4日間に渡り放

こんにちは。早起きがニガテだったのに年々自然と起きる時間が早くなってきて「私もやればできるな！」と思っていたところ「寝るのも体力がいるからそれは老化現象」と聞いて複雑な気持ちになったけれど、寝坊のニガイ思い出を胸に「起きられなかったときよりマシ」と思い直したエリサです。 先日拝読した、マギーさんのこちらの記事。 authenticlife.hatenablog.com 「時間の断捨離」って良いテーマですね！ そこで今回は、私がブログを書く際に行っている「ブログ執筆を効率化する3つの工夫」をご紹介したいと思います。 【ネタ探し】タスク管理ツールを使う 時間を計りやすい「書く」の部分に注目しがちですが、創造的な作業って「発想する・考える・練る」という部分に一番時間がかかっていると思います。 「ブログを毎日更新する」という目標を掲げて実践したことのある人ならわかると思いますが、ネタを考えるのって