キャベツの外葉。状態が良くないものがついていることもありますし、そうでなくても少し青臭くて硬いので、お店でべりっと剥いて捨てている人をよく見かけます。 そんな外葉も使いよう。 ロールキャベツにしました。それも、主張する味の鮪を使えば味のバランスが取れます。 アラを使うのでとてもエコで、節約です。 ただし、鮪はプリン体が多いので、モヤシを一緒に巻いてマグロを減らしつつ嵩増し。 鮪アラとモヤシ入りの和風ロールキャベツ 鮪アラとモヤシ入りの和風ロールキャベツの痛風ケアメニュー 鮪アラとモヤシ入りの和風ロールキャベツ キドニーと大豆のサラダ 小松菜のお浸し ピーマンとパプリカの塩麹マリネ 大根の醤油漬け（市販品） 竹輪とワカメと卵の汁 白米ご飯2杯 これも昨日のバーガーと同様、何年ぶりという料理です。 私が作る肉を使わない時の和風のロールキャベツのポイントは、油揚げを一緒に巻き込むこと。 火を通す

一気に季節が移り変わり、もはや冬ですね^^; 楽天は、2022年１０月２６日（水）10時から１０月２８日（金）23時59分まで 「楽天イーグルス感謝祭」を実地します。 スーパーポイントアッププログラムの利用など、各種条件を満たすことで 最大37倍のポイントが獲得できます。 ポイントアップにはエントリーが必要です。 対象期間内であっても、エントリー前のお買い物はポイントアップの対象になりません。 ■エントリー期間　　：2022年10月25日(火)10:00 ～ 10月28日(金)23:59 ■ポイントアップ期間：2022年10月26日(水)10:00 ～ 10月28日(金)23:59 まずエントリーしましょう。 最大5,000ポイントが当たる「パンダダーツくじ」もあるので、一度チェックしてみて下さい。

FIRE学習会Cartoon fire flame isolated on white background. Fire flame icon. 3D rendering with clipping path

Welcome to kiyo1115's 食彩王国 ジャンルを問わず、美味しさを求め東奔西走。選りすぐりのお店や逸品…特に「身の丈」すなわち、お小遣いで行ける（特徴的な）お店の食べ歩き、ペット同伴可能のお店などを中心にご報告。 日本ブログ村・人気ブログランキング『グルメ』部門全体ランキングTOP10ランクイン

今週の日本株は、本格化する日本企業の7-9月期決算で会社予想の保守的な為替前提に対して、為替レートは大幅な円安に振れている好材料がある一方でコストアップも無視できない状況で高安まちまちの展開が予想されます。 今週米国では、GAFAM各社の決算発表も控えており、電子部品やIT等、関連銘柄への影響も注目されます。 さらに、27日・28日の日銀会合において、展望レポートで23年度のGDP見通しが、IMF 見通し以上であれば、利上げによる需要減を背景に経済が減速する米・ユーロ圏に対する日本経済の優位性が際立つこととなり、日本株の買い材料になりそうです。 今日の終値で私の保有株は上昇しており、現時点で、プラス99,100円の含み益です。 そんな中、今日の日経平均は275円高の27,250円となりました。米連邦準備理事会（FRB）が年内に利上げペースを緩めることを期待した買いが続き昨日の米国市場が上昇

こんにちは。飼い主♀です。 だんだんと肌寒くなってきましたね。 日中の日差しはあたたかいですが、夜にリビングでテレビを見ていると、 ブランケットがあるといいなと思うようになりました。 「あ、そうなんだ〜・・・」 ・・・。 なので、ニトリのなめらかタッチ毛布を買ってみたんですが・・・ 「・・・え、どしたの？」 維桜さん、それ、返してー！ 「え、どれぇ・・・」 「スヤスヤ・・・」 恐るべし、ニトリのなめらかタッチ毛布！ ジャーマンシェパードがイチコロですｗ 「お値段（￥1,990）以上だわ〜」 ・・・。 維桜さん、どうでもいいけど、そろそろ真剣に返しなさーい！ 維桜さんを一瞬でトリコにしたなめらかタッチ毛布は、こちらです↓