こんにちは、ばくです。これからはこんな書き出しにすることにしました＾＾ ここ最近の「諏訪旅行記」、読んでいただきありがとうございました。 え、まだ読んでいないって！？じゃ、まずはコチラからどうぞ＾0＾／／ １、日本酒好きにはオススメの旅！5軒の酒蔵が並ぶ上諏訪の街 諏訪旅行記vol.1 ２、諏訪五蔵めぐり『真澄』『本金』編 諏訪旅行記vol.2 ３、諏訪五蔵めぐり『横笛』『麗人』編 諏訪旅行記vol.3 ４、諏訪五蔵めぐり『舞姫』と最後に寄りたい『蔵カフェ井筒』 諏訪旅行記vol.4 ５、勝手に「諏訪湖写真館」 諏訪旅行記vol.5 ６、ホテルの無料バスで諏訪大社参拝 諏訪旅行記vol.5 ７、諏訪大社『下社春宮』『下社秋宮』参拝と下諏訪散歩 諏訪旅行記~特別編① ８、諏訪大社『上社前宮』『上社本宮』参拝 諏訪旅行記~特別編② 酒蔵めぐりや諏訪大社参拝のお話を書いてきましたが、諏訪にはまだ

Appleは、Appleサポートページ「iPhone や iPad のソフトウェアをアップデートして位置情報や日時の問題を回避する」を公開し、2012 年以前に発売された一部の iPhone や iPad でGPS による正確な位置情報と正しい日時を維持するために、2019 年 11 月 3 日午前 12 時までにiOSのアップデートを行うよう案内しています。 この問題は、「GPS週数ロールオーバー」といわれているもので、他社製品では2019 年 4 月 6 日から影響が出始めていますが、Appleの該当製品の場合、2019 年 11 月 3 日午前 12 時 (UTC) 以降に影響が出ます。 対象となっているのは、iPhone4sおよびiPhone5、iPad mini第1世代およびiPad2/3/4のCellularモデルです。 アップデートすることで、 iPhone 5/iPad (

ご閲覧ありがとうございます。 今や、老若男女に人気を誇るポケモンGO。 日本でポケモンGOがサービス開始をしたのは、2016年の7月22日です。 筆者も、サービス開始とともにアプリをダウンロードして1番最初にゼニガメを捕まえたのをよく覚えております。 そんな【ポケモンGO】には、世界の人々を魅了して止まないどんな魅力が潜んでいるのか、筆者がこっそりと独自に調査してみました。 『これから遊ぼうか考えている』 『数年前に辞めたけど復帰しようか悩んでる』 なんてお考えの方々にオススメの記事です✨ 是非見てみて下さいね。 【ポケモンGOの絶大な魅力】 【ポケモンGOの絶大な魅力】 現実世界×ポケモンの非現実感 心震えるトレーナーバトル コレクションによる達成感 まとめ 現実世界×ポケモンの非現実感 初代からポケットモンスター赤緑を遊んでいたプレイヤーからすると、『本当に現実世界にポケモンが居たら楽

皆様こんにちは。 ラグビー日本代表、ジャパンは健闘しましたが、3-26、日本側ノートライというスコアで南アフリカに敗れました。 我が家でのTV観戦中、序盤も序盤に我が子たちが給水しているラガーマン達が一体何を飲んでいるのか、牛乳かお茶かで意見が分かれ、兄弟小競り合いが発生するというアクシデントに見舞われ、2人をシンビン(イエローカード)にしました。 色々書くほど知識はありませんが、ラインアウトやスクラム等随所でのミスの少なさと日本側の欠点を突く攻撃、またそのバリエーション、体格差、ゲームの運び方において南アフリカは圧倒的だった気がします。やはり、南アフリカとNZはラスボス的存在ですね。。 ちなみに、先日ラグビー日本代表の事について 書きましたが、ブログ復帰後久しぶりにハテブに載り、〇〇砲も頂き、心躍りました。もう載らないと思っていたので驚きました。何だかんだ言って、PVが増えるのは嬉しいも

こんばんは～！ ハマクラシー君。 君は「扉」についてどう思うね？ いあ、ちょっとまた面白い本を見つけてな。 世界のドアをたくさん載せている本なんだが・・・。 世界のドア 作者: ベルンハルト・M.シュミッド 出版社/メーカー: ピエブックス 発売日: 2005/04/01 メディア: ペーパーバック クリック: 8回 この商品を含むブログ (21件) を見る これが、オイラえらく気に入ってしまってね。 今回は、その本からいくつか「ドア」を見せてやるよ。 ただ見るだけでもなんだから、こんな曲とともにどうかな？ (acoustic cover) 弾き語り THE BOOM　時がたてば では、いくぞ！ うらあ！！ まだまだいくぞ～～～！！ うらうらぁ～！！ ハア・・・・ ハア・・・・ 今日のところはこの辺で勘弁してやる。 しかし、いろんなドアがあって意外と面白かっただろ？ 茶色のドアって板チョコ

こんにちは、アシスタントのメロンです。私の友人で、赤面症で困ってる人がいてます。良い方法はないですか？ こんにちは、Greenです。今回は人前に立つと顔が真っ赤になってしまったり、顔から汗が吹き出てしまって、少し困っているというお悩みの方に、その対処方法について、お話をしていきたいと思っています。 不安症 「私は赤面症なんです」 思い込み メンタルトレーニング方法 step1 step2 step3 自信 最後に 不安症 私は昔から赤面症なんです。 私は人前に出ると、滝のような汗をかく体質なんです。 プレゼントとか、スピーチどころではなくなるんです。 そういう風な話をされる方がいてますね。 お困りですよね。 お気持ちはとてもわかるんですが、言葉にもっと注意をしておかないと、なかなか改善とか解消とかはできないと思うんです。 「私は赤面症なんです」 どこの言葉に注意すれば良いのかと言うと、「私

主なおかず 焼さば鮨 [スポンサーリンク] ▼ご褒美にゆっくり温泉旅行へ！新幹線で駅弁を楽しみながら▼ 戴きます！(-人-) 竹の葉に巻かれて サバの半身を使った6巻の焼さば鮨が入っています 味がしっかりしていてお酒にあいます 紅ショウガが、濃い味わいのお鮨の御口直しに入っているのがまたいいです ご馳走様でした！(-人-) [スポンサーリンク] 訪問者様のレビュー 食べたことのある駅弁でしたら、レビューや感想を教えて下さいm(_ _)m 宜しくお願い致します！！

先日会った　親戚のオシャレなマダム 私の作ったヘアゴムを着けてくださっていた その方が目ざとく私のウエストバッグを見つけ 私にも作って　と言うこととなり　先ずは材料探しから始めた デザインは私のウエストバッグを基本として大きくして欲しい 同じ革か多少色違いでもとのことで　幸に同じ革がお店にまだありました ベルトを作れる長い革は売ってないので　既製品のベルトを購入 他にホックとベルト接続のDカン 今回はショルダーバッグになります 基本デザインは私のバッグなので写真を撮り加工して 完成予想図（ＣＧ）を作りました。 下は前回のウエストバッグ重さ３７０ｇ フタとそのウラ貼りは前回と同じで同じ革の貼り合わせ 本体は同じ革なのですが革の部位が違ってあまりシワが無いもの 側面は色違いのブラックになります　仕上がりが綺麗なように作り方を変える予定 見えない部分のウラ貼りは革の重量も考えて防水布（ブラック）

どうも❗️ リーマンブロガーです‼️ (@rimanblogger) 先週はブログで『今週の鉄板レース』の記事を更新出来ませんでしたので2週間ぶりですね😅 私の性格上、対象レースを決めるにも時間を掛けてしまいますし、本命・対抗馬を決めるのにはもっと時間を掛けてしまい、結局レースの直前にTwitterで予想をUPするのが精一杯💦な状況が続いてました💧 せっかく『今週の鉄板レース』で検索したら、私のブログが1ページ目（3〜4番目）に表示されるようになったのに、予想記事を更新していないのでは意味がありません👊 本当は今晩のラグビー🏉の試合に向けて応援記事を書こうと思ったのですが、それは次回の準決勝まで置いておく事にします(笑) そんなこんなで、 『今週の鉄板レース①』 始まりまーーーーすヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 『今週の鉄板レース』のルールと趣旨 前回の結果 前回までの回収状況 現

これから長い人生。 自分で決めなくては いけないことは山とあります。 高校選択は その第一歩！！ と位置づけ 親は口は出さず 高校を決めるための 材料集めに奔走しています(*^^*) www.himegumatan.com パンフレットで高校を探して 高校見学をしました。 www.himegumatan.com 高校見学で行きたい学校の 基準を決めて 2校に照準を定めました。 3年生になってからは 希望の高校の文化祭と 説明会に行ってあとは 11月頃に先生に怒られて 滑り止めの私立を見学に行きました(^-^; 照準を定めた学校が レベルが高かったので とにかく3年生の時は 勉強したなぁというのが印象です(*^^*) ところが ひめちゃん5教科はピカイチ なのですが実技教科が 全くダメでして ダメな分、定期テストで 満点取るのですが 実技がダメだと 評点が厳しくなるわけで… 苦しみました。。

本日の朝食、っていうか昼食は「納豆パスタ」でふ いや～、納豆がお嫌いな方、特に関西の方 こんなん見るのも嫌かなぁ　　m(__)m 器が違うと、感じが違いますわ。 上がお気に入り、アラビアアベック 24h　パープルさん。 24h のブラウンさんは割ってしまったので、私は既存の皿です。 アラビアアベックの大皿は、プレミアがついてかなり高いので、 買い足そうかどうしようか、ずっと考えあぐねています。 こんなに悩むなんて珍しいのですが、 逡巡している理由は 《食器の持つもろさ》にあります。←自分の不注意で壊したのに何を言うっ！ アラビアアベックは、重くてツルツルで手が滑ってしまいまして、 つるんと滑ったパープルさんは、ブラウンさんの上に落下。 割れたのはブラウンさんの方でした。 金継ぎも考えましたが、とりあえずアロンアルファで接着しようとしまして、 でも、破片が重さでずれてしまって、ずれたまま固ま

今回紹介するのは醸し人九平次です このお酒はフランスでも評価されていて三ツ星レストランでも出されているお酒なのです。 ＜久野九平治さんにまつわるエピソード＞ 醸し人九平治の生みの親である久野九平治さんの経歴が中々面白いです。 実はこの方は若いころは家業を継ぐことに対して反抗心を持っていて、高校を卒業してからは東京に出て役者になったのです。しかし役者として修業をしていくと、自分をコントロールして、本当の自分とは違う人物を演じていると、「自分はどこから来てどこへ行くのだろう」という疑問が湧いてきたのだそうです。そして自分の原点として確固たる拠り所を持っていないとだめだと気づいたと言います。そんな時に、ご両親が入院したことを聞き、芝居は年を取ってからもできると自分の原点と向き合うことに決め２６歳で蔵人になることを決めました。 『自分にできることとはなんなのか？』 九平治さんが蔵に戻った時の萬乗醸

腰痛シリーズもいよいよ最終回になりました ♪ 今回は、腰痛体操についての内容です。 身体の局所に負荷を加える運動になりますので、実施にあたってはいくつかの点に注意し、無理なく行なって頂きたいです。 ここでは比較的安全に行なえるものに限定してご紹介したいと思います。 《スポンサーリンク》 １．はじめに…腰痛体操は補助的手段 ２．一般的な留意事項 １）体操を行う際の注意点 ２）体操を行わない方がよい場合 ３．腰痛体操の実際 １）ストレッチング ①腰そらし体操 ②腰ひねり体操 ③膝伸ばし体操 ２）筋力トレーニング ①お尻上げ体操 ②おヘソのぞき体操 ４．さいごに １．はじめに…腰痛体操は補助的手段 当シリーズ第１弾（ＰＴすなおが薦める腰痛対策 BEST３）で述べたように、セルフコントロールという観点で腰痛対策を考えるなら、 第１位：日常生活動作の工夫 第２位：ウォーキング＆バランスの取れた食事摂

皆さん、こんにちは。コマさんです。 私、神社が好きだ～と普段から言ってるんですが、今年になって初めて知ったことがあるんです。 それは、「神様の数え方」。 皆さんはご存知でした？ 私はまったく知らなかった～(+_+) というわけで、神様の数え方について聞いてください！ 神様の数え方 お守りやお札の数え方 さて、ここで問題です！ おしまいに 神様の数え方 どんなものでも数え方ってありますよね～。 本なら1冊、2冊と数えますし、犬なら1匹、2匹と数えますよね。 今まで特に意識してなかったのですが、神様にも数え方があるのを、私は今年になるまで知らなかったんです。 答えを言いますと、神様は「1柱（ひとはしら）、2柱（ふたはしら）」と柱（はしら）という数え方をするのです！ これを知ったのは、今年、子供用の本を借りて知ったのでした。 www.ashitani-plus.com こちらが、その子供向けの本

例外というのは、重なりなんですよ。トイレを掃除しているおばさんに、「いつも、お掃除ありがとうございます」と必ず言うんです。 質問1　白光の誓い 質問2　実行力 質問3　笑いのツボ 質問4　掃除のおばさん 質問5　積み重ね 質問6　パラダイス 質問7　「私は幸せなお金持ちです」 質問8　定め 追伸　一人さんはお金持ちの相をしていない 質問1　白光の誓い どうすれば例外になれるのですか？ 斎藤一人さん 例えば例外にも度合いがあるんだけど、斎藤一人さんが進めているのは発光の誓いを、言うんだよと言ってるんだけど、自分を愛して他人を愛します。 優しさと笑顔を絶やさず、人の悪口を決して言いません。 長所を褒めるように努めます。 これを毎朝10回ずつ言ってください。 斎藤一人さんはもちろんやってません。 あなたがやりなさい。 斎藤一人さんはそれの塊なんです。 これからやろうとする人が、言いなさいというこ