いつまでも、健康で元気な体をキープしたい…。 誰でもそう思いますよね？ 病気や老化の原因には、食事や生活習慣、ストレスなどさまざまな要因が挙げられますが、最近注目されているのが、体の「酸化」です。 りんごを切って置いておくと、茶色に酸化してしまうのと同じように、空気を吸って生きている私たちも、老化や病気の原因のひとつは酸化だとされています。 実は、私たちの体には、尿酸、アスコルビン酸、メラトニンといった抗酸化物質がもともと存在します。 つまり、抗酸化作用は体にすでに備わっているということです。 しかし、抗酸化作用は20代をピークとして、加齢とともに低下してしまいます。 そのため、普段の食事から抗酸化作用をもつ栄養素を摂取することが健康のために大切です。 しかし毎日栄養素を考えながら食事をするのは大変ですよね。 そこで今回ご紹介するのが、株式会社リナシェンテマジックが2021年5月25日に新

ガッツリ食べるならもちろんお肉でしょ！。 「食欲の秋」お肉をガッツリ食べたいぞっ！ 焼肉食べ放題 家族やお友達と行くおいしい焼肉店 BBQ お肉といえば地元神戸牛 最後に 「食欲の秋」お肉をガッツリ食べたいぞっ！ 今週のお題「肉」ということで、多くの方が大好きなお肉の登場です。 イェーイ！👍。 さてどういった内容で書こうかと今考えているところで、流れに身を任せているところです。 こうやってカチャカチャ打っているうちに徐々に書きたいことが浮かんでくるもんですよ。 とにかく手を動かすとはこういう事なんでしょうね。 気が付けばあれもこれもとなることが多く、時間がいくつあっても足りませんのでいい感じのところで終わらせるようにしています。 それでは無理やりでも行ってみましょう（笑）。 レッツ、ビーフ・ビーフ・ビーフ！。 焼肉食べ放題 20代の若かれし頃は、とにかく質より量ってことで、お店のチョイス

29 日の「肉の日」を待たずに肉を食べてしまいました。ランチ、ラーメンにする予定が休業日で、その少し先に焼肉バイキングの店があったな、と。 「けゐとく苑」というお店。この小平が本店で、あとは所沢にも支店があるそう。 満席で 30 分近く待つ・・肉。 肉だけでも種類が多く、全種類を一切れづつ取る。エリンギはなんとなく。丼のは冷麺です。少食の小生（）、どうせ大した量は食べられないので、できるだけいろんなメニューをちょっぴりづつ。。 皿を手に悩んでるだけで制限の 90 分間の 20 分が経過してしまった。焼こう。。 真ん中へんの切れ目が入った白いのはミノではなくイカバターです。 第２陣。カルビクッパとご飯、いずれも少量。気持ち程度にサラダバーも。野菜なんか食ってる場合じゃないw 肉が片付いた。もう少しホルモン系を食べても良かったけど、今日はここまで。周りのお客がどんな食べ方をしてるのか見ると、み

CT70は米国「CONVERSE/コンバース」社が2013年から販売している1970年代のヴィンテージ・チャックテイラーを 復刻したモデル。私が持っているのはブラックのキャンバス地でハイカットのモデル。普通の日本で売っているオールスターも持っているので比較してみる。 近づいてみると圧倒的にCT70の方がカッコいい！トゥキャップが小さくてバランスが良い。きらっとしたハトメの素材感も好き。ハトメはアルミ製で日本のはスチール。ラバーの色合いもヴィンテージライクな雰囲気がある。 ヒールパッチ （左）CT70　三ツ星のデザインでChuck Taylorと書いてある。かかとも素材感の違うテープで補強されているし、このテープがアクセントとなってカッコよさが増している。 （右）日本のオールスター （左）CT70　サイドステッチがある。裏側に当て布がある。 （右）日本のオールスター アンクルパッチ （左）C

こんにちは。 庭にあるプルーンの木、今年は何故か豊作なんです。 毎日少しずつ食べていますが、たくさんあるので今年もパンに使うことにしました。 過去にもプルーンを入れたパンは作りましたが（過去のは駄文すぎてすみません💦） chippocket.hatenablog.com プルーンから果汁があふれ流血して、生焼けになる恐れがありました。 それを防ぎたくて少し考えてみました。 明太フランスのように焼成途中で取り出して、プルーンをのせて追加焼成したら？🤔 ということで今回は明太フランスを応用して、プルーンフランスを作ってみました！ パンメモ 成形 できました 食べてみて パンメモ ＜材料＞　強力粉100g、はったい粉30g、薄力粉70g、イースト1g、塩2g、ブライトスリム3g、水145g、ごま油10g ＜トッピング＞プルーン7個 ＜分割＞　51gX7個 ＜焼成＞　250℃予熱　（霧吹きして

少納言👩はいつものようにブログやTwitter巡りをしておりますと、 いきなり背の君👨‍💼 「白村江はくそんこうorはくすきのえの戦いの時に、詠んだ歌ってなんだっけ？」…またか😅 うちの夫（背の君👨‍💼）は、その時読んでる本に夢中になるのはいいが、我を巻き込む💦 そもそも少納言👩の脳みそは、元々微妙な作りの上、経年劣化が進んでおりまする😓 思いついたような質問を受けるたびに、 記憶の引き出しをガタピシさせながら答えるわけですよ💧 「白村江の戦いの前に、 額田王 ぬかたのおおきみ、めっちゃ気合の入る歌詠んだよね🌟私も大好きなのよね🌸」 熟田津にきたつ に船乗りせむと 月待てば 潮もかなひぬ 今こぎいでな 熟田津で船に乗ろうと月が出るのを待っていると、 潮の流れも良くなった。さぁ、今こそ漕ぎ出そう 額田王といえば、あかねさすの歌が有名ですが、個人的に好きなのはこちら💖

中国歴史ドラマ【麗姫と始皇帝～月下の誓い～】 ７話くらいまで観たのですが、 観ていて（なんかだるいな）と思い、観るのをやめていました。 でも、はてなぶろぐでこのドラマが面白いと書かれていて、 （もう１回観てみるか）と思い、最近また観ているのですが、 もう30話過ぎていて、 （あれ？　なんでこうなってんだ？？？）状態。 （ま、とりあえず観るか）と思い観ていたのですがね、 色々あり（というか悪行を尽くした人が悪いんやけど） 39話で、嬴政に冷遇された女性がいたのです。 その時、 『顔色が悪いな』と言った嬴政に対し、 『女は愛してくれる人のために化粧をするのです』 と答えた敏夫人。 （そうそうそう！！！　そうやねん！！！！） と激しく同意してしまった。 男性も人それぞれ。 （自分のために綺麗にしてくれて嬉しい）と思う人もいれば、 （あまり着飾ってほしくない）と思う人もいる 過去、 『お前さ、そん

いつもありがとうございます。 まっちゃです！ いつもネットビジネスの話ばかりのこのブログですが， 今回はちょっと別のお話をしますね。 これは，先日，タンスを整理していた時に発見した， 夫からの我が子へのお手紙の内容です。 今は「なかなか勉強しない！」とか「家事手伝え～！」とかで 怒ってばかりの私ですが（笑）， 「ああ，あのとき，こう思っていたんだな」と思ったので メッセージを公開しちゃいます（笑） もっと子供との時間を大切にしないと。 そう思い泣いてしまいました。 これから出産されるママさんへ。 出産で不安しかないと思います。 でも生まれてくる赤ちゃんはあなたを選んで宿りました。 このメッセージを読んでいただくことで， 素敵な気持ちになっていただけると幸いです♪ 夫から我が子への手紙 君がママのお腹にいるとわかったとき、ママは涙ぐんでいた。 妊娠したと聞いて僕は 「おーそうか」 なんて 冷

1990年ロックの殿堂入りした 「Simon and Garfunkel」サイモンとガーファンクル「The Who」フー「The Kinks」キンクス（Rock and Roll Hall of Fame） まずは、1990年「ロックの殿堂」の記事です www.aiaoko.com そして、サイモン&ガーファンクルのロックの殿堂での演奏ですね Simon and Garfunkel Perform "The Boxer" at the 1990 Inductions - YouTube Simon and Garfunkel の好きな曲の話は、こちらの記事もどうぞ サイモン&ガーファンクル（Simon & Garfunkel）の「名曲」のまとめと、「ジョンとヨーコのバラード」（The Ballad of John and Yoko） - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じ

とある日の 外勤ランチ 病院の近くのお気に入りのお店 お気に入りの胡麻ぶり定食がなかったので お刺身定食・・こちらは少し高くて1500円くらい まあそれでも安いですね。 美味しく感謝していただきました。 Twitterでは発信よりも他の方のつぶやきを読むことが多いMarskoinです。 仕事に対する不満のつぶやきも少なくないようです。 仕事での我慢はいいことなのか。我慢はすべきなのか？ それとも 我慢は良くなく、我慢しないほうがいいのか？ 個人の考えですが 我慢の先に何があるのか それが見えていて その先に納得できるのであれば我慢すべきだと思うし 我慢の先に何もない 発展性もない のであれば環境を変えるべき行動すべきだと思います あ ただし 後先考えずに飛び出すのではなく、 きちんと道筋つけてから行動すべきです。 面白くもなく楽しくもない 技術が身につくわけでも 将来的に発展するようなもの

みなさん、こんにちは。 この日は宍戸ヒルズでラウンドしてきました。 ハンデキャップ取得のための4ラウンド目です。 右プッシュ病は修正できて、ドライバーはまずまずでしたが、グリーン上がダメですね。 宍戸の西コースはワングリーンで大きく、2段グリーンだけでなく、3段グリーンもあって、乗る段が違うといきなり３パットをどう回避するかの勝負になります。 この日は3パット2回に、4パット1回の37パット。 パーオンせずにグリーン周りからのアプローチも結構していますので、パット数が多すぎですね。 宍戸西コース14番 いつものように、この日のラウンドを振り返ってみます。 スコアは？ ラウンド目標の達成状況は？ ショットの評価は？ この日の反省は？次のラウンドに向けた課題は？ スコアは？ この日は西コースのバックティでラウンド。 スコアは前半48回、後半44回の92回。 冒頭に書いたようにパターで苦しみまし

海外情報（NY情報） Kanye West『Donda』 カニエ・ウェストの亡くなったお母さんの名前をつけたアルバム。2日後にドレイクが『Certified Lover Boy』を出しました。この週のチャートでは1位：ドレイク、2位：カニエでした。 Donda Rock The World/IDJ/Kanye LP7 Amazon Jail 「今夜刑務所に入るのは誰なんだ？」という歌詞。 Believe What I Say カニエの奥さんキムはSNSの女王で「あのさ、SNSやりすぎると早死にするって知ってる？」と歌っているそうです。 Lord I Need You カニエが奥さんのキムへひたすらすがっている曲。とにかく俺を捨てないでくれと。 Come to Life 実質的なアルバムのフィナーレの曲。カニエの生家が燃えて、カニエが昇天していって、真っ白なウエディングドレスに身を包んだキム

前回に引き続き、カーカス。 今日のは「キレイなカーカス」ですｗ チリの超美人モデルがデス声でカーカスをカヴァー！ さて、こう言う投稿すると、またぞろポリコレ警察に踏み込まれてしまうわけですが、この手の「振り幅が両極端」な面白ネタはブログに上げざるを得ないので、ご紹介します。 （これ、先日、急にお薦めに上がってきました。アルゴリズム君、やるやんけ）*1 Ignacia Fernández さん。チリのモデルさんです。すっげー美人さんです。 世界最大のモデルエージェンシー、エリート・モデル・マネジメントに籍を置いているようです。（ポートフォリオもご参照あれ） で、彼女が、自身の YouTube チャンネルに上げているのがコレ。 CARCASS の “This Mortal Coil” カヴァー！！　*2 サムネは貼り間違いじゃないですよーｗ まぁ、騙されたと思って聴いてみてください。 うひょー

「好きな気持ちを直接伝えるには恥ずかしいし、フラれたらどうしよう」 という不安もあったりしますよね。 「できれば、リスクなく彼にアプローチしたい」 そんなリスクを回避しつつ、男性の気持ちをグッと引き寄せるためには、 「他の男には見せない特別感」を感じさせるのが効果的です。 そこで今回は、「男性に特別感を感じさせるテクニック」について、 考えていきたいと思います。 ■１．センスを褒める まず、ウォーミングアップとしては、「褒める」ということ。 ただただ「かっこいいですね」「やさしそうですね」ということではありません。 もちろん、そういった表面的な褒めも、照れながらも嬉しいです。 でも、特別感を感じてもらうには、「そこ気づいてくれるの」「俺のこと分かってくれてる」と、 彼が驚くくらいのところを褒めることです。 それが、センスなんです。 男性はとにかく自分のセンスを褒められることが嬉しい生き物。

どうも！Netflixで見ているアニメが増えすぎて溜まっている小生です😂 今日はデスノートを見たいと思います！ さて、この日はですね〜珍しく横浜中華街のメイン通りのお店でランチを食べさせてもらったので紹介します！！ 聘珍楼 何故、このお店に行く事になったかと言うとですね…友人は昔から東京の南西部や神奈川の北東部を走る東京急行鉄道こと東急沿線に住んでいたらしく、家族みんな東急カードを使っているらしいのです💳 そう、そして貯まる東急ポイント…しかしあんまり良い交換先が無いと相談を受けたので、調べたらポイント交換先にこのお店のランチコースがあったので…教えてあげたら食べさせてもらえることに…いぇーい✌️ 外観はこんな感じです！ さすがメイン通りのお店…強そう（笑） あんまりメイン通りで食べたことないですが、アタリとハズレの差が激しいとは聞いたことあります…教えて有識者🙇‍♂️ 後、メイン通

GRAND SEIKO グランドセイコー STGF279 530,000円＋税 主なスペック ケース＆ストラップ材質：ステンレス ガラス材質：サファイア ケースサイズ：26mm 厚さ：9.1mm 重さ：65.0ｇ 駆動方式：電池 クオーツ 10気圧防水 STGF279 ベゼル上に豪華なダイヤモンドをあしらったグランドセイコーのレディス STGF279はさらに、白蝶貝の優しい色合いが自然な女性らしさを演出する文字盤だから、大人な女性もグッときて、パッと目覚める恋心。 ♫きっ、みっ、は天使さ〜〜ってね ダイヤモンド40個 40個のダイヤは合計0.36ct。 1カラット（ct）は0.2gだから、大したこと、ねぇじゃねーかよ。 などと言ってはいけません。 この美しさ。 美麗さこそ、ジュエリーにとっては正義なり。 そう、ジュエリーなり この時計STGF279は、まさにジュエリーなり。 画鋲比較。 画

先日Twitter、ブログでも書きましたがお泊りに行ってきました。 defectiveness.hatenablog.com お泊りを決めたのは実は10月に結婚記念日。ただ、10月は平日に連休をとることが難しかったので今年は前倒しで(^^) とはいえこのご時世ですので「ホテルを楽しむ」という旅にしようと思いこのホテルになりました♪ 今回、宿泊したホテルは「東京ベイ東急ホテル」というホテルでした。 www.tokyuhotels.co.jp 「東京」と名乗ってますがディズニーと同じく場所は千葉県浦安市。ホテルまでは無料のシャトルバスがありますが歩くが好きなので駅から約30分ほどかけホテルへ。 ホテル到着！ 少しフライング気味に到着したので近隣を散歩することに。疎らとはいえこの日は休日。隣は大きな公園ですが人もそこそこいたのでちょっと穴場を…とうろうろ。 嫁さんから「テラスがあるはず！」と言わ

冬瓜。昔は買うものではなくいただくものというイメージでした。 畑で作っている人が何人もいらっしゃり、時期になるとくださったものです。ですが、私が子どもの頃に引っ越したちょっと田舎の市は大都市に隣接していたので、畑はどんどん住宅地に変わって行きました。そのうちにスーパーで大きなものを丸ごと販売するようになり、それが2分の1カットになり、今では4分の1カットどころか8分の1カット。 ここ数年は小さいサイズの品種が丸ごとか2分の1カットで並ぶようになりました。 時代の移り変わりを感じますね。 ということで小さい冬瓜を買うことになったのですが、このサイズ、そそられます。 何って、種をくり抜いた穴に、です。 冬瓜リングの豚肉巻き焼き 人気ブログランキング 冬瓜リングの豚肉巻き焼きの痛風ケアメニュー 冬瓜リングの豚肉巻き焼き 牛蒡のサラダ モヤシと蒟蒻の和え物 卵豆腐（市販品） キュウリのピクルス 油

今日も晴れました。広島は、昼間は夏日で暑いです。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 天気がいいので、タオルケットを洗濯しました。朝晩は涼しいので、薄手の布団に替えようと思いました。一週間後は、もう１０月です。布団や服の入替が必要ですね(*^-^*) 今朝の『朝ドラ』は、主人公の百音が、地元に帰ることを決意する回でした。 ～百音のセリフより～ 「・・強くて力が無いと、誰かの為に働いたりできないと思ってた・・でも、家族や地元の人は、本当は、強くなんかいられないし、力もそんなにあるわけじゃないのに、みんなしぶとしくて・・明るいし、元気だし、お祭りみたいに楽しそうにしていて、私の方が元気もらう・・私は、傍にいることだって思った。」 災害に遭った実家が心配で帰ったのに、自分の方が元気づけられたことで、百音は、地元に帰って、役に立ちたいと決心した場面でした。 自分に何が出来るだろ

2021年9月3日発売の 夏目友人帳27巻を読みました。 読み終わったときに 「友人っていいな～」と 笑顔になれる ほのぼのした巻でした。 ネタバレあるので これから読む方は注意なさってください。 夏目友人帳27巻 掲載は4話 第百八話 ちょびの宝物 第百九・第百十話 名の主来たりて 第百十一話 虹雲の夜の夢 猫図録♪ 特典・書下ろしペーパー 猫図録は25巻に登場 おわりに 夏目友人帳27巻 夏目友人帳27巻の表紙は 北本くんと西村くん＋ニャンコ先生。 通常版：495円（税込み価格） 特装版：990円（税込み価格） 特装版にはニャンコ先生の アクリルフィギュアがついているんですって。 掲載は4話 27巻に掲載されているのは4話。 第百八話 ちょびの宝物 空を舞う美しい白龍を目にした夏目。 見てみたいというニャンコ先生と一緒に 白龍探しをしていると 元気のないちょびを見かける。 どうやらお気

激戦のブログ村ランキング、光栄なことに本日◯位です！ ポチッとしていただくとモチベーションが上がります よろしくおねがいします ↓　↓　↓ にほんブログ村 小林正観さんや斉藤一人さんなどレジェンドが 言っていることなので 間違い無いんですが ありがとうって沢山言い続けてたら 25000回を境に奇跡が起き始めるとのことで ひとりさんに言わせれば天国言葉ですね 嬉しい、楽しい、ありがとう、愛してる そう言う言葉で包まれたれ 奇跡が起きるそうです。 こう言う言葉を言い続けてる人の奇跡とは 如何なるものなのかわかりかねますが まあ何にせよ 言って悪い言葉ではないよね ありがとうカウンターってのを 売っていたりもする 普通に100均のものを使えばいいので 買いませんが、こういうのあったら カウントしやすいね。 私なんかは歩くのと同時に ありがとうって言ってます。 歩きながら右足がつくのと同時にありが

ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 牡丹、桜、チューリップ、バラ、紫陽花など、色々な花を見に出かけてきましたが、今年は初めて彼岸花を見に出かけました。 あちこちに名所と言われる場所がありますが、千葉県の八千代市にある村上緑地公園へ。 アクセス 電車の場合、京成勝田台駅北口から村上団地行きバスで、村上団地第一バス停で下車 朝８時からオープンする無料の駐車場があり、駐車場警備の方が誘導していました。 到着は８時１５分くらいでしたが、だいぶ埋まっていました。 彼岸花のシーズンは広い臨時駐車場も用意されています。 村上緑地公園 細長い形をした村上緑地公園は、緑と自然がいっぱいの公園でした。 桜や百合も咲くそうです。 ▼駐車場から１枚 公園内にはトイレが数か所ありますが、古くて管理が行き届いてないと市の広報に書いてありました（笑） 使用してませんが、実際どうなのでしょう？ ▼凄い幹の木があ

本日もお越し頂き誠にありがとうございます！ 読者＆Twitterフォロ－も大変ありがたいです！ はてなスタ－も大変励みになります！ 本日はストレスについてお話させて頂きます！ 皆様は日頃の生活の中でストレスを感じてますよね？ 大きく感じるストレスもあれば小さく感じるストレスもあります。 私は毎日ストレスさんとお付き合いをしておりましたが ストレスさんとの仲が悪くイライラさせられておりました。 仲が良い人はいませんよね（笑） 私はストレスさんとの関係は職場関係でのお付き合い 人間関係でのストレスもあれば仕事内容でのストレス 現場を円滑に稼働させることのできないストレスもありました。 イライラした毎日で眉間にシワを寄せた顔つきで 「顔面凶器」そのように呼ばれることもありました（笑） そして！そのように呼ばれることでもストレスが寄ってくる！ このストレスの原因は自分なりに解釈してるつもりだったの

今日は曇ったり晴れたりの天気でしたが 「散歩に行こう」と思い立ち 久しぶりにいつもの公園に行きました。 抗がん剤治療が始まってからは 一度も行けてなかったいつもの公園。 行ってみると バラが少し咲き始めて 桜の葉が少し赤らんで 「秋が始まるよ〜。」と 教えてくれました。 すっかり体力が落ちていたので 公園を一周するだけで 結構きつかったです。 オオヤマザクラやアカツキザクラの葉が 赤くなっていました。 まだ少ししか咲いてないけど バラがきれいでしたよ。 来月の中旬 満開になる頃は 私はラストの抗がん剤治療中だな。 満開のバラ観れるといいな。 コスモス、ススキ、イガグリ。 ３枚の写真が揃うと 「秋」っていう感じしますね。 でもススキは セイタカアワダチソウに どんどん侵食されているようで 少なくなってました。 ススキが絶滅危惧種にならないか ひとり心配しています(T . T) イガグリはたく

※前回の記事はこちら・・・ foulfalsetto.hatenablog.com ◎５つで朝日杯ＦＳ制覇し、日本ダービーも制覇！白毛！アイルハヴアナザー産駒！ そんな馬をご紹介！！ ファールミヤジマン （名前の由来は父と母の名前で検索してミヤジマンが出てきたから） #凱旋門賞 ソットサス、C.デムーロ騎手‼️ おめでとうございます🎊㊗️ エネイブルもディアドラもみんな無事にゴールできてよかった🏇 お疲れ様でした☺️✨ 馬券も単勝と3連複的中したー！😆 今日の中山中京は壊滅的でしょんぼりを通り越してやさぐれてたけど、おかげでやっとお腹がすいてきたでござる！ pic.twitter.com/efbUBKzPQQ — 宮島咲良=ぼっち戦隊ミヤジマン (@sakura1109m) 2020年10月4日 父　アイルハヴアナザー　母 　ファールソットサス 母は白毛のＧ１馬！ foulfalse

1泊2日で抗体カクテル療法を受けた後の体調を書いてきました。 読み返してみるとちょっと長いので今回は追加分のみです。 ＊以下の9月20日より前は今回のブログ記事の下に《抗体カクテル療法「ロナプリーブ」を終えて(勝手に)自宅療養継続の報告⑧》としてURLを貼っておきます。 ■9月20日(退院から22日後) この日は体温を測るのを忘れた。 それだけ体調が良かったということかも。 ■21日(退院から23日後) 前日に体温測定を忘れたこともあり、朝から測定。 朝の体温は36.7度。 倦怠感なし。 鼻づまりなし。 ■22日(退院から24日後) 体温測定を忘れた。 絶好調ではないが普通の体調。 ■23日(退院から25日後) 夕方の体温は36.8度。 頭痛、倦怠感、気になる鼻づまりなど特に無し。 余談： コロナの陽性になり抗体カクテル療法を受けてからほぼ毎日記載した《報告》でしたが、体温測り忘れというこ

こんばんは。 田坂広志さんの『人生で起こること すべて良きこと』から心に刺さる、心に残る言葉を振り返りながら、自分の人生を考える。 今日もこの営みを続けます。 次にご紹介する文章はこちらです。 こうした技法が有効なのは、「心身一如」だから。「心」と「言葉」との関係においても同様。「心」というものに直接働きかけることは極めて難しい。「心身一如」の理を活かし「身」を正しく整え「言葉」を正しく語ることによって「心」を整えることを行う。 その「行」を日常の習慣として何年も続けることが大切。 この文章は、好きになれない人を好きになるための技法についての下記の文章の流れで書かれています。 「好きになれない人」を好きになるためには、心の中でただ「有り難うございます」を祈る。心の中で、その人の顔や姿を思い浮かべ、ただ「有り難うございます」と唱える。 「ありがとうございます」という言葉の重要性については、長

はてなブログで読者様がジワジワ増え続けておりまして、ありがたいことに登録500人まであとわずかとなりました。 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうございます！m(_ _)m こう見えて実は、はてなブログをはじめてむすぐ2年を迎える赤兎馬おじさん(@sekitoba1007)です。 今回は、そんな節目を目の前にして思う"自分のブログについて"書き連ねたいと思います。 目次 はたしてこんなブログに読者が増えて良いのか問題 【ヒマな人限定】赤兎馬おじさんの日常を覗いてみる ヘタでも頑張りたい！登録者数500人までもう少し メンタルお化けになりたい！これからも自分は自分の精神で継続 みなさんに読まれている関連記事のご紹介 はたしてこんなブログに読者が増えて良いのか問題 切実な悩みと言うか、疑問です。 こんなブログに読者が増えて良いのか問題！これはもうなんというか、ときどきふと我に返る瞬間があ

醤油差しのデッサンが一応は完成しましたが、鉛筆の角度が致命傷になってしまったので詳しく紹介しましょう。 デッサン『醤油差し』前回まで終わった所 デッサン『醤油差し』が完成 デッサン『醤油差し』のまとめ デッサン『醤油差し』前回まで終わった所 前回は、モチーフの形を描けた所で終わったので、今回は、ここから加筆します。 デッサン『醤油差し』が完成 若干ぼやけた感じがありますが、これは鉛筆の角度が関係しています。暗い色をつけようと思って、鉛筆を立てて描いたら、紙が痛んでしまって、色があまり載らなくなってしまいました。 デッサンで、鉛筆を立てて描くのは、かなり終盤にしてからのほうが良さそうです。 デッサン『醤油差し』のまとめ 醤油差しの上の部分はプラスティックなのに、鉛筆を立てて描いたら、少し木製のような感じになってしまいました。 プラスティックは少しスベスベした感じなので、これからは手触りなども

目次 こんばんは。 【明日の予想】 中山11R 【ながつきステークス】 中京11R 【長篠ステークス】 雑記!! こんばんは。 本日は朝一から病院へ行き 5時間待ち 😫 窓口 1番だったんでしょ ? そう・・それでこんなに待つとは 😞 診察も微妙だしね 💦 【明日の予想】 中山11R 【ながつきステークス】 ここは、中山ダート 1200メートルなので、基本外から行きたい。と言う事で本線は［アポロビビ］と調子が良さそうな［ジェネティクス］から。 ただ、どれが来ても可笑しくないメンバーだけに、難しい競馬だ。大穴なら前走大敗したが［クーファピーカブー］が面白いか。 馬連 ⑬④⑭⑤  BOX  ⑬④ - ⑪①（⑨）　　　　　  10点 中京11R 【長篠ステークス】 ここは、前走初芝で 6秒台で勝利した［プリモダルク］と調教、コース適性から［ジョニーズララバイ］から。面白いのは本線と同じく

どうも、ドクター・ソクラテス@atashi_yamatoです！！ 今回はローソンにて何とも贅沢なウチカフェスペシャリテシリーズが発売されましたのでレビューをしていきます！！！ 艶まろカスタードフラン(キャラメルプラリネ) キャラメルソースとアーモンドプラリネの香ばしい味わいが広がるカスタードフラン。アーモンドプラリネ、生クリーム、卵黄を加えたカスタード生地でしっとりと焼き上げたとのこと！ パッケージは透明で中身が見えており、尚且つ商品名などが記載されています。 筆者は初めてこの商品を見つけた時「これはウチカフェスペシャリテシリーズの新作！これは美味しそうだから食べよう！」と思い早速購入致しました！！ ネットの口コミを確認！ それでは恒例！ネットの口コミを確認したところ・・・・・ ・カスタード生地は固めプリンのような食感で、その下のパイ生地がしっとりしている！ ・卵感のあるカスタードにキャラ