｢感情に振り回される人｣の残念すぎる考え方
新年度も始まったばかりと思っていたら、あっという間にゴールデンウイーク（GW）が終わってしまったという人も少なくないでしょう。 この時期はやる気のアップダウンに要注意です。新年度を迎えて意気込んでしまいやすい人が、5月になるとやる気が継続できずに、「もう会社へ行きたくない」「もう◯◯したくない……」という気持ちになることです。いわゆる「五月病」といわれている問題です。 これを行動分析学では「認知のゆがみ」と呼んでいます。本来は、常にパフォーマンスを一定に保つことが望ましいですが、人には感情があり、その影響によって自分自身で勝手に好不調の波を作り出してしまっているのです。 どうして？ 「感情」がアップダウンするのか 人には、誰にでも喜怒哀楽があります。なにかひとつの事象でも、喜ぶ人もいれば怒る人もいます。どんな出来事でも喜べる人は、両親からの教育、もしくはご自身で学ばれたか、どちらにしても自
ninja250sl買ったよ - 伊勢海老のロブ
どうも、二輪大好きなロブです。 最近自転車に乗る機会が減ってきてるし、大会にもでれないので、競技用自転車を売っちゃいました。 そしたら案外いい値段だったので、そのお金でバイクを購入した次第です！ お得だった！ ninja250slっていう、250ccの単気筒のバイクですよ。250ccなら車検もないし、単気筒ならメンテナンスしやすくて維持費も安いし、通勤とかにも便利じゃんってことで奥さんからGO!サインがでました。 うちの場合保険料入れても、車より燃費はいいし、なんやらかんやらでトントンかこっちの方がお得な感じです。あと、去年のモデル だったから新車なのにあり得ないぐらい格安だったので、即決でした。 やっぱり怖い えぇ、バイク乗るのは10年ぶりです。ビビりな僕は、メッチャ速そうな見た目のバイクでスローペースで走ってます(笑) まずは安全運転でならし運転しないとね。とりあえす、立ちゴケしないよ
加古川と言えば「かつめし」が有名だなんて初耳だから食べに行く
その土地、その土地で有名な食べ物ってたくさんあると思いますけど、まだまだ全国区になっていない食べ物もたくさんあるはずですよね。 あえて全国区にしたくなくて自分達だけで楽しむ美味しい食べ物だったりするかもしれません。 サラリーマンの楽しみの一つに出張先の美味しいものを食べると言う重要なイベントがあるんですが、来週またまた関西に行くことになったので関西人の奥さんに美味しい食べ物を訊ねたところ人生初耳の食べ物を教えてもらいました。 加古川にかつめしあるよ 前回、関西に出張で来たときは明石焼をちょっと食べ方迷子になりながらもしっかり食べたわけですが、 www.yajiuma-soul.com 今回は何食べようかと悩んでいたところ、奥さんから加古川の「かつめし」の提案がありました。 いままでの人生で見たことも聞いたこともない食べ物です。 「かつや」はそこら中にあるので知ってるんですけど、どうやら別物
【パソコン処分】リサイクルに出す前にやっておきたい事 - ちょうどいい時まで
おはようございます。 以前パソコンが新しくなった記事を書きました。 akisan01.hatenablog.jp その時の古いパソコン、物入れにずっと眠っておりましたがようやく処分できることになりました。 リサイクルする前にやるべきこと 個人情報、その他諸々確実にデーター消去したいところ（主人談）。 ゴールデンウィーク明けから専用ディスクを使いデーター消去。 PC画面を撮影したのでなんだか見にくい…かかった時間なんと６日！ 義実家のパソコンデータも消去したのですが、そちらは２４時間で終わりました。この違いは何だったのでしょう… 何がそんなにデーターが詰まっていたんだか…とにかく真っ新になったのであとはリサイクルに出すのみ！ 素人としては物理的に壊しちゃえばいいんじゃない？と思っていますがそんな訳にもいかないらしい。 PC3R : : 一般社団法人 パソコン3R推進協会 によるとやはり専用ソ
ミニチュアブーツ追加しました♪(=^･ω･^=) - 続かわねこ作成日誌
週末のイベントに向け補充作成しとります。 ミニチュアブーツの数が少なくなっていたので久々に作ってみました。久々すぎて作り方を忘れていたぞ。 朝から作りましたが、３日で５足が限界のようです。 せめて１日２足作れるようになりたいものです(*´Д｀)=3 これからネックレスとバックチャームに加工します♪ シンプルすぎるブレスレット。人気カラーが品薄になっていたので追加しました♪ トリックブレスも追加しとります。革の在庫が尽きたものもあり品切れ中のお色もあります。 夏に向け人気が出て来たラップブレス。先週追加してイベントに出したのですでにないお色もでてます。 チェコビーズがキラキラ。ボタンがそれぞれ違います(=^･ω･^=)♪ 急いでパッキングします ε=ε=ε=┌(ｏﾟェﾟ)┘
息子のリクエスト「クリームパン」。 - 持たない暮らし～ミニマム生活。
2016 - 05 - 13 息子のリクエスト「クリームパン」。 小豆食堂（ご飯） だがし屋小豆（手作りおやつ） list Tweet おはようございます。 冬の寒い間は寝ているときにそんなに動かない子供たちですが、4月頃から寝相が悪くなります。 娘と息子の間で寝ているので、娘からは蹴られ、息子からは叩かれるという攻撃を毎日のように受けています^ ^; その度に起きてしまうので、 「早く1人でゆっくり寝たいなぁ」と思うこともありますが、子供と一緒に寝れる時期なんて人生の中で考えたら短い時間。 「今日も蹴られた〜！（笑）」 「またやっちゃった？ごめんね〜！（笑）」 「寝返りのときにちょうどあなたの手が私の顔にきてパシッて叩かれた（笑）」 「え、ほんとに？痛かった？？」 こんなやりとりも、私にとって楽しみのひとつかもしれません(o^^o) スポンサーリンク 先日息子が 「あ～、久しぶりにクリ
キャンピングカーはいかがですか？ - 沖縄で土地を買う！遥か彼方の移住にむけて
エアロハウスのその後の話をまだしていませんが、先にキャンピングカーのことを書かせて頂きます。というのも、昨日滋賀県にあるジャグジー屋さんに行って、色々とジャグジーのことを教えて頂いたですが、その際たまたまキャンピングカーの話になり、話が盛り上がったので、今日はキャンピングカーのお話です。鉄は熱いうちに打てってことです。あ、ジャグジーのお話は、また今度させて頂きます✨レゴジャパン 60057 キャンピングカー【LEGO】 出版社/メーカー: Yi-style実は私、子供の頃からわりと最近まで、キャンピングカーにすごく憧れていました。では、なぜそんなにキャンピングカーのことを長期間にわたり憧れていたのでしょうか。 まずは、出会いから。そもそも、私とキャンピングカーの出会いは、私が中学生の頃に、近所にあったカラオケ屋さんの個室が、キャンピングカーだったのです。それまで、キャンピングカー自体は遠目
チーズモナカうますぎた！濃厚！ セブンプレミアム - Ten-Say BLOG
ほか人のブログかTwitterを見て無性に食べたかったアイス セブンプレミアムのチーズモナカ 一部の地域限定発売なのかと思っていたら違った！ありました！ 見つけた瞬間テンション上がった。 クリームチーズとチェダーチーズが入っているようです。 期待高まる！ パッケージをはぎとると！ もなかw パリパリサクサクのもなか皮です。 割りました！ アイスがぎっしりです。 うまぁ！！！ チーズとアイスの濃厚さがよく合ってます。 うまぁぁぁぁ！！！！ 何て幸せな味なんだ。 これはハマる！ これはまとめ買いしたくなります。 チーズモナカ セブンプレミアム 製造者 森永エンゼルデザート株式会社 内容量 120ml カロリー 270kcal こんな記事も書いてます
朝食やピクニックに！簡単たまごサンドのレシピ15選！ - 生かし屋さん。
バターが室温で柔らかくなる季節になりました。僕にとってはサンドイッチの季節です。そこで、サンドイッチの定番であるところのたまごサンドのレシピを記したいと思います！定番で人気のたまごサンドから、ちょっと変わったたまごサンドまで。 それでは、めくるめくたまごサンドの世界へご案内致します。 8枚切り食パン2枚で挟む分量を目安にしています。具を多めにという方は食パン1枚を半分に切るか、倍量でどうぞ！ 簡単！たまごサンドのレシピ15選！ ゆで卵でつくるたまごサンド 基本のたまごサンド オリーブオイルたまごサンド 豆乳たまごサンド シャキシャキ食感の玉ねぎたまごサンド カレー風味たまごサンド レーズンたまごサンド ツナたまごサンド 鮭フレークたまごサンド チーズたまごサンド スライスゆでたまごサンド 薄焼き卵でつくるたまごサンド 薄焼きたまごサンド 海苔たまごサンド 大葉たまごサンド 他の焼き方でつく
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心を亡くすと書いて『忙しい』とはよくできている - 空想考察
2016 - 05 - 12 心を亡くすと書いて『忙しい』とはよくできている ため息 心を亡くすと書いて『忙しい』とはよくできている 私は基本的に『臨機応変』は嫌いだ。 嫌いなのではない。できないのだ。 だから、何事にも素早くサッサと対処する事ができる人に憧れる。自分がなれないからだ。 スポンサーリンク 数十年生きてきて、できるようにならなかったということは、おそらくこれからも難しいだろう。 ここ最近またジワリジワリと忙しくなってきた。 考える時間が足りない。どう考えても足りない。 ついでに体力も足りない。脳力も足りない。 何もかもが足りていない。 溢れる程に足りているのは、食欲くらいなものだが、それすらも、ダイエットの名のもと、封印されている。 だからであろうか。心でモノを考えていない気がしてしまう。 しっかりではなく、常にボンヤリしている感じだ。 これが『忙しい』という状態なのだろう。
からあげグランプリで金賞のカラアゲをごはんにのせた神座(かむくら)「金のカラアゲ丼」を食べてきた
「おいしいラーメン」というわかりやすさ満点のメニューを掲げ、関西を中心に中部・関東に店舗を展開する「どうとんぼり神座(かむくら)」は、2016年5月16日(月)から、からあげをごはんにのせた丼メニュー「金のカラアゲ丼」を新たに提供開始します。聞くところによると、このからあげは日本唐揚協会が主催する「からあげグランプリ」の部門で金賞を獲得したもので、受賞を記念して新メニューの登場となったとのこと。今回はメディア向けに開催された試食会に参加して、受賞からあげの実力を味わってみることにしました。 第7回からあげグランプリ® 金賞を受賞しました！ | どうとんぼり神座 http://kamukura.co.jp/news/305/ 神座のお店に到着。今回はメディア向けの試食が行われた「神座 道頓堀店」に行ってきました。 なぜか道頓堀店の数十メートル隣にある「神座 千日前店」の店頭には、からあげグラ
私が休学を決めるまで - Tritamaブログ
※2018/12/24大学院進学が決まりました．詳細は以下の記事にありますのでご覧ください． t-ritama.hatenablog.com １、はじめに 私が休学を決めるまで、とてもたくさんの出来事、周りの協力、葛藤などがあり、そこそこに苦労を重ねたため、それを一つには自身の承認欲求のため、一つにはTritamaが力強く生きた証を残したいという目的からここに書き記す。小中高の話も書くと文字数が4倍くらいになるので今回は大学入学前後の2年間に絞って書く。 ２、受験時代 長期間の不登校とそれにより、偏差値35の高校に進学した私は大学受験とは無縁の生活を送っていたが、偶然良い友人に出会い大学受験を決意する。センター試験受験者が3人、分数の足し算が出来ない生徒が過半数という高校であったので、独学で血のにじむような努力をして受験した。が、足切りにかかった。後期試験は受けるつもりはなかったが、「せっ
カネがなくても、恋も、好きな仕事も、ぜんぜんあきらめなくていい！ | 最注目の政治学者、栗原康が特別寄稿
家庭をけとばせ、結婚制度はいらないんだ ありがたいことに、拙著『村に火をつけ、白痴になれ 伊藤野枝伝』を紹介する機会をいただいた。 本書は、100年前のアナキスト、伊藤野枝の評伝なので、かんたんに野枝がどういうひとだったのかを紹介させていただこう。 いまアナキストといったが、もしかしたらなにそれというひともいるかもしれないので、さいしょにいっておくと、アナキズムというのは、語源からいうと「いかなる支配もうけない状態」のことを意味している。 ようするに、だれにも支配なんてされないぞ、上からやいやいいってくるやつがいたら、ぶん殴ってでも、それを拒否してやるぞというのがアナキストだ。 やりたいことしかやりたくない。自分のやっていることが、国家や社会の役にたっているかどうかとか、それがカネになるかどうかとか、そういうのはまったく関係ない。 まわりの評価なんか気にせずに、おもうぞんぶん好きなことをや
行動治療の独り立ちを夢見て - びび子の日記…
久しぶりに本業(？)の行動治療のお話しを…。 一応カウンセリング、診断、治療、フォローアップと全てを任せてもらえるようになって１ヶ月が経過しました。がしかし、現実は独り立ちとは程遠いのであります。 理想は先生からのフォローがなくなること…。でも、安心して全てを任せられるところまでは全然到達せず…。丸一日かけて治療法まで考えて、ベッドに入ってからも考えて、当日も朝早く行って予習して…。それでもやっぱりオッケーが出ない。 行動治療は奥が深いからって片付けられる問題ではない気がする。まだまだ自分の修行が足りない気がします。 でも、２年くらい前にフォローアップを任されるようになってから、ずっと心がけていたこと…それは飼い主さん目線でお話しをすること。私自身が自分の飼い犬で苦労したし、獣医師としてというよりも、一飼い主として、一緒に勉強させてもらおうという気持ちは今でも持っているつもりです。それがい
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