あたたかくなる季節と共にやってくる厄介者、花粉症対策をしよう！ ken-jです。 みなさんは花粉症ですか？ ぼくはベテラン花粉症者です。 だから毎年春先になると憂鬱な気分になってしまいます。 春はとても好きな季節なのですが、花粉だけは勘弁です！ 今年は暖冬の影響で花粉の飛散も早い地域も多いそうですね。 ぼくが住む北陸は予報としてはまだ飛散していないようですが、すでに飛んでますよ。 おそらく。（2月17日現在） 今回は「どうしてもランニングをしたい！」「花粉症を気にせずに走りたい！」と思われている人向けの記事にしたいと思います。 それではご紹介していきます！ 走っている時に苦しさを感じないのはなぜ？ 走る時に心がけよう！ 走る時間を調整する マスクをつけて走る 部屋に持ち込まない・すぐに洗い流す 屋内ランニングを心がける まとめ 走っている時に苦しさを感じないのはなぜ？ ぼくも経験があるので

キャンプの非常食にジャガイモコンビーフキャベツ炒め 前回の深夜飯で使ったジャガイモ、コンビーフですがまだ余っていたので今回はじゃがいもとコンビーフとキャベツ炒めにしました。正直、コンビーフのほうが肉より美味いです。 ただ今回のキャベツは日持ちしないので保存や非常食には微妙かもしれません。でも、 じゃがいもとコンビーフは鉄板です！ 調理は前回と違い、茹でなくて炒めるだけなのでカットさえ楽にできればこちらのほうが時短キャンプ飯で簡単です。 そこれおすすめが私の使っている 有次のペティナイフ 以前のしゃけの炊き込みご飯でご紹介した有次のペティナイフ！ これ広告リンクじゃないです（笑）個人的におすすめなだけの有次のペティナイフです！ 専用の鞘もあるのでキャンプにもいいですよ。 料理の下手くそな私でも綺麗に切れます。 先日のしょうがの細切りは自分でも感動しました。 バト人ぐするような厚刃のナイフだと

こんにちは！ダグ嫁です(о´∀`о) この「だぐろぐ！」、 ついに、 昨日の記事をもちまして、 100記事に到達いたしました！！ 夢の！ 夢の100記事！( ；∀；) 読者登録してくださっている方、 Twitterからチェックしに来てくださっている方、 ふらりと来てくださった方、 皆さま、ありがとうございます！！ よくある「100記事書いたら、変化はあるのか？」について書きたいと思います(о´∀`о) 100記事達成！変化はあったのか？ とりあえず100記事書けば、何か変わる！ 収益は増えたか 読者登録数100人突破！ まとめ 100記事達成！変化はあったのか？ 最初は、とりあえずブログを書くことに集中。 ネタ切れが怖くて、あらゆる自分ネタを書きました。 ○長男の逆さまつげ手術・入院 ○日本語教師時代のこと ○保育士試験に一発合格した話 今は、ごはんやらおやつやらがメインになっていますが、