仕事の効率もアップ！今年こそは実践したい「デスクまわりの整理術」 - はてなニュース
昨年の仕事納めの際には、ごちゃごちゃしたデスクまわりの掃除に苦労した人も多いのではないでしょうか？新しい年を迎え、せっかくならすっきり整理された机で気持ちよく仕事をしたいですよね。そこで今回は、「デスクまわりの整理術」についてのエントリーを集めてみました。 ■机はあなたの心の鏡？ まずはキレイなデスクまわりをキープするために、普段から心得ておきたいポイントを確認しましょう。 ▽仕事がはかどるデスク周りの整理術 Office&Money シティウェーブ京都 こちらでは、「デスク美人になるための5ヵ条」として以下の項目を紹介しています。 机の状態は“心の鏡”なり 「捨てられない」は悪いクセ 作業のミスを防ぐポイントは“見える化”にあり！ 防ぎたい！収納のリバウンド 収納上手は時間管理も上手 必要なものがどこにあるか分からないごちゃごちゃしたデスク周りは、作業のミスや時間のロスにつながってしまう
正しい洗顔のススメ | nanapi[ナナピ]
正しい洗顔のススメ に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 綺麗な肌を保つためには、しっかりとした洗顔が必要です。でも、やたらに手でゴシゴシと顔を洗ってもお肌に負担がかかるだけ。ここでは、肌に負担をかけず、綺麗に汚れを落とすためのちょっとしたコツをご紹介します。 洗顔は泡で洗う 顔を洗うのが面倒くさいからといって、肌を濡らして洗顔料を「にゅる」っと出し、顔の上でゴシゴシと泡立てる…。そんなやり方をしている人はいませんか？ それではお肌に余計な負担がかかるだけですし、きちんと汚れも落ちません。正しい洗顔は、洗顔料をきちっと泡立て、キメの細かい泡を作り、その泡で顔を包み込むようにして洗います。そして、この「キメの細かい泡」を簡単に作れるのが「泡立てネット」です。 泡立てネットとは 泡立てネットは、文字通り洗顔の際に泡立ち
初めての美容院の行き方 | nanapi[ナナピ]
初めての美容院の行き方 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。美容院はこわくない！ はじめて美容院にいこう！と思った時に、どうも「オシャレすぎて恥ずかしい」とか「どうすればいいかわからない」と悩んでしまうときありますよね。 しかし美容院は全く怖くありません。むしろ年配の人や男性、決してオシャレじゃない人もたくさんいる場所なのです。 中に入ってもたいして難しいことはありません。このレシピでどういうことをされるのか確認してみましょう。 美容院のステップ 予約 美容院は基本的に予約制なので、最初に予約の電話を入れます。 美容師の指名はございますか？ と聞かれたら 今回が初めてです。カットとカラーでお願いします などと言ってください。 家族や友人が行っているところがあれば紹介してもらうのも手です。紹介によって割引ｻｰﾋﾞｽなどが受けら
引越で1番大変だったのは、NTT東日本の解約でした
引越って大変。 そうなの！ 引越って面倒くさいし大変なのよ。 引越業者きめて、荷物全部パッキングして、ゴミだしもあって、捨てるかどうかでさんざん悩んで、住所変更の届けだして、転出届もらって、電気ガス水道止めて、...。あー！ めんどう!! しかし、1番面倒くさくて、大変だったのはNTT東日本のフレッツ光の解約なのでした。 くじけそうになったもん。 まず、引越するので解約したいです、とはっきり初めに言った、にも関わらず ｢私どもになにか不手際がありましたか？｣とけっこうきつい口調で問われてミニびっくり。えー、なんかごめん。よくわかんないけど、一瞬謝りたくなったくらいきつめの口調。 不手際なんてとんでもない。むしろこの電話までは大変きもちよく使ってましたよ。 まずは第1フェーズ｢解約せずにすむ方法｣をとかれる。 1)引越先で使いませんか？引越先にはすでにインターネットがあることを伝えると、｢そ
睡眠時間を圧縮する方法 | ライフハッカー・ジャパン
こんにちは。 ココロ社です。 「睡眠時間を減らせたら、もっといろいろ人生が楽しめるのに...」とお悩みの方に参考になる情報です。 睡眠に詳しい方はご存知かもしれませんが、今回は、『２ちゃんねる』「心と身体」板の、「超圧縮睡眠･短眠・ショートスリーパー」というスレッドを紹介させていただきたいと思います。 スレッドのタイトルが最高に頼もしいのですが、かなりの長寿スレッドになっています。最初にスレッドが立ったのは2002年。スレッドのタイトルは今とは違いますが、「僕は20歳過ぎているのですが、未だに一日7時間近く寝ないと、身体が持ちません。ただ、仕事や勉強など色々やりたいことが増えたので、何とか睡眠時間を6時間以下にしたいのです。」という書きこみに端を発し、今年で8年目に突入、現在はPart14になっています。 膨大な個人の体験談が集積されていて、自分の状況に合ったものを参考にできるところが２ち
缶ビール／発泡酒の泡をきめ細かくして、おいしく飲む方法 | ライフハッカー・ジャパン
なぜ飲むのかって？ そこに、ビールがあるからさ...。 花見酒も月見酒も、晩酌だって手酌だってなんだって、とにかくビールが好きなんだ、というビール党に贈る今回のライフハックは、簡単にきめ細かな泡を作る方法です。 その方法とは「缶切で穴を空けてグラスに注ぐ」というもの。 綺麗に洗ったグラス（ジョッキ）に注ぐだけで、綺麗に泡が立ち、あたかも生ビールを飲んでいるような、のどごしの良いビールを注ぐことができます。 小さな穴で注ぐことでよりキメの細かい泡ができるのだとか。当然ながら2つ穴を空けるか、プルタブを空けて通気口を作ってからでないと、注げませんのでご注意あれ。 缶ビールが外れるタイプのプルタブだったころよりも前、缶ビールがまだスチール缶だったころは、缶切りで空けるものだったので、そのころからのベテランビール党員には懐かしい方法かもしれませんね。父親と飲むときに、ちょっと試してみるといいかも。
怪しい電話番号データベース「WhoCallsMe?」 | ライフハッカー・ジャパン
ナンバーディスプレイのおかげで、非通知でない限り相手の電話番号がわかるようになりました。でもそれが知らない番号だった場合、「誰だろう？」と気になって仕方ないですよね。たまたま電話帳登録していないだけで心当たりのある相手なら良いのですが、最近では架空請求だとか振り込め詐欺だとか怪しげな電話も多いですから、すぐにかけなおすのはちょっと不安でもあります...。 イギリスのサイト「WhoCallsMe?」はそんな不安を解消するための怪しい電話番号データベースです。ユーザーが悪質な詐欺業者などの電話番号を憤怒コメント＆体験談とともに登録しているので、着信履歴に怪しげな電話番号が残っていた場合には検索して調べることができます。データベースは増え続けていて、イギリス国外の電話番号の登録も豊富です。 日本でも探してみたところ、こちらの「架空請求データベース」ではユーザー提供の悪質業者データを電話番号から検
マクドナルドforモバイル：電源利用可能なマクドナルド店舗＆公衆無線LANの情報サイト
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ラップトップをスッキリお掃除してより快適なPCライフを | ライフハッカー・ジャパン
ついつい忘れがちなのがPCのお掃除。見えづらいのですが、意外にホコリがたまる場所。また、ホコリがPCの中に溜まるとPCは熱くなり、熱くなるとその分寿命も短くなってしまいます。つまり、PCをより長く使うためにはこまめにホコリを取ることが大事ということだそうです。 米Lifehacker過去記事「Geek to Live: Evacuate PC dust bunnies（PCのホコリをキレイにする）」で、デスクトップPCの掃除方法をご紹介しましたが、DIY情報サイト「Instructables」では、ラップトップPCのお掃除方法を紹介しています。詳しくは、写真とともにこちらのページをご参照いただくとして、大まかな手順は以下のとおりです。 ステップ1： まずは、バッテリーをはずす。さらに、RAMカバーを先に外す。こうすると他のケースを外しやすくなる。必要なネジもすべて外す。クリーニング後に元に
パソコンファーム
このドメインは お名前.com から取得されました。 お名前.com は GMOインターネットグループ(株) が運営する国内シェアNo.1のドメイン登録サービスです。 ※表示価格は、全て税込です。 ※サービス品質維持のため、一時的に対象となる料金へ一定割合の「サービス維持調整費」を加算させていただきます。 ※1 「国内シェア」は、ICANN(インターネットのドメイン名などの資源を管理する非営利団体)の公表数値をもとに集計。gTLDが集計の対象。 日本のドメイン登録業者(レジストラ)（「ICANNがレジストラとして認定した企業」一覧（InterNIC提供）内に「Japan」の記載があるもの）を対象。 レジストラ「GMO Internet Group, Inc. d/b/a Onamae.com」のシェア値を集計。 2023年10月時点の調査。
「緊急性」と「重要性」でサクっとタスクを優先付けしよう | ライフハッカー・ジャパン
仕事の生産性向上で有名なのは、デイビッド・アレン著『はじめてのGTD ストレスフリーの整理術（原題・Getting Things Done）』ですが、フレームワークがちょっと複雑で使いこなすには多少の鍛錬が必要です。そこで、タスクの優先順位付けに、より簡単なマトリックスを使ってみるのはいかがでしょう？ 米ウェブメディア「Web Worker Daily」では、スティーブン・コヴィー著『7つの習慣（原題・The 7 Habits of Highly Effective People）』を元にしたタスクの優先順位付けの方法を紹介しています。緊急性と重要性の2軸でタスクを整理し、「緊急かつ重要」なものを最も優先順位を高いものとして取り組むのです。優先順位としては、続いて「緊急かつ重要でない」ものに取り掛かりましょう。これが終わったら、あえて「緊急でも重要でもない」ものを処理し気分転換をするのもコ
気づいたら「口呼吸」になっている人は要注意！(プレジデント) - Yahoo!ニュース
気づいたら「口呼吸」になっている人は要注意！ プレジデント5月27日(水) 16時51分配信 / 経済 - 経済総合 「口呼吸」にはシーズンがあるとされていた。花粉症や風邪のせいで鼻詰まり → 鼻呼吸しづらい → 息苦しい → 口呼吸にシフト → 一件落着、と言いたいが、そう簡単ではない。“詰まり期”だけでなく、最近は口呼吸が年中常態化している人も少なくなく、ビジネスマンにも悪影響を与えているらしい。 千葉大学大学院医学研究院教授（耳鼻咽頭科）の岡本美孝さんは語る。 「鼻呼吸の主な役割は、吸う空気を温め、適度な湿度を与えること、また“ゴミフィルター”機能で細菌やウイルスをブロックし、肺などを守ること。一方、口呼吸ではウイルスが除去されていない冷たく乾燥した空気が喉にダイレクトに入ってくる。その結果、免疫力が低下し、疲労感が高まる。様々な病気も引き起こしてしまう」 睡眠時無呼吸症候群の
冷蔵庫の効率的な使い方 | ライフハッカー・ジャパン
「冷蔵庫はすっきり、冷凍庫はぎっしり」、これはもう節約術の定番ですね。冷気の循環を良くするため、庫内に余裕を持たせた方が良い冷蔵庫とは逆に、すし詰め状態が良いのが冷凍庫。凍ったもの同士が冷やし合い、保冷剤と同じ役割を果たしてくれるとか。そう、冷凍室には物をぎゅうぎゅうに詰め込むべし。冷凍室がスカスカになりそうな時は、水を容器に入れてしまえばOK。バッファー（緩衝材）代わりになるそうです: 冷凍室を満たすほど食料品が無い場合は、製氷皿や水を入れた容器を多めに入れるとよいでしょう。水を入れた容器を冷蔵室に入れておくとドアの開閉で上昇した庫内温度を最小限で再び冷やすことができます。 設置場所にもひと工夫を。冷蔵庫のまわりに適当な隙間をあけて、放熱用のスペースを設けてください。他にはこんな熱力学的アドバイスもありますよ: 熱いものはさましてから冷蔵庫に入れること。温水で角氷を作らないこと。食品はラ
今晩から実行できる安眠法 | ライフハッカー・ジャパン
仕事中に襲ってくる眠気...。これを覚ます方法について、眠くなってからあれこれ工夫するだけでなく、「安眠することで日中は眠くない」というライフハックを検討してみてはいかがでしょうか。 睡眠が足りないと、「今日もよく眠れなかった」とプレッシャーがかかっているのに、頭の方はうまくまわらなかったりしますが、悪化するとうつ病になってしまう恐れもあるので、うまく不眠を回避していきたいところです。 安眠についてはいろいろ方法がありますが、37歳サラリーマンである私が、長年実行して成果をおさめている、若干掟破りの安眠法を紹介させていただきます。 （1）夜更かししないために「やりたいことは朝やる」ことにする 「ネットサーフしていて、気がついたらいい時間」というのはよくあります。「夜更かしよりも早寝した方が、朝も調子がいい」とわかっていながら実行できないのはなぜかというと、楽しいことを我慢して寝なければいけ
「朝・昼・夜」別、快眠のTips15 | ライフハッカー・ジャパン
あと10時間くらい頑張れば、土曜日ですよー！ 連休のあの心地よさがなかなか体から抜けない、GW空け2日目の金曜日。そろそろ現実に頭と体が慣れてきたと思ったところで、また週末がくるわけですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 週明けの11日がいつもより辛い月曜日にならないよう、土日にぐっすり睡眠をとるのに役立つ、「朝」「昼」「夜」の、時間帯別快眠Tipsをご紹介します。15のTipsを全部こなさなくてもOKです。ちょっとした空き時間を利用して、気軽に試してみてください。 ■「朝」の快眠Tips 太陽の光を浴びる：目覚めの太陽光で体内時計をリセット 同じ時間に起きる：体内時計のズレを調整する効果 軽い体操をする：ベッドの中でストレッチ。交感神経への刺激で目覚めやすく 熱いシャワーを浴びる：湯船に入るのは心臓の負担になることも 朝食を食べる：食事で体を覚醒モードに ■「昼」の快眠Tips 日中も太
冷凍庫を上手に使うコツ | ライフハッカー・ジャパン
いつ作ったのか思い出せないほど前に作ったカレーが突然出てきたり、せっかくのお肉が冷気でカラカラに乾いてしまったりと、小さな失敗は結構あるものです。 米新聞「New York Times（ニューヨークタイムズ）」では、フードライターのMark Bittmanさんが、お金の節約と食料の保存に冷凍庫をうまく使う方法を紹介しています。 Bittmanさんによると、冷凍庫に入れるべきものは、鮮度を長くしたい肉・魚などの生鮮食品と多めに作った料理など調理済みの食料の2種類のみ。くれぐれも、捨てる罪悪感からとりあえず冷凍しておよう、なんていう使い方はしないこと。また、冷凍後数週間の間に使い切ることも大切です。 いったん凍ってしまうと中身がわかりづらくなるので、ラベルをつけておくと便利。「豚ミンチ」や「牛肩ロース」など、わかりやすい名称で書いておきましょう。冷凍庫に入れた日も一緒に記しておくとさらに便利に
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誠 Biz.ID：3分LifeHacking：ノートPCのACアダプターの快適化を極める（その2）