こんにちは、木ノ下コノキ(@kinoshitakonoki)です。 最近マジで太ってきたなーと、ダイエットを決意したんです。 でもね、甘いものはそうそうやめられないし「どうしようかな」と考えたところ、甘いものをそれほど我慢しなくても痩せられたダイエットがあったな、と最近また始めたんです。 そしてタイトル通り、まだ始めて4日しか経ってないのに、ウエストが6cmも減ったんです!これには本人もビックリ。 もうほんと、すぐ言いたくなっちゃう性格なので、もうちょっとスッキリしてから記事にしようと思ったのですが、ダメですね。黙ってられません。 ダイエット法シェアしちゃいますよ。 その名も 「キャベツダイエット」 聞いたことくらいはあるって? 10年くらい前に流行ってコノキも当時やって、こどもが1人分くらいいなくなりました(笑) 今の時期、うちの父の趣味の畑でキャベツが大量に取れるので、うちには沢山ある