１０月５日（水）１９時から、東京の国立市でトークイベントを開催していただく運びになりました。どなたでも参加できる内容になるので、是非、お時間のある方はお気軽に遊びにいらしてください。とてもじゃないけれどブログには書けないようなあれこれを、リアルの空間をお借りしてお話させていただけたら（あと、自分が一方的に話すよりも参加者のみなさまのお話も聞きたい！）と思っています。 【イベント詳細】坂爪圭吾さんお話会in 国立 ブログに書ける範囲内の、最近思ったことをまとめます。 1・動物占いだけが俺を肯定してくれた。最近は動物占いにはまっておりまして、まず、自分が「ネアカの狼」であることが判明しました。WEBなどで検索をしていただけるとわかるのですが、ネアカの狼の特徴としては「ひとりの時間や空間がないとダメになる」とか「初対面はとっつきにく」などがあります。でも、付き合ってみると以外と可愛らしい部分がた

こんにちはgouです。 今回は、僕の過去の経験の話はちょっとお休みして。睡眠について書こうと思います❗ うつ病、自律神経失調症には睡眠が非常に重要です。 みなさん、睡眠はちゃんと取れていますか？僕は今、8時間～10時間寝るようにしています。 通っている医者から聞いたことですが、ストレス、自律神経、脳の疲労は睡眠によって回復します。 人間の睡眠のうち、例えば睡眠時間の中でもまずは、身体を修復するそうです。その後残った時間で脳を修復するのです。 だから、睡眠時間が短いと身体の修復だけで終わってしまい、脳の修復まで追い付かないそうです。 良く良質な睡眠は7~8時間って言われてますけど、身体と脳を順番に回復させて行くためにも睡眠は非常に重要です。 また、ただ寝るだけで良い訳ではなく、ゴールデンタイムに寝ることを心がけています。 ゴールデンタイムに睡眠すると、成長ホルモンの増加や免疫力の向上が得られ

ブログだろうが、勉強だろうが、仕事だろうが何だろうが 「何かを始めるのに遅すぎる」 なんて事はないと思います。 僕のブログはニートやひきこもり系の人も見るブログなので、割とそういう方向けのものになりますが、たとえば友人が大学卒業と同時に就職したのに自分は就職できずに家に引きこもってしまったとしましょう。 まぁ、へこみますよね。特に若い時期なんていうのは「他人と比べてしまう」なんて人も多いと思います。「アイツは頑張ってるのに自分は‥‥‥。」みたいなこう劣等感というのかな、そういうものが膨らんでいって余計に自身がなくなって動けなくなってしまうみたいなね。誰のことかっていうと 「俺のことだ！！！！！！！」 っていうわけで、僕のことをそのまんまお伝えしてるんだけど、当時の僕と同じような人も多いと思うわけです。そんで「自分はもうダメだ」「自分は働けない」とかこうあれこれ考えてしまうんですね。 今の僕

2016 - 09 - 29 会社員は偉い 会社員は偉い 世の中の大半の人が会社員になって一生懸命働いて税金を納めてくれているから生命を繋ぎとめられている人もいるわけです。ということで何で会社員は偉いのか書いていきたい。 ★会社員が皆税金を納めてくれているお陰で、生活保護というセーフティーネットが維持されている。 会社を首になったり、大病を患って働けなくなったら誰しもが受ける可能性がある生活保護。この生活保護の制度が何十年も続いているのも会社員の方々が税金をしっかりと払い続けてくれるから。会社員が税金をしっかり払ってくれなければ、日本は生活保護制度もなくなり、自己責任論のみがまかり通る恐ろしい社会に変貌しているだろう。 ★会社員は募金もしっかりする。 募金箱を見てお金が入っているのを見て思うのは会社員の方々が一生懸命労働して得たお金を見知らぬ誰かを救うために無償であげるなんて偉いなあと思

昨夜、たまたまこんな記事を読みました。 numbers2007.blog123.fc2.com 個人的に、強く衝撃を受けました。 「この社会で、障害者の方がどのように生きていくか。そのことに対して、社会が何ができるのか」という問題は、考え続けられなければならないと思います。（施設の職員の待遇、家族のサポートの問題なども含めて。） ただ、この事件に限っては、主因として論じるべき箇所はそこではないと、ずっと思っていました。 被害者の方ではなく、加害者の内面に、事件の原因のすべてがあると思います。この加害者は障害者施設に勤めなくても、恐らくどこかで類似の事件を起こしたのではないかと思います。 対象は誰でもいいのだと思います。そこに自分が英雄になれ、酔いしれることのできる物語を付与できるならば。イスラム教徒として生まれていたら、過激派組織に所属して無差別テロか自爆テロでも起こしていたでしょう。 自

ついに本日、待ちに待った『iPhone7 Plus』が僕の手元に届きました。ちなみに僕が購入したモデルは『iPhone7 Plus/128GB』の普通のブラックです。『iPhone7 Plus届いたら、速攻で開封の儀やったろう！』と張り切っていましたが、もうそこらじゅうのサイトやブログでやっているし、今さら恥ずかしいのでやめとこうと思います（笑） その変わりと言ってはなんですが、『iPhone7 Plus/128GB』は元々税抜96,800円と、僕のような庶民にはかなり高額な端末です。なので、月々のランニングコストを抑えるべく、今回はタイトルの通り、維持費月々480円で使うことにしました。そんなわけで、今回は『iPhone7 Plus』に格安SIMをぶち込んで月々480円で使う方法なんかをご紹介します。 ※ もちろん、今回の方法は『iPhone7』でも使えますのでご安心ください。 用意する

幼い頃、わたしが喘息の発作を起こすたびに「元気に産んでやれなくてごめんね」と母がじめじめ謝罪するのが鬱陶しかった。 身体の弱い子を産んだ、としばしば母親は苦悩する。 そういうのは、もう止めようぜ！って話。 罪ではないし、罰でもない ここは小児病棟だから、付き添いのお母さん達は軽重の差はあれ、全員が“身体の弱い子供”(=障害児)を産んでいる。 どのお母さんも強く見えるけど、何人かのお母さんは「こんな身体に産んでしまった」自分を責めていた。 先天性疾患は原因が特定されていない事が多い。ごく一般的な妊婦生活を送っていても、通常とは違う形の身体に産まれる事がある(当たり前だけど、妊娠が分かってからも毎日飲酒する、とかの極端なケースは除く)。 違う形っていうのが心臓だったら心疾患だし(はる君は左心系が極度の低形成である、左心低形成症候群)、神経系なら発達遅滞だったり発達障害だったり。外見でわかる障害

突然ですが、少しバカげた質問をしたいと思います。今まで生きてきた人生の中で、一度だけどこかある時点に戻れるとしたら、戻りたい頃ってありますか？ そうですね、基本的にはそれまでの全ての記憶がリセットされ、同じ人生を歩むことになる設定なんですが、自分の能力の範囲内で一つだけ何かを変えられるとします。 外れ馬券を当たり馬券に変えるのでもいいですし、振った恋人を振らなかったことにするのでもいいですし、合格した高校のうちで、実際に進学する学校を変えるのでも構いません。もちろん、何も変えずに同じ人生をもう一度辿りなおすこともできます。 １．人生で一度も後悔したことがない 私は、戻りたい時期というのはありません。というのも、今まで人生で選んだ道の中で、後で別の選択肢を選んでおけばよかったと思うことはありませんし、良い意味でも悪い意味でも人生を大きく変えた選択はしたのですが、自分で選んだ道なので、後悔はあ

2016 - 09 - 28 ２か月間でAdsense収益が倍増する具体的施策を公開します Adsense Adsense-テクニック 広告不要 Twitter Google Pocket フォローする はてな Twitter Feedly

どうもどうも、おそらく中の上くらいのポジションにいるポジ熊です。 世間には差別が満ち満ちています、そう感じる理由、それは僕が被差別者だからじゃなくて周りが差別者だらけだから。そして僕もきっと差別者・・・(´・ω・`) 今回は僕が感じた「貧困者への差別」と「仕事ができない人への差別」を書きます。 貧困者への差別 能力差による差別 おわりに 関連記事 貧困者への差別 やれあいつは生活保護だの、やれあいつは底辺のどうしようもない困窮者だの。まるで救いようもない、同じ人間とはとても思えないような視線を彼らに送る周囲の人間を日々、目の当たりにします。 お金のない人たちは物質はもとより知識や教養を伴わないことが多く、ゴミにうずもれて暮らす人も少なくありません。そんな方々と接するにあたり、ファーストインプレッションが「ろくでもない」という風になる。 これを自己責任としてまるで生まれ持った罪として当たり前

※しょーもない記事です。 みんな、なんか、 「年収の高い人」 って、好きですよねぇ〜。 まぁ、そりゃ、わかりますよ。 お金は無いよりはあったほうがいいに決まってます。 お金はモノのようにスペースも取りませんし、埃もたまらないですし、引っ越しの時に処分する必要もないです。 （時々、大金持ちが財産を処分したりしますが。。。） それどころか、お金があればモノを出したり、消したり、自由自在です！ 服とか本とか、お金があるほうが持たない暮らしができますから。 「人類はすでに四次元ポケットを発明している！」 って、昔、記事に書いたなぁｗ けど、それと、 「年収の高い人」 を崇拝するのとはわけが違う気がします。 特に日本社会は、 「年収の高い人」 ＝「優秀な人」 では全くないですからねぇ。 「年収の高い人」 ＝「ボンボン」 ＝「上手く立ち回ったヤツ」 ＝「社内政治に勝ったヤツ」 みたいな。 日本社会って

1980年代半ば、パソコンは、みるみる高機能化していった。それとともに、ソフトハウスが雨後の筍のように出現した。インベーダゲームを模したようなシューティングゲームや、今でいうエロゲの元祖のようなものが、多数、出回った。大学の研究室のフロッピーディスクの棚は、それらの不正コピーで溢れたが、当時は不正コピーという意識はほとんどなかった。初期の頃は、インベーダゲームを模したといっても、パソコンの画像処理能力は本家アーケードゲームとは比較にならず「これがアニメーションか？」という代物だったし、エロゲの絵柄は今のエロアスキーアートのほうがリアルなくらいだったと思う。それがほんの数年で、あっという間に進化した。 私が出入りするようになった頃の大学の研究室には、スーパーマリオと全く同じではなかろうがスーパーマリオに近いと思われるゲームのフロッピーディスクがあった。これも恐らくは不正コピーである。マリオが

私は「猫のしっぽ カエルの手」という番組が大好きで。 NHKで放送されている、ちょっとおしゃれなエコ・ライフスタイル番組。 いわゆる「ほっこり」系というかな。 京都大原の築100年の古民家に住んでいる、ハーブ研究家のベニシア・スタンリー・スミスさんの暮らしぶりを伝える番組。 観てると心が落ち着くというか。 「いいなぁ～。自分もベニシアさんのように生きたいなぁ～」 って一瞬、安易に思っちゃったんですけど、調べてみると案の定というか、ベニシアさんには、壮絶な過去がありました。 めっちゃ苦労人。 ベニシアさんの番組「猫のしっぽ カエルの手」が、すごくいいです。 一応、あらためて簡単におさらいしておきましょうか。 京都・大原。山里の美しい四季の移ろいの中で、ゆったり営まれる手づくり暮らしを詩的映像で綴る、ちょっとおしゃれなエコ・ライフスタイル番組。 主人公はハーブ研究家のベニシア・スタンリー・スミ