武蔵野線のドア故障、布張って走行 ３駅先まで走行：朝日新聞デジタル２４日午後１０時３分ごろ、千葉県船橋市のＪＲ船橋法典駅で、府中本町駅行きの武蔵野線（８両編成）のドアが故障して閉じなくなった。帰宅時間と重なったため、ＪＲ東日本は運行継続を決断。開いたドアに布製の幕を張り、駅員が添乗して３駅先まで走行した。 同社によると、故障したドアが１カ所だけで駅員が添乗すれば幕を使って走行してよいことになっている。電車は１７分遅れで船橋法典駅を出発。三つ先の新八柱駅で、同じ列車の別の車両に乗客を移動させた。約４千人に影響が出たという。（鬼原民幸）
ダイエットの為にやっていたスクワットの効果が出てきた。猫背治ってきた。 – @attrip
ダイエットの為にやっていたスクワットの効果が出てきた。 ダイエットのために始めたスクワット。 参考記事：お腹の脂肪を減らしたいなら腹筋より「スクワット」をやるべき！ 思わぬ効果が出てきたので報告する。 普段からかなり猫背気味で仕事をしていたのですが、気がついたらちゃんと座れるようになってた。 スクワットによって猫背が治ってきた！ ちょっと嬉しい効果なんだけど 猫背治ってきた。 いままでは、どうしても猫背の姿勢になっていました。 まぁ、いまでも少し心がけないと超猫背になるんだけどね。。 前よりだいぶ楽にちゃんとした姿勢で座れるようになった。 なぜスクワットが猫背にいいの？ スクワットをすると大腰筋が補正されて姿勢が良くなる。 こんな効果もあったのか！！ 猫背で太っている僕には、最高の効果だ。うれしー。 大腰筋と猫背の関係の図 大腰筋を鍛える骨盤スクワット【はつらつライフ】 大腰筋が弱っている
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