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2016 - 12 - 08 もう糖質制限はAmazonとコンビニで事足りると気づいた 糖質制限 忘年会シーズンですね！ このシーズンは何かと太ってしまうイベントが多く、体重維持に気を使いますね。 本日は意外・・・ではないかも知れませんが、今やコンビニと同じくらい身近な存在の Amazon でも低糖質食品が充実していることに気づいたのでご紹介します(^^) Amazonで手に入る低糖質食品 コンビニと併用すると手軽にロカボライフを堪能できる まとめ Amazon で手に入る低糖質食品 森永乳業　おいしい 低糖質 プリン カスタード　10個 （1 個当たりの糖質 3.6g） posted with カエレバ 森永乳業 Amazon こちらは以前、コンビニ編の記事でご紹介した商品ですが少なくとも私の周りのコンビニでは品薄で手に入りません(>_<) ダメ元で Amazon で検索してみたらありま

2015年12月4日に発売され、いま口コミで大人気になっている漫画が『中間管理録トネガワ』です。僕のめちゃくちゃお気に入りの漫画で、最近は友人におすすめしまくっています。 この漫画は『カイジ』の名キャラクターの利根川の葛藤を描いたコメディー漫画です。ギャグが秀逸で何度読んでも笑える作品です。今回はこの『中間管理録 トネガワ』について紹介していきます。 『中間管理録 トネガワ』とは カイジの原作につながる伏線も多く原作ファンの人なら間違いなく楽しめる内容です。懐かしい限定じゃんけんや、焼き土下座などの伏線があるのでまじで笑えます。 また第1巻の巻末には福本伸行先生書き下ろし漫画も収録しています。この作品は福本先生ではなく、福本先生のアシスタントとして活動しておられた三好智樹先生と、橋本智広先生が描いています。原作と遜色ないそっくりな絵なので驚きます。

2016 - 12 - 08 夫が休職から復帰！ 家族のこと おはようございます。ankotoです。 タイトルの通り、夫が昨日から３ヶ月ちょっとの休職期間を経て、会社に復帰しました。 とは言っても、いきなりの８時間労働ではなく、今週は午前勤務だそうです。 来週は、１５時まで。 そして、次の週からは通常勤務になるようですが、残業は無しと、制限をかけてくれるそうです。 昨日が久しぶりの職場復帰初日だったわけですが、娘と「行ってらっしゃ～い！」と送り出したものの、ちょっとハラハラしてしまいました。 帰ってくるなり「やっぱり、無理・・・」なんて、また行けなくなってしまったりしないかな・・・。とか。色々と、深読みしてしまって^^; まあ、この３ヶ月間全く会社に足を運んでいなかったかと言えば、そうではなくて、話し合い？面談？には数回出かけていたので、ものすごく久しぶりに行ったわけではないんですけどね。

筋肉を効果的につけたくて、タンパク質が摂れる低カロリーな食べ物を探していたら気になるブログを見つけました。 そのブログとはプロレスラーの武藤敬司さんや小島聡さん、サッカー選手の西村卓朗さんなどのアスリートが推薦する「わかばやし式筋肉整体」の若林勝久さんが運営するブログです。 若林さんは体作りのためにいろいろなサプリメントを試したもののあまり効果がなく、知り合いのプロレスラーにツナ缶をおすすめされたそうです。 ツナの水煮缶を続けてみた効果がすごく興味深い内容だったので、自分も試してみたくなりました。 やってみると筋繊維は太くなりみるみる力もつきました。 それからはツナ缶信者となってしまいました。 マグロは消化もよく。吸収も早いため私的には一番おすすめのたんぱく質です。 納豆とキムチとツナ缶を混ぜて食べてみてください。 見た目はわるいのですが。一ヶ月食べると確実に肌年齢も若返ります。 引用：h

深夜23時 私「絶対おもしろいから！絶対気に入るから！劇場で観たけどまじで感動したんだよねこれ！」 彼「でも重くない…？あんまり暗い気持ちになりたくないというか」 私「ぜんぜん暗くない！もうラストシーンとかもうまじテンションあがる(ような映画だった気がする)から！！」 彼「うーん、そう…？」 私「そう！じゃあ再生するね！」 再生 私「(そうは言ったものの、こんな時間から見る映画として適切だったろうか…)」 25分経過 アン・ハサウェイ「アイハドアドュリィィィィィ!!!!!!アッハァッ…!!!」 私「(まずいな記憶より悲惨だぞ)」 彼「…」 40分経過 ロリコゼット登場 私「(ああよかったコゼット出てきたらかわいさで助けられるわ)」 大人コゼット登場 彼「あ、コゼットがこの人になるのか、テッドの人」 私「アマンダ・サイフリッドね！そう！いいよね！」 1時間半経過 私「(やばいな、彼ずっと黙っ