最近、もの忘れが激しいので（汗）スマホアプリを使って、簡単スケジュール管理を始めました！アプリというか、iPhoneには元々入っている機能なのでアプリって感じではないかも？？私なりの使い方を共有致します。 以前は手帳や壁掛けカレンダーに直接書き込み、アナログ管理が中心でした。ですがここ最近やる事（やりたい事）が増えた為なのか、書き込むのが面倒くさくなり結果的には約束事を忘れてしまうという失態を冒してしまいました。 みなさんもそういう経験はありませんか？何か、忙しかったりすると忘れてしまう・・・。というか色々あり過ぎてある程度忘れないと、頭がパンパンになってしまいますね。そんな時に、カレンダーの通知機能を使っての簡単なスケジュール管理を思いつきました。 決まっているスケジュールを事前に入力しよう iPhoneなら、初期で入っているカレンダーを使います。もう既に決まっているスケジュールは、その

どうするか 夕暮れの 空が青い 冷気とは呼べない程の なんとも言えないひんやりとした空気が 心を今より落ち着かせようとする 自分が小さく思えた 流れるBGMも耳に届かず どうしようもなく惨めで どうしようもない希望を抱いた 一定の間隔を保ちながら流れる車を眺めていると 自分も、時間という曲げることのできない軸に沿って生きていることを思い出す 高い空 遠い雲 幾千もの 星に負けないくらい 僕も いつしか 空は消えて 気がつけば視線は 下へ下へと落ちてゆく マグカップに印刷された 厚さ1ミリにも満たない薄っぺらい紳士が 注がれたコーヒーの熱で心を宿したかのように優しく僕に語りかける 「そんなに気を落とすなよ」 気休めにもならない程に安い言葉 僕はそれを無視するかのように 注がれたコーヒーを少しだけ飲む 熱が喉を通過するのを感じ、深呼吸とは言えない、けれども確実に無意識のうちに行われる呼吸とは異

gadai-mini.hatenablog.com 5月13日に書いた記事を書き終わって数日して思ったことがあります。 モノが殆ど無い部屋の時期のときと、負けが殆ど無かったという時期が重なっていたのです。 ということを書いていました。確かに事実ですが・・・・ モノが殆どない時期、トレーダーごっこの他にもハマっていた何かがあったということです。 ・・・・ ・・・・ ・・・・ ゜∀゜！！ あっ空の境界という劇場版の映画にハマっていて式の部屋をリアルに再現しようとしていました。21歳だった当時、アニヲタでしたｗｗ わからない人がいると思うので動画を張って説明します。 空の境界 バトルシーン 矛盾螺旋 - YouTube 動画の１：４３あたりの部屋を再現しようとしていた時期がありました。 何も無い部屋ってこんなにも快適なんだって思っていたあの頃。 殆ど何にも無い部屋に式と同じハーゲンダッツのイチゴ

昨日は案の定オールでした！ 一睡もしてなくて、眠いのなんのって！ でも、課題ちゃんと終わってよかったです(*^O^*) 今回やってた課題は 「エプロンシアター」です！ 完成したものを載せますね！ みなさんに見てもらえるって思って頑張ったんですから(笑) 桃太郎 エプロンシアターというのはどういう物なのかというと、 エプロンでお話をする物です！ 説明になってませんね。ごめんなさい。 人形はすべてマジックテープでつけてあるので、そこら中に動かせます！ そんな感じで物語を展開させてくものです。 前のブログでパネルシアターを載せたことがあるんですが、 パネルシアターなんて目じゃないくらい時間と労力を費やしました。 フェルトで人形作って、中に綿を入れないといけないんですが、それがまぁ、めんどくさいったらないんです。 それなのに私は、細かいところがすごく気になってしまうタイプなので、綺麗な縫い目にする

Nikon D5200 LENS55-300 1/800 F4.8 ISO320 ばあちゃんは去年くらいからだったか アルツハイマーになったんだ それでも僕らのことは覚えてるし 遊びに行くと元気な顔をみせてくれるから 僕としてはなんとも思ってないんだけど じいちゃんは大変そうだ 僕が行くといつもばあちゃんの愚痴を言ってくる じいちゃんが言うなんてそうとう大変みたいだ じいちゃんの愚痴なんて初めて聞いたよ 前もばあちゃんは近所の人達に じいちゃんとは離婚したから家を出ていく じいちゃん一人残していくからよろしくと 近所の人や仲良しの人たちに言っていたようで 事情を知るみんなは「あれまぁ～。」という感じ その後もばあちゃんは家を出る様子もなく 落ち着いていて安心です アルツハイマーの人と暮らすのは大変なんだね そんな大変な２人を元気付けてやろうと この前僕と弟でじいちゃんばあちゃんの家の リビ

今年から減感療法を始めたので、経過を自分用メモに残します。過去の関連エントリーはこちら。 スギ花粉症の舌下液による減感療法というのを始める スギ花粉症の減感療法、通院2回目 ドラッグストアのポイントで交換したキッチンタイマーが届いた 過去日記を検索すると「花粉症が来た」と書いているのは例年3月第1週あたりだから、少し早いかもしれない。 だが通勤電車でマスクをしている人を多く見かけるようになったし、ネットの花粉情報によると愛知県西部は「多い」になっているから、花粉はすでに飛んでいるのだと思う。 http://weather.asahi.com/kafun/chubu/ より本日分をキャプチャ。 私も、何か来てるなとは感じる。鼻の奥とか軟口蓋とかが、ちょっと荒れた感じがする。風邪の引き始めというか、まあそのものズバリ花粉症の発症始めというか、そんな感覚がする。 しかし破滅的な発症には至っていな

経緯（ってほどじゃない）はこちら ⇒ 「小島アジコ 『となりの801ちゃん＋』にハマる - しいたげられたしいたけ」 多分また短期間で戻します。 追記：(5/5) 戻しました。変更したときと同様、ほぼ一昼夜で反映されました。変更した時はスターのポップアップのアイコンが変わるのが一番時間がかかりましたが、戻したときはそっちはわりと早く変わって、一番最後に変わったのがブコメアイコンでした。以上、自分の備忘用にメモ。 となりの801ちゃん+1 (Next comics) 作者: 小島アジコ出版社/メーカー: 宙出版発売日: 2012/11/29メディア: コミック クリック: 14回この商品を含むブログ (11件) を見る となりの801ちゃん+2 (Next comics) 作者: 小島アジコ出版社/メーカー: 宙出版発売日: 2013/11/30メディア: コミックこの商品を含むブログ (1

Jazzピアニスト 僕の名前の由来。 オンライン上ではここ10年くらいこの名前を使っている。 20代前半でJazzに目覚め、行き着いたのがＭｏｎｋだった。 でも、Ｍｏｎｋって言うとだいたいの人はこっちを思い出されるらしい。 名探偵モンク シーズン1 バリューパック [DVD] 出版社/メーカー: ジェネオン・ユニバーサル 発売日: 2013/06/26 メディア: DVD この商品を含むブログ (5件) を見る 僕も好きなドラマではあるんだけどね。 さて、ＴｈｅｌｏｎｉoｕｓＭｏｎｋの方。 どんな経緯で知ったのかはもう覚えていないのだけど、たぶんBillEvansにはまってからJazzpianistを探して行き着いたのだと思う。 Ｗｉｋｉを見て知ったのだけど、村上春樹さんもＭｏｎｋに言及しているのね。 Ｍｏｎｋと言う綴りは英語で修道士とかって意味があって、最初に知ったのはそっちの単語だった

芍薬の大輪が、咲き誇っている。 深紅の花。 絵にも言われる。 花びらは、率直なもののもつ、深い明るさがある。

例年、明治安田生命が新卒社会人を対象に、「理想の上司は誰ですか？」とアンケートを行っていますが、 今春の結果は以下の通りみたいです。 【女性ランキング】 1位:天海祐希 (6年連続)女性からの圧倒的な支持で、「頼もしい」「指導力」「姉御肌」というのがその理由。 2位:仲間由紀恵(7年ぶり) NHK連続ドラマ小説「花子とアン」での好演でイメージ⤴︎「親しみやすさ」「頼もしさ」「落ち着き」で高いポイントをゲット！ 3位:真矢ミキ(昨年4位) 「頼もしさ」で高評価！ ここまでは、テレビで観る役者(演技)のイメージ通りなので納得なのですが... 4位:ベッキー5位:滝川クリステル6位:篠原涼子7位:松嶋菜々子8位:真木よう子9位:米倉涼子10位:吉瀬美智子 4位のベッキー、5位のクリステルは、好感のもてるタレントさんたちではありますが、 「理想の上司」という評価はどうなんでしょうね〜😎 きっと、

最近、短期記憶がどうにも心もとない。直前まで頭で覚えていたはずなのに、気が付いたらふっと忘れてしまっている事が増えた。 私の母は、脳出血で倒れて以来、認知症を発症した。その症状は緩やかだが着実に進みつつある。 発症してから１年程は、何とか大きな問題なく会話もできて過ごせていたが、ここ最近家族の認識が怪しくなってきた。 父の事を自分の旧姓で呼んだり、娘である私を自分の妹の名で呼んだり。 母の所へお見舞いに行っても、私が来ていたことすら忘れていたり。 きっとこうして、直近の新しい記憶から徐々に忘れていき、昔の記憶が最後まで残るようになっていくのだろう。 周囲にとっては大変で辛いが、母にとってはある意味それも幸せなのかも知れない。 私も３０歳で初めて産後うつを発症した時には、１０分前に聞いたことすら思い出せなかった。 このままではどんどん廃人になっていくのではないかと、怖くて堪らなかった。 不思

2015-05-20 自分の中にある！ サンタな用語辞典 Tweet 人間は、常に何かに 　　　　　　頼って生きているものです... 多くの人は、その中でも 　　　　神や仏に頼って生きています。 何かあるたびに、 　　　　「 神様 助けて下さい 」 　　　　「 仏様 お願いします 」 　　　　　　　　　　　と手を合わせて、 　　　　　　 　　　　　　神仏にお願いをします。 　　　　　では、本当にどこかに 神様や仏様が いるのでしょうか？ 　 　　　　　一度、神様にお願いして、 　　　　　　　体を動かさずに 　　　　目の前のコップに入った水を 　　　　　　飲んでみてください。 　　　　どんなに素晴らしい神様 に 　　　　　　お願いしても、 　　　　　　　　　いつまで経っても その水はあなたの口に 　　　　　　　　　入らないことでしょう。 　　　　　どんなに素晴らしい仏像 を 　　　　　　

脳科学や生物学的にはセロトニンが大量に放出されている状態なんだろう。 じゃぁどうやってそれを実現するかというのが問題。 薬物を使うのがたぶん一番手っ取り早い。 ただ、副作用やら法的な問題を考えると、ちょっと手が出せない。 となると、やっぱり日々の生活や習慣を変えて行くことなのかなぁ？ いろいろ調べてみると、大事な点は５つくらい。 １．早寝早起き ２．太陽の光を浴びる ３．よく噛んで食べる ４．グルーミング・スキンシップ ５．適度な運動（リズミカルなものがいいらしい） 人間の3大欲求の質を上げてゆかなければならないと言うことだろう。 ん～今の仕事だと早寝早起きは厳しいなぁ・・・ 定時で終わっても家着くの12時過ぎるし・・・ 就寝するのはいつも3時とかそんくらいになる。 起きるのが9時～10時。 出勤するのが12時。 残業すると4時くらいになるからなぁ・・・ ん～悩む。 ま、とりあえずできるこ

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2015-05-20 『かわいそうなぞう』を読んだ 読んだっていっても、小学生のとき、国語の教科書で読んだきりですが。 このおはなしには３頭のゾウがでてくるんだけど、今でも名前を覚えているのはジョンだけです。 ３頭のうち、ジョンは１番最初に死んだゾウで、その描写は、他の２頭に比べものすごくあっさりと書かれています。 戦争中、ある動物園でゾウを殺すことになります。その動物園には３頭のゾウがいたんだけど 『まずジョンから始めることになりました』 なぜジョンからにしたし！なぜ他の２頭はまだ生かすことにして、ジョンだけ選んだし！ジョン可哀想すぎる。 しかも餓死！他の２頭は餌をもらえてる中、ジョンだけに餌をやらずに餓死させたんです。１頭だけに餌をあげないなんでむごすぎる。いつも通り餌を食べてる他の２頭を、ジョンはどんな気持ちで見ていたのか・・・。 しかもその死は 『食べる物を一つもやらずにいますとか

さっきのエントリ書いてて思いついた。 もうね、完全にクラウドな会社作れないだろうか？ ビジネスアイデアも資金も人材もネット上で集めて実施するってヤツ。 キックスターターみたいなものでもいいんだけど、もっとなんというか土臭い感じのヤツ。 頼み込む＋クラウドファンディング＋求人サイト的なものがあったら面白いなぁと思った。 誰か作って！！ ってか作るかな。

今日は旭税務署北東にある『そらの星』さん 場所は大阪府大阪市旭区大宮1-7-25　06-6954-7730 営業時間　11:00～15:00　定休日　木曜日 駐車場　無　創業　２００９年１０月１６日 ここで注文したのはらーめん　(並) スープは豚骨ベースの醤油味に平打ち中太ストレート麺、 具材にロース肉チャーシュー、ネギ、ホウレン草、海苔が乗ってます。 多めの油分に守られた濃厚な豚骨醤油スープに分厚いチャーシューが、 ドンと乗っかった迫力のある、濃厚な中にキレの引き立つ一杯です。 横浜生まれのトンコツラーメンもいいものでした。

いつもご訪問有難うございます。 昨日は大変失礼いたしました。 パソコンは、新しいのを購入しました。パソコンについても、皆さんから、いろいろアドバイスを頂き有難うございました。今のところ、古いPCをできるだけお休みさせながら、使っていると、正常に動いてくれているので、土曜日、日曜日にデーターをお引越ししようと思っています。 はてなブログは、これまでのブログと違って、皆さんと普通のおばちゃんとして、交流できることをうれしく思っています。 なんだかここに村があって、住人として、引っ越してきて、みなさんのおうちにお邪魔させていただいているような感覚を覚えています。あっ、お邪魔だったら言ってくださいね。 皆さん、暖かく迎えてくださるので、とても居心地がいいです。有難うございます。 私のブログはこれまで、何千人かの相談者の方々と巡り合わせていただいた中で、臨床心理士として世の中に発信したいことを特にカ

■5月20日は世界計量記念日、東京港開港記念日、成田空港開港記念日、ローマ字の日、森林[もり]の日等の記念日です。 ▲世界計量記念日(World Metrology Day) 「メートル条約」締結125周年を記念して2000年から実施。 1875年のこの日、フランス政府の提唱により「メートル条約」が欧米17か国間で締結された。 ●メートル条約（メートルじょうやく、仏: Convention du Mètre）とは、度量衡の国際的な統一を目的として、1875年5月20日に成立したメートル法に関する条約である。14か条の条約本文と附録規定から成る。 当時、17か国の代表によりフランス・パリで締結された。2012年5月現在の条約加盟国は56か国。1921年10月6日にセーヴルで署名した改正条約により一部が改正されている。 ○東京港開港記念日 1941年のこの日、芝浦・竹芝両埠頭が完成し、外国貿易

中国で世界一高くて長いガラス張りの橋ができた！ 中国にある張家界（チョウカカイ）の谷を繋ぐガス張りの橋。。。。　　　　　　　詳細はこんな感じ↓ 長さ→４３０ｍ 幅→６ｍ 地面からの高さ→３００ｍ 設計はイスラエル人の建築家→Haim Dotanさん 何人乗れるの？　～８００人 もう見るだけで怖い！こんな橋に８００人も乗ったら絶対誰かが落ちる！って感じです。。。自分は大の高所恐怖症なので。。。なんでガラス張りにするの！？って思います！意味が分かりませんｗガラス張りのエレベーターとかたまにありますよね？マジでやめて欲しいです。。寿命縮みます。。。上がって下がるので最低２回縮みます。。。。 ファッションショーでも使用するとされていますが。。。絶対服に集中できませんｗ この写真は以下のサイトから頂きました。外して欲しい場合はご連絡下さい。 http://edition.cnn.com/2015/0

2015-05-20 全粒粉のスコーンと紅茶のおはなし やってみた ～食物繊維を摂取しよう～ 今日は全粒粉のスコーンです。 レシピは皆さんが持ってるレシピで良いのですが 今日はこのように揃えて切る・真っ直ぐ焼くコツについてお話を。 ～スコーンよ・・・何故、お前は曲がるのか？～ 皆さん、スコーンを焼いていて曲がったり隣のスコーンに寄り掛かり オーブンの中で居眠りしているスコーンを見掛けませんか？ スコーンは真っ直ぐ切ったら曲がります。 やや上を狭くして、見た目では分からないほどの台形に切ります。 すると、このように居眠りをしないスコーンになります。 このスコーンは商品ではありませんが、僕が働く店ではそうしています。 やはり、真っ直ぐなスコーンと曲がったスコーンでは売れ残り方が違いますね。 真っ直ぐなんて飾りです、それが偉い人にはそれが分からんのです！ って方は、特に気にせず。 ～表面を真っ直